И Прыська начинает худеть ^_^

Соль

Прыська
у мы,илин,даем!!!Я тоже вчера нагрешила!Весь день держалась,В обед всего 2 яблока,а вечером муж соблазнил коньяком со сладостями,туда же полетели пачка кальмаров и кусочек колбаски.С утра тяжесть,не буду так больше.

Katarios

Прыська
Статья очень полезная, спасибо, почитала с большим интересом. Единственное в чем наврали, точнее сказали не всю правду это про глютамат натрия.
А правда вот:

Цитата:

Не может быть, чтобы остались в наше время люди, которые не пробовали эту аппетитную вкусовую добавку! У глютамата натрия есть уникальное свойство — будучи сам безвкусным, он усиливает вкус любого продукта, к которому добавляется. Именно он делает столь желанными сомнительного качества колбасу, крабовые палочки, консервы, пельмени. Казалось бы: прекрасно! Еда должна быть вкусной! Но еще хотелось бы, чтобы и хоть сколько-нибудь полезной.

Глютамат натрия — это натриевая соль глютаминовой кислоты. Сама глютаминовая кислота — это одна из аминокислот, из которых состоят белки нашего тела. И те белки, которые мы едим. И натриевая соль глютаминовой кислоты есть в мясе, рыбе, овощах, сыре и многих других продуктах. Так что вещество это — родное для организма.

В организме глютамат натрия распадается на саму глютаминовую кислоту, которая начинает выполнять свои столь необходимые организму функции, и натрий. Собственно, свойства натрия — свойства соли. Избыток его — повышенное давление, нарушение работы сердца и почек, выведение кальция.

В Юго-Восточной Азии глютамат натрия получают, ферментируя потроха рыб и креветок. Подсчитано, что средний азиат съедает три грамма глютамата в день. Но натурального! Лапша «Доширак» хоть и восточного происхождения, но ароматизаторы содержит исключительно синтезированные искусственным путем. Что так же «полезно», как и искусственные красители, консерванты, заменители.

Одно время глютамат натрия обвиняли в разрушении мозга, слабоумии, снижении памяти. Это — вряд ли, не те количества и степень ядовитости. Но вот что практически яд — так это тот набор продуктов, в которые его добавляют особенно щедро. Фаст-фуд. С жиром, «пустыми» калориями, на бегу. Благодаря глютамату натрия, эта условно еда становится настоящим наркотиком, от которой отказаться практически невозможно. Да и остановиться, когда уже начал поглощать, тоже проблематично.

Представьте себе пакетик чипсов совершенно без добавок. Вы будете это есть? Так что же вы любите: чипсы и гамбургеры? Или химическое вещество?

Прыська

Kisania
сама с собой общаюсь! XD вообще пыталась приделать линейку (чужую ^_^) чтоб она была видна, а не ссылка, так вот и проверяла, получилось или нет :oops:

Kisania

Прыська писал(а):

XD вообще пыталась приделать линейку (чужую ^_^)

какую?

Прыська

ааа, да вот эту : http://line.mamka.ru/other/line.php/23/ ... 9/line.gif[/img][/url]

просто новый дневник, новый участник, :grin:

а я из любопытства пыталась её нормальной сделать, тк когда не могу понять в чем дело, у меня шило в одном месте появляется ^_^

да, удали пожалуйтса! :grin:

Kisania

#77

Код:

[img]http://line.mamka.ru/other/line.php/23/09/df20e1f3e4f320f1f2e0f0e0f2fcf1ff/009999/120409/line.gif[/img]

вот так?

Прыська

ааааа! я дурак. я у первого тэга палку добавила Т_Т всё, поняла, пасибо!

Kisania

Прыська писал(а):

я у первого тэга палку добавила Т_Т всё, поняла, пасибо!

ничо не поняла я :grin:

Ты тэги вручную что ли пишешь?

Прыська

доооо, этот писала. :grin:

глянула на закрывающий и решила, что палка там должна быть :roll:

Kisania

Прыська писал(а):

доооо, этот писала.

и не влом же :grin:

Мы кстати незнакомы:) Я Оля:)

Ларисо4ка

Приветик)
Как успехи :-D

Прыська

Kisania
не в лом :grin:

я тренирую пальцы! XD
я юлька дес ^_^ приятно познакомиться!

Ларисо4ка
эээ... я набрала 500 гр. можно позравлять с привесом)) хотя 2,6 кг скинуть за неделю это по-моему круто^_^

Katarios
да, спасибо. я это слышала, по телеку было что-то про еду. но чему верить, вот в чем вопрос! яиц вон многие до сих пор боятся, потому что десять лет назад все бегали с воплями : "о, боже!! яйца - зло!!", так что я думаю, всё покажет время. я чипсы и гамбургеры ем ооооочень редко. :grin:

Прыська

таак, кстати, о еде!!
на завтрак сегодня были -(попробуйте угадать :grin:

)- половинка апельсинки и яйцо целое. и обезжиренный творожок :oops:

обеда не было :oops:

, потому что я встала в 12 и потом долго медитировала на яйцо :roll:

и чаи гоняла. на ужин - кабачки запеченные с помидоркой и сыром (естессно, обезжиренным) и ложкой столовой квашеной капусты :oops:

(я же говорила - приехали друзья, привезли гостинцы... хорошо хоть пироженые без меня доели ^_^). щас пастилку съем, а завтра с утра - басик... 1,5 км в планах! :grin:

ElenaIgra

Привет! Спасибо за помощь, но я наверно между делом не успев прочитать все стерла и опять осталась при своих... Не могу я ничего с ней _ линеечкой _ поделать. Надо же чтобы вес показан был - а куда его писать, и этот бегунок не двигается!!!... Может пока без нее? когда нибудь, когда результаты появятся.
Я почитала у тебя дневничек - ну и веселые вы тут люди собрались. Я смеялась сама с обой до потери пульса, слезы из глаз. Дочка прибежала - думала я с ума сошла
Но на самом деле у сестры была страшная алергия на яйца. Попробую с пасхи на яйца тоже перейти - у меня только на нервной почве аллергии бывают, а тут весело, даже уходить не хочется.
А что такое теги?

В компьтерах и программах я разбираюсь так же плохо, как в английском, что не дано, то не дано.

Kisania

ElenaIgra писал(а):

Не могу я ничего с ней _ линеечкой _ поделать. Надо же чтобы вес показан был - а куда его писать, и этот бегунок не двигается!!!... Может пока без нее? когда нибудь, когда результаты появятся.

у тебя выбран не тот тип линеечки. Линейки типа твоей ведут только отсчет времени до или после какого либо события:) Тебе нужна конкретно линеечка для похудения.

ElenaIgra писал(а):

А что такое теги?

Тег (англ. tag ярлык,этикетка,бирка; метить) — метка как ключевое слово, в более узком применении идентификатор, для категоризации, описания и поиска данных, задания внутренней структуры. Тег является активным элементом, изменяющим представление следующей за ним информации. Тег может иметь некоторое количество атрибутов. Обычно используются два тега - открывающий и закрывающий.

- тег указывает на то, что в нем заключено изображние:)
[quote] - цитата
[url][/url]- ссылка на интернет адрес ну и тп...

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

И Прыська начинает худеть ^_^

Кто сейчас на форуме