Льдинк@
Доброе утро, как дела?

Хатшепсут, привет! Дела замечательные! Вес колеблется плюс минус 1 кг. Но зато обьемы уходят! Тренер садист просто. Сегодня еле хожу. Зато в приподнятом настроении. Вижу результат, хоть небольшой, но есть

Льдинк@
спасибо, что напомнила! Объёмы! Я свои тоже измерю.

У нас в отеле тоже будет качалка - я буду туда бегать тренироваться, уже решила)
Может, решим и по приезду домой ходить в кач. У нас такая проблема с залом - там, где я живу сейчас, нет относительно недорогих залов - здесь только элитный тренажёрки, со стоимостью абонемента в 50-100 к за год. И платить нужно сразу всю сумму, месячная оплата не предусмотрена. Мы пробовали ездить в другой город, но это было тааак муторно - мы забивали при любой возможности.
Ну а если подсядем в отеле, может, в Москве что-нибудь найдем и будем ездить, на энтузиазме!

ого! заоблачные цифры. мне годовой обошелся в 12,5 т в новый клуб. ну и за тренера 3600 за 10 занятий (считаю это не особо дорого)

да, от таких разъездов устаешь быстро, ничего в радость не будет. мой клуб в 4-х остановках.

Льдинк@
Ты на работе сейчас?

Хатшепсут, ага. На работе.

Льдинк@
Здорово, а у меня нет нормальной работы(( всё какие-то полуработки. Хочу уже скорее работать на нормальной работе с нормальной зарплатой!

Хатшепсут, я долго искала эту на работу после окончания университета, нашла через 2,5 года примерно. а то тоже были подработки

Добрый день. вес скачет пипец! 76 кг (+1 кг) откуда не пойму. объемы уходят вроде, мозгом понимаю, что эт нормальное явление, но бесит, аж руки опускаются!
на выходные ездила в деревню к родителям, вроде не ела ничего лишнего.
печалька(
сегодня вечером на треню!

привет всем!
что-то гостей нет совсем у меня(
вес 76 кг. зараза! уже не знаю, что делать! объемы вроде уходят по-тихоньку, но весы не радуют. надо их спрятать на время
тренировки радуют, тренер молодец! молодец он. стали делать больше подходов, выносливее становлюсь.

Льдинк@
Главное несомненно обьемы!!! И ты молодец!!!
С тренером все получится! А вес из за кд может скакать)

Занимаясь силовыми вообще выкинь весы... это действительно пустая трата нервов. Так что все ок))) Встань на них через месячишко... Очень круто на фотках видны изменения и в объемах да... если мерить умеешь) Я не умею)))

Кстати удивила про женщин тренеров... они наоборот чаще более жесткие, хотя бывают и исключения) А вообще прям тоже хочу такого... совсем обленилась после похода) Ты где такого нашла?

Natalia2015,Нюмчик привет!

мозгом понимаю, что хорошо, что объемы уходят, но я же женщина!! мне цифры на весах подавай
КД еще не скоро, это мышцы воду держат, т.к. она им нужна для восстановления.

вооот я тоже так думаю! спрячу их чтоб не расстраиваться.
не знаю...наблюдаю до сих пор за тренерами вокруг, прям многие с мужчинами заниматься стали. женщины-тренеры так не жестят, как они.
а тренера своего нашла чисто случайно. он мне стартовую тренировку проводил - мне понравилось, вот и попросилась к нему. ни капли не жалею!

Гребаные весы! 76,5 кг. Прячу их куда по-дальше. После кд буду взвешиваться. Через пару недель. Вот!

Льдинк@
Да забей на весы)) у меня было очень смешно два дня назад - я при заселении попросила принести мне весы в номер, мне принесли я встала...85 кг. Я сразу подумала, что мои домашние весы были неисправны и что я,на самом деле, весила почти 90
Но потом, ради интереса, я встала на электронные весы в бассейне - 80 кг 800 гр, просто мои весы в номере были сбиты