поздравляю !!! Однако всё же начинай кушать!!! Не пугай организм!

ёёёёёёёёёёё....завтра пригласили на День Рождения....(((((вкусностей будет море........ая запланировала Р.Д. НА МОЛОКОЧАЕ(((((

#77

Приветик!!!

Зашла поздороваться.

Не переживай, иди спокойно на день варенья, главное, будь благоразумной

А рд устроишь завтра...

Хорошего денечка!!!

утреннее взвешевание:82,40кг...отвес 200г.....как-то маловато((((...правда 3-й день КД....МОЖЕТ С ЭТИМ СВЯЗАНО?
сегодня всё-таки на молокочае.....девочки,а сколько его надо выпить????фу....такая гадость...может он у меня слегка крепковат получился...,наверное я зелёный чай перезаварила и он дал горчинку....короче пью и морщусь...фе......если ещё и результат не даст......((((((

Привет!
Посмотрела фотки - ты действительно красавица!
Где ты на фото близко, там ты на Юлию Ковальчук похожа
Силу воли в кулак и всё получится! Про день рождения не волнуйся, иди спокойно. Много на вкусности не налегай. А на следующий день и РД можно устроить
Удачи тебе, пусть все твои мечты станут реальностью

Юля Lovely,спасибо на добром слове...оч.приятно))))
сегодня в ужасе взяла метр......и...
Г.98(-5)
Т.80(-5)
Б.106(-5)
П.П.32(-3)
ДЕВЧЁНКИ,а когда от молокочая эффект будет??7сегодня или завтра....взвесилась,вес ни на граммульку не сдвинулся относительно утреннего(((((((

Приветик КРАСОТУЛЬКА Я знакомиться


Нифига себе маловато - представь пачка масла отвалилась


Завтра я уверена будет отвес


Через каждые 2 часа по стакану


Как ты его заваривала????

Алла88...заваривала так.....вскипятила молоко нежирное(1л.) и добавила 2 ст.ложки крупнолистогого зелёного чая(без всяких добавок,может попытаться с добавками????приятнее будет?)минут 5 всё это позаваривалось...ну..потом мне показалось как-то жирновато и я ещё кипяточком всё это разбавила....))))

а вес так и не сдвинулся за день(((((((((((что за дела????

Не волнуйся! За день не сдвинулся, сдвинется позже Главное не раскисай! Делай всё также как делала не останавливаясь!

Утренний вес от вечернего отличается на 700гр-1,5 кг (лично у меня так, зависит от кол-ва жидкости), так что не впадай в панику завтра будет отвесище, 100%!!!!!!!!!!!

Морковк@спасибо,успокоила))))))а-то я уже киснуть начала...просто я во всём такая...если что-то делаю,то делаю хорошо и так,чтобы результат был......)))))
эххх...с нетерпением жду завтра,чтобы взвеситься)))блин,я уже как помешанная на весе рассуждаю))))

Фея Снов

Приветик!
Вот решила к тебе заглянуть, а тут такая красавица!
Правда красавица, а то что есть излишки, так это не беда, коль ты сюда пришла, то тут у тебя обязательно всё получится! Пройдись по дневничкам девченок сторожил этого сайта, вот у них гениальные достижения, они такие умнечки!
Чужим трудом вдохновишся и себя обязательно до идеала доведешь! Всё у тебя получится!!!!!!!

Приветик, короче жаришь картошку, делаешь морковку по-карейски, режешь капусту мелко - ез нее надо сделать салат без масла, т.е. солишь, добавляешь сахар и лимонную кислоту в небольшом количестве и все это мнешь руками или толкушкой, чтобы капуста дала соль. Еще нужно пожарить курицу, я жарю окорочка они сочнее. Лаваш тонкий мажется майонезом весь не толстым слоем, кладем картошку, курицу (мелко порезанную), морковку, капусту, поливаем кетчупом, заворачиваем, кладем в пакетик и в микроволновку. Ох щас сама захлебнусь
А ты давай сиди на МЧ! и ни шагу назад!

Фея Снов
Привет! Отвесиком порадуешь? а ты во время разгруза на МЧ сколько воды пила? Надо не менее 2-х литров.