Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 июл 2025, 09:52


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 23  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2009, 10:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 00:51
Сообщений: 289
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Стану стройной, черт побери!
Ларисо4ка писал(а):
Привет, а у меня при весе 71 параметры в обьёме как у тебя...

Ну так это ж хорошо :) . Ты, видимо, высокая.
Ларисо4ка писал(а):
чтобы с ними сделать...???

А что тут сделаешь, худеть надо :lol: .

_________________
#77
"...я хочу все, что есть в этом проклятом мире, и не когда-нибудь, а сейчас!"
(с) А.Кристи


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2009, 13:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 00:51
Сообщений: 289
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Стану стройной, черт побери!
Gelika писал(а):
попробую массаж - какой подойдет: медовый или баночный по твоим и Pumki советам (через день),

Давай, попробуй :) . Баночный очень эффективен, знаю по себе и многим знакомым, и про медовый тоже слышала массу положительных отзывов.
Gelika писал(а):
обливания теперь буду делать более холодной водой, т.е. не отстаивая её ночь (ежедневно)

А не хочешь контрастный душ?

Я, кстати, витамины А и Е тож использую - добавляю в скрабы для тела, в маски для волос :!: .

Итак, полдня прошло :grin: .
На завтрак была яичница (о, эти яйца! :lol: заразилась...) из одного яйца с помидором и зеленой фасолью и маааленьким кусочком хлеба. В качестве перекуса было небольшое яблочко. Сейчас еще съем пару киви.
Итого около 350 ккал :!: .
На обед будет небольшой кусочек курицы с овощами.

_________________
#77
"...я хочу все, что есть в этом проклятом мире, и не когда-нибудь, а сейчас!"
(с) А.Кристи


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2009, 13:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2009, 21:04
Сообщений: 153
Откуда: Киров
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Ищу летнее меню для стройности
they_called_me_mad писал(а):
А не хочешь контрастный душ?

У меня сейчас (в связи с изменившимися условиями жизни :evil: ) нет душа или ванной - только баня (так даже её преимуществами типа парилки, веника и проч. я не могу пользоваться) - так что только обливания пока...

they_called_me_mad писал(а):
Я, кстати, витамины А и Е тож использую - добавляю в скрабы для тела, в маски для волос

Знаешь, до меня это поздновато дошло :shock: - всего года два назад, что так можно витамины напрямую получать... Хорошо хоть дошло :lol:

they_called_me_mad писал(а):
На завтрак была яичница (о, эти яйца! заразилась...) из одного яйца

:-D а я омлетик из одного яйца сделала... точно - заразно!

_________________
#77

Начало расставания с лишним весом назначаю на пятницу, 1 июля )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2009, 14:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 00:51
Сообщений: 289
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Стану стройной, черт побери!
Gelika писал(а):
так что только обливания пока...

Ясно :) .
Gelika писал(а):
всего года два назад, что так можно витамины напрямую получать.

А еще витамины группы В продаются в ампулках в водном р-ре. Тоже иногда их добавляю, хотя у меня определенные сомнения, что водорастворимые витамины сочетаются с маслом в составе маски :lol: .
Gelika писал(а):
а я омлетик из одного яйца сделала... точно - заразно!

:lol: :lol:

_________________
#77
"...я хочу все, что есть в этом проклятом мире, и не когда-нибудь, а сейчас!"
(с) А.Кристи


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2009, 16:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 17:01
Сообщений: 213
Откуда: Петербург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Дневничок
they_called_me_mad писал(а):
На завтрак была яичница (о, эти яйца! заразилась...)

с кем поведешься, от того и наберешься!

скоро будет яичный бум! XDD

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2009, 17:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 00:51
Сообщений: 289
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Стану стройной, черт побери!
Прыська,
:lol: .

Отчитаюсь по обеду - съела маленький кусочек курицы с овощами. Не удержалась и добавила крошечный кусочек хлеба.
Итог за день - ок. 700 ккал. А ведь уже полседьмого! :!: :Yahoo!:

_________________
#77
"...я хочу все, что есть в этом проклятом мире, и не когда-нибудь, а сейчас!"
(с) А.Кристи


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2009, 20:35 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 17:01
Сообщений: 213
Откуда: Петербург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Дневничок
*представила себе крошечный кусочек хлеба*
голод не мучает?))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2009, 20:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 00:51
Сообщений: 289
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Стану стройной, черт побери!
Поужинала апельсином.
Прыська, мучает, еще как :cry: . Но помню, ради чего терплю! :roll: :twisted:

_________________
#77
"...я хочу все, что есть в этом проклятом мире, и не когда-нибудь, а сейчас!"
(с) А.Кристи


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2009, 20:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2009, 22:52
Сообщений: 260
Откуда: Россия-матушка
Награды: 2
за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2685&start=0&postdays=0&postorder=asc&highlight=

Команда: №5 "Виктория"
Олечка,приветик!Вот забежала тебя проведать.Ты я смотрю,солнышко,на подвиги идешь!Смотри,главное,чтоб здоровье не подорвать такой калорийностью!Но ты молодец!Держись,моя поддержка с тобой! :)

_________________
Рост 175 см
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 апр 2009, 21:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 17:01
Сообщений: 213
Откуда: Петербург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Дневничок
they_called_me_mad
а как, результата еще нет? :eek:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 апр 2009, 17:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 00:51
Сообщений: 289
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Стану стройной, черт побери!
Fatalina
Дианочка, спасибо, дорогая :friends: .
Fatalina писал(а):
Смотри,главное,чтоб здоровье не подорвать такой калорийностью!

Не, у меня схема уже отработана :lol: . Разница в том, что теперь после похудения я планирую начать "новую жизнь" - умеренно питаться и не позволять себе больше толстеть :wink: :roll: .
Прыська писал(а):
а как, результата еще нет?

Прыська, так рано еще! Сегодня ж только третий день. Первый отвес - около 500 г - должен быть завтра. Но я собираюсь взвешиваться и измеряться раз в неделю, для наглядности :twisted: .

Итак, сегодня пока сьедено 600 ккал - за день курица, овощи, немного сыра. На ужин планирую сделать яичницу из одного яйца с овощами и пару киви :wink: .

_________________
#77
"...я хочу все, что есть в этом проклятом мире, и не когда-нибудь, а сейчас!"
(с) А.Кристи


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 апр 2009, 19:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2009, 21:04
Сообщений: 153
Откуда: Киров
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Ищу летнее меню для стройности
they_called_me_mad писал(а):
Разница в том, что теперь после похудения я планирую начать "новую жизнь" - умеренно питаться и не позволять себе больше толстеть .

Я недавно перебирала вещи из шкафа и поняла, что мне уже как-то надо прийти (а точнее, вернуться) к одному размеру, который меня устраивал больше всего и с этим размером жить дальше... :lol:

_________________
#77

Начало расставания с лишним весом назначаю на пятницу, 1 июля )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 апр 2009, 20:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 17:01
Сообщений: 213
Откуда: Петербург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Дневничок
they_called_me_mad
я склонна к истерии и мгновенным чудесам. особенно преображения ^_^

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 09:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 00:51
Сообщений: 289
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Стану стройной, черт побери!
Gelika писал(а):
надо прийти (а точнее, вернуться) к одному размеру, который меня устраивал больше всего и с этим размером жить дальше..

Gelika, вот и у меня также
:) :x .
Прыська писал(а):
я склонна к истерии и мгновенным чудесам. особенно преображения ^_^

Прыська, аналогично, но к счастью, я уже знаю, чего от себя ждать!
:lol:

Итак, сегодня четвертый день издевательств над собой! :x :lol:
Теперь вот размышляю, сколько дней посидеть на 900 ккал - 7 или для первого раза 10?
В общем, на завтрак был кусочек курицы и огурец. Догоняться буду чаем. А потом пойду гулять! Девочки, какая погода на улице великолепная!

_________________
#77
"...я хочу все, что есть в этом проклятом мире, и не когда-нибудь, а сейчас!"
(с) А.Кристи


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 22:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 00:51
Сообщений: 289
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Стану стройной, черт побери!
Нагуляла сегодня аж три с половиной часа! :lol: :x
И опять уложилась в 900 ккал! Я герой!!! :lol: :lol: :sport: :sport: :sport: :twisted:

_________________
#77
"...я хочу все, что есть в этом проклятом мире, и не когда-нибудь, а сейчас!"
(с) А.Кристи


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 334 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 23  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 30


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020