Приветик! Спасибо за комплимент! Буду себя перебарывать! и прививать любовь к спорту! Как бы только его полюбить-то...

Рост у меня 168. А у тебя?
Фотки выложу. Постараюсь к завтрашнему дню.

И у меня 168)))))))))))))) Вот это совпадения!!!! Слушай. а давай померяем дополнительные параметры? Объем запястья, ноги(одной, в самой широкой части), и животик (2 см ниже пупка).

Давай! Пошла мерять.

Запястье-14 см
Нога - 51
Животище - 83
А сколько тебе лет? Дети есть?
Мне 31, сыну 7,5 лет.

Живот в обычные дни может быть и поменьше был, просто у меня не сегодня-завтра КД, он уже болит и надувается.

У меня запястье 15,5 см, это значит что твои косточки тоньше и легче) Вот поэтому ты весишь меньше, а параметры похожи, ну это я так думаю) Нога тоже 51-52) Живот 84(( Детей нет. Мне 23=) всем бы такую фигуру как у тебя в 31 год да еще после родов!

Я после родов разожралась до 63. Это был кошмар!!!

Параметры то похожи. Но любую фигуру делает изящной тонкая талия, а у меня она толстая!!! Прибавь к своей 6 см зрительно, и ты меня поймешь

Прибавила и ничего смертельного не вижу! Не переживай так! Многие писали что надо крутить обруч, это должно помочь! и есть же спец упражнения для талии, делаешь?
63 это не так много))) я до 69 после свадьбы дошла! Коварная семейная жизнь...

Да уж, обруч кручу, да и упражнения для талии начала с сегодняшнего дня делать.

Привет-привет))) а у меня твой вес первой целью намечен)))) и я вот к нему приближаюсь по-тихонечку (правда стоит это мне ОГРОМНЫХ усилий, ибо я на недельном разгрузе сижу.. 1 день вода, 2й день молоко, 3й день вода... ну и там чуть-чуть покушать "выдают").. а рост у меня 158))) на фотке мне твоя фигурка нравится...и параметры отличные.. я согласна с девчонками, нужно просто придать упругости телу. Это делается благодаря тебе-ненавистному спорту и обёртываниям домашним... и живот подтянется... а уж внутренняя сторона бёдер оч хорошо уходит от аэробики, степа и тай-бо))) а групповой спорт может быть очень классным))) честно-честно)

Удачи))

Вика2
А ты не пробовала бодифлесом заниматься? Я как то занималась давно, вроде объемы хорошо уходили, но вес на месте был.

Happy Monkey
Привет! Спасибо за советики! Постараюсь внести спорт в свою жизнь) Вот сегодня сделала обертывание с глиной и маслами! Буду ждать результатов! Постараюсь через день делать, процедур 7-10) думаю объемы уйдут да и кожа подтянется)))
Ты молодец взялась за себя! Только мне такие разгрузы не по вкусу( Я если голодаю, хоть 5 часов. то все, со мной рядом нельзя находиться, зверею!

Пробовала. Пока регулярно занималась, объемы действительно уходили. А как только бросила, меня так раздуло... Причем питание было одинаково и в тот период, пока занималась, и тогда когда бросила. Больше я с ним связываться не хочу, т.к. точно знаю, что постоянно заниматься им не смогу.