Я тебе могу советую заранее планировать питание. Вот сядь сегодня и запланируй на завтра, чтобы не было необходимости вечером полбуханки черного с чаем есть с целью добрать углеводов, которые надо было в обед добирать)

ну я вчера так и сделала..только я больше ничего не могла придумать, что можно было бы съесть-с собой взять. И так весь вечер у плеты проторчала, то каша, то кабачки, суп опятьже..компота наварила, ну это уже мужчине...нажарилась на кухне, так что мозг оплавился и отключился))

Если это запеченая говядина или куриное филе, то сыр с майонезом прекрасно сколупывается и оставляется в тарелке...



Первое, что приходит в голову - творог нежирный с ягодами/фруктами. Или куриное филе, запеченое в рукаве с некрахмалистыми овощами (грибы, любая капуста, перец болгарский, лук, фасоль....)
А в пиве белка нет, одни углеводы...

Ну ничего, в нашем деле лень не помощник, а враг, для себя любимой готовить не лень должно быть и думать как разнообразить свое меню тоже.

я тебе как дипломированый пивовар скажу...есть!!! иногда даже до 0,3 гр доходит ..иначе оно бы так не пенилось)))
да, да именно так...жалко только сыр с майонезиком на тарелочке оставлять)))) потому лучше уж совсем не покупать такое бя...)))а то у них эта шуба в три раза больше, чем само мясо...мяса в чистом виде грамм 30 остается))

конечно, конечно...жарко только щас на кухне торчать...я потому каши наварила, в баночки разложила и на самую холодную полку в холодильнике спрятала..так что завтрак на 3 дня у меня уже есть)))
а готовить я люблю...у меня даже рецептов диетических куча была целая, собственных придумок ессно...и фирменный салат похудательный, я на нем до 3 кг в неделю скидывала...а щас ну ни как не могу себя заставить его есть)))

Заставлять себя категорически нельзя, зачем портить нервную систему принуждениями?) Все по доброе воле, едим то, что хотим. Иначе есть шанс в состоянии аффекта совершить набег на холодильник и есть сгущенку из банки, закусывая колбасой.

не...я в состоянии аффекта способна только чужие деньги в свой кошелек складывать
а вот муж у меня был..этот да...
случай был: залажу в холодильник и вижу: стоит банка с горчицей, закрытая винтовой крышкой...и эта крышка в закрытом состоянии отогнута на 90 градусов, на крышке непонятные вмятины(потом оказалось от зубов), а в банке ложка. Я к мужу с вопросом, типа что это? а он глаза округлил, и говорит - а я думал мне это приснилось...мне снилось что я есть захотел и горчицу ложкой ел...занавес)))

я не представляю как это)))))

я того же мнения)))

Лучше на тарелочке, чем на боках....

точно точно)) лучше такими вещами себя совсем не искушать))

Я не могу видеть вообще майонез на еде, мне сразу плохо становится. А сочетание сыра с майонезом приводит в шок печень и поджелудочную)))

у меня тоже был такой период в жизни, но я его успешно пережила ем майонез мало...но вот сочетание сыра и майонеза я люблю..но ем редко..так как

когда-то давно у меня был период в жизни, когжа я пихала майонез в странные блюда, для этого не предназначенные совсем))) потом отказалась от него, после этого возненавидела))