Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 20 июн 2025, 21:29


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 36  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 12 мар 2016, 22:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
mama_natha писал(а):
ужин минестроне

девчонки, я такие названия блюд и продуктов тут на форуме встречаю, что начинаю чувствовать себя дремучей деревней)))
соба, маршмела.. теперь минестроне...
ЧТО ЭТО СКАЖИТЕ МНЕ? :shock: %)

а цель, прямо скажем, заманчивая :crazy:

_________________
Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)Этап второй (с марта 2018г.)
#77

контрольные замеры
мой рост - 161 см

Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)
вес - 67,5 (минус 15,0 кг), об - 99 (минус 10,5 см), от - 83 (минус 11,5 см), ог - 98 (минус 7 см)

Этап второй (с марта 2018г.)
10 июня 2018г:
вес - 60,7 (минус 6,2)
об - 97 (минус 4,0)
от - 81,5 (минус 2,5)
ог -95,5 (минус 4,5)
чтобы не потерять


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 12 мар 2016, 23:11 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Aliss писал(а):
соба, маршмела.. теперь минестроне.



Ты поменьше заморачивайся едой. Результат будет лучше по похудению.
А то, как худеющий , так сразу гурман и шеф-повар ресторана в одном флаконе.
Одни рецепты и жратва на уме.
Вы хоть понимаете насколько не полезен такой образ мыслей и поступков?
И не надо прикрываться тем, что приходится готовить каждый день. :grin:
Я не вежлив, зато говорю о том, о чем все боятся говорить. :grin: :grin:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 12 мар 2016, 23:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
stamp писал(а):
Ты поменьше заморачивайся едой. Результат будет лучше по похудению.
А то, как худеющий , так сразу гурман и шеф-повар ресторана в одном флаконе.
Одни рецепты и жратва на уме.

я не заморачиваюсь) я удивляюсь, что за ....дцать лет ни разу даже не слышала таких сочетаний буковок)))) а кроме меня никто и не спрашивает, что это такое)
"ела я минестроле"....а, всем понятно....
"купила собу"... молодец, хорошая штука...
а я.... дерЁвня :lol: :lol: :lol:

_________________
Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)Этап второй (с марта 2018г.)
#77

контрольные замеры
мой рост - 161 см

Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)
вес - 67,5 (минус 15,0 кг), об - 99 (минус 10,5 см), от - 83 (минус 11,5 см), ог - 98 (минус 7 см)

Этап второй (с марта 2018г.)
10 июня 2018г:
вес - 60,7 (минус 6,2)
об - 97 (минус 4,0)
от - 81,5 (минус 2,5)
ог -95,5 (минус 4,5)
чтобы не потерять


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 00:56 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
ну и молодец, мало ли в мире рецептов, за всю жизнь не сожрешь :grin: :grin:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 11:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2016, 15:54
Сообщений: 445
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
Aliss писал(а):
а я.... дерЁвня :lol: :lol: :lol:

Привет!
Ничего и не деревня. Всего знать невозможно. Я считаю, век живи - век учись... Я не то, чтобы гурман, просто пожрать люблю, и где вкусный рецепт встречаю, там его беру на заметку. Минестроне это итальянский суп. Причем он у них как наш борщ, сколько хозяек, столько рецептов. Я для себя взяла диетический овощной, честно скомуниздила его у Белоники. Вкусный суп, а в диетическом варианте еще и полезный (я на калоризаторе его просчитала). У меня все его едят, кроме мелкой, для нее островато.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 11:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2016, 15:54
Сообщений: 445
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
stamp писал(а):
Ты поменьше заморачивайся едой.

Привет!
Мы едой не заморачиваемся, а здоровое любопытство еще никому вреда не нанесло. Не знаю, как вам, а мне важно, чтобы было не только полезно, но и вкусно. Иначе тоска и срывы. :o Я, конечно, стараюсь и другие радости в жизни находить. Но согласитесь, что еда одно из удовольствий, от которых сложно отказаться, особенно, если нет к этому жизненно важных показаний. Еда, в общем-то где-то рядом с сексом по положительным эмоциям, особенно, когда идет в комплекте с последним, типа сначала легкий и вкусный ужин, а потом продолжение в постели, ну или где-нибудь еще. Согласитесь, рутинный, пресный, однообразный и недостаточный по объему секс в позе бутерброда быстро надоест, поэтому человек старается разнообразить свою интимную жизнь. ИМХО, с едой также. Главное, не переусердствовать.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 11:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2016, 15:54
Сообщений: 445
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
И таки, да! Мой план на сегодня:
Завтрак: стакан горячей воды с соком лимона, потом ржарые хлебцы с пастой из тунца и капучино
Обед куриные грудки в пряных травах и овощной салат с брынзой
Ужин минестроне (я ж говорила, что буду долго его есть)

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 11:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2016, 15:54
Сообщений: 445
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
картинка в тему... это про меня. люблю пожрать, чо уж...
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 11:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2016, 15:54
Сообщений: 445
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 14:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
прикольно тут у тебя!! молодец! оптимизм аж прет!"""

_________________
мой рост 168см. Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ
#77
#77
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко признаёмся изменениям, через которые она прошла для достижения этой красоты.

мои дети
Настюшка 8 лет
Сережка 3 года
мне 32


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 15:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2016, 15:54
Сообщений: 445
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
ленчик-танчик писал(а):
прикольно тут у тебя!! молодец! оптимизм аж прет!"""

Без оптимизма никак... утопну в хандре, а ее я буду заедать.....

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 16:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 11:35
Сообщений: 564
Откуда: Россия
Награды: 1
Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
Приветы!:))

_________________
Чего ты ждёшь от завтрашнего дня, если сегодня делаешь то же, что и вчера?

#77
Рост: 1,64 м.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 18:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2016, 15:54
Сообщений: 445
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
Planet писал(а):
Приветы!:))

И вам не хворать!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 08:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2016, 14:12
Сообщений: 409
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник Лани Грациозной.
mama_natha писал(а):
Для достижения мечты мне надо сбросить 18!!! кг. Это пугает.

Не пугайся. Мне 20 до мечты. :grin:
mama_natha писал(а):
И еще, мне временами кажется, что ожирение, это как алкоголизм. Если ты не пьешь, то это еще не значит, что ты перестал быть алкоголиком. Стоит только потерять бдительность, и проблема возвращается

:eek: надо же, как верно подмечено.
Значит нужно осознать и признать для начала.
Я Лана и я жироголик! :grin:
mama_natha писал(а):
Эта злобная тетенька живет в Англии, и чтобы доказать, что все жирные просто ленивые болваны, провела эксперимент: набрала лишний вес, а потом худела.

Отчаянная тетка! :no:

Ну, ты это, заходи,если што. :friends:

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 09:43 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2016, 15:54
Сообщений: 445
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Есть ли у Вас план, мистер Фикс?
Lana G
Привет, я Ната, я тоже жироголик!
Ну, дык, я захожу. Да.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 533 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 36  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020