Девочки, а бодифлексом кто-нибудь занимается? Хочу попробовать. Какие результаты были у кого?

Думаю нужно !если их не заливать маслом и не обжаривать. Думаю вкусно получится и полезно!

Девочки, я чет так втянулась! Уже как включаю комп, не вконтакт захожу первым делом, а сюда к нам! А раньше от контакта оторваться не могла!

Блин, почему они такие непонимающие! Это я про "типа подружек". Ведь знает, что я худею. А притащилась в гости и притащила с собой коробку с пироженками! И еще говорит мне "Я ведь знаю что ты хочешь".
А, ну как вам, такое. Но ни-ни, обратно ей все отдала с собой. Молодец я! И чаем еще без сахара напоила!

АГА! Ну подругу-то не обязательно чаем без сахара поить


Ну было дело... Штука отличная. И с большим весом можно заниматься и с маленьким

Дак это я назло! Специально, нечего меня сладостями травить!

Провоцирует! Типа, не сможешь удержаться. Или проверяет серьезность твоих намерений

Я думаю, она убедилась в серьезности моего настроя, когда я даже коробку не открыла!

#77
Привет, очень приятно познакомиться! Ты обязательно дойдешь до цели!!!
Я вот тоже в контакте зависаю))то ферма, то еще чего-ниб)))

Привет! Я вижу, ты потихоньку вливаешься в нашу компанию, я тоже раньше всё в одноклассниках и в контакте сидела, а теперь первым делам сюда, к нашим замечательным девочкам!!!

Танюшка привет!!!#77. Ты молодчина!!! про бодифлекс могу сказать что помогает очень хорошо даже очень. Многие мои знакомые девчонки это практиковали и очень внушающие результаты. Но мне к сожалению не помогло, мне это объяснили тем что я пела, и танцы живота танцевала, что легкие уже развиты и надо что то другое. А тебе советую попробовать хорошая штука. Даже если не похудеешь все равно плюс одышка становиться меньше и чувствуешь себя легче.

Спасибо, я уже сегодня поделала упражнения для начинающих.

привееет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
давай давай вместе!!! я пока правда на гречневой! но она всего на неделю! ибо больше нельзя,да больше я и не выдержу!!! все так меня так заругали,но я правда пытаюсь питаться правильно!!!! чтоб не голодать и с физ нагрузками и т.д. и т.п.
я кстати тоже очень хочу ребеночка! больше всего на свете....но из-за болезни....в общем лечусь. мне еще рано я прям не планировала ...но на будущее сказали забеременнеть очень тяжело будет....муж(не официальный,так его называю) сказал-ну что ты переживаешь ели что-китайца усыновим)) но я не хочу китайца! хочу своего!!!! ан...это уже на другие форумы надо походу)))))))))))
в общем сейчас жду пока подружка принесет мне весы!! и наконец узнаю на скока с 18 июня сбросила!!!! ну хоть 1 бы....

На грече это капец как тяжело, я ее терпеть не могу, но тож как то сидела.


У нас обязательно все получиться!

Я кстати пока взвеситься не могу, у меня своих то весов нет, у мамы вешалась, а они сломались, старенькие совсем были лет 15 наверное.
Так что жду мужниной получки и за весами, только через неделю где-то
Надеюсь, что я на них встану и очень удивлюсь!

Кстати подскажите какие лучше брать механические или электронные?