Привет! Стараешся не есть после 18 часов- это здорово. Я тоже стараюсь, но не всегда получается. Стараюсь хоть если и есть, то морковку или яблоки. давай не унывай и не падай духом, а все что делаешь и стараешся - не пропадет, обязательно будет отдача.

дык вот жеж, что-то глухо
ждунедождусь, когда наступит потом

Обезьянка на тарзанке
привет!!!! чего то совсем про меня позабыли...А у меня вот тоже уже 2 день нет отвесика... грустно, хотя чем медленнее тем качественнее ждем-с потом...только где этот зверек бегает по имени "Потом"

Ирина2007 спасибки за поддержку. Да я тоже сейчас яблоко стрямчила, сижу и думаю - а надо было его есть. Сижу и себя грызу теперь.
Ирин@ да я тоже чаще сама себя развлекаю в дневничке. Если вдруг забежит зверёк, потом ко мне его гони, ну или я его к тебе погоню

Ты чего это.. если даже за яблоко ругать будешь... Едой нужно наслаждаться. А ты съела яблоко, которое максимум на 100 ккал. тянет. При этом оно полезное! Ты что это?

Обезьянка на тарзанке
ну вот вроде сегодня небольшой отвесик...обещала я ...гоню этого зверя к тебе!!!да да именно зверя для большущего отвесика!!!! лови!!!!!!!!!!

дык я его около 9 вечера съела, потому и грызу, правда я спать легла около 3 ночи, так сегодня отвесик всё ж таки есть , но так до этого был привесик, всё вернулось на круги своя.

молодечик, так держать, вишь я его поймала, спасибки за поддержку.

Привет, обезьянка на тарзанке.
У тебя самая симпатичная картинка под линеечкой. А раз есть два прекрасных малыша - значит и мама прекрасная.

Я тоже мама, но у меня две дочки и они уже взрослые.

Я верю - у тебя все получится. Заходи в гости!

#77

Инта Шантэ приветик
спасибо большое
naty
спасибо за поддержку

Сегодня день прошёл насыщенно, не только на события и эмоции, но и на едууу , дала сегодня слабинку, блин, но завтра попробую разгрузиться, опять же луна на убыль пойдёт, а мне это ооочень помогает. Ещё, правда, не знаю какой РД выбрать, пошла почитаю дневнички, кто на чём предпочитает.

А ещё я дура. Сегодня с мальчишками ходила в бассейн, они плавали купались с мужем, а я как ..... просидела на скамейке, постеснялась своего слонопотамства. Причём в бассейне мы были однЫ. Ну чокнутая, ваще.

Про отчёт за еду молчу, были у свекрови, так там я оторвалась, она всегда что-нить готови, прямо для меня спецом, так трудно отказаться, но ещё не хочу оказаться неблагодарной и обидеть их, они у меня хорошие. Мож в следующий раз не поеду, чтобы не собазняться.

как двигаются спорт тренинги?)

так много по луну пишут..я обычно только волосы по ним стрегу

Привет -)))
Радости и здоровья твоим сынкам!!)))
будем худеть вместе!!)))

Эй, эй - попрошу без намеков - я почти столько же весила и то себя таким страшным зверем не называла
Обязательно в следующий раз прыгай в воду. Легкомысленная женщина - отпустила трех мужиков одних резвиться -
только вместе - а я еще люблю в бассейне когда муж меня на руки поднимает - на суше мне его как то жалко - а в воде пусть на руках носит
Ты молодец. У тебя как мне кажется очень твердый настрой.
Удачи!

точно, оно ей тоже не помешает.

ой двигаются, но пока не со всей силой

я тоже стригусь по луне, но вот заметила уж, что и худею по ней же.

Привет, спасибо за пожелания. ОК - худеть вместе веселее дык под моим неусыпным оком, сидела на бортике, книгу в телефоне читала.

Ну вот, несмотря на то, что вчера дала лишку и покушал со всеми чуточку за 18, результат неплохой, по крайней мере нет привеса. Очень надеюсь, что сейчас вес начнёт уходить, т.к. луна пошла на убыль. Хм, не много ли я на неё возлагаю

Обезьянка на тарзанке
ну вот совсем уже-нашла слонотопа!!!!!! слово то такое-сразу о чем то страшно безобразном и противном можно подумать!!!! не пойдет так себя называть...А бассейн вот это зря-польза такая и для мышц,и для кожи-одно удовольствие!!!! Оле,оле,оле,оле...Обезьянка на тарзанке вперед!оле,оле,олеОбезьянка на тарзанке -чемпион!!!!!! забегай в гости!!!!