жесть...
а готовить 2 меню есть возможность?
ну то есть он пусть ест вот все, что ты написала, а ты ешь салат из свежих овощей? - реально же?
у меня муж в 2 часа ночи может борща поесть с салом, мне не мешает. попробует так же.

Дел много очень - маленький ребенок и первоклашка, но попробуем как-нибудь. Что нибудь в результате будет

это обыкновенная отмазка, у всех дела, дети, мужья, работа и т.д. Захочешь-похудеешь, не захочешь-мы тут хоть 100 страниц напишем, а ты будешь оправдание себе искать почему метешь все подряд.
Уже несколько раз было упомянуто про режим питания и набор продуктов, а ты вместо своего меню пишешь про мужа. Да он может хоть кабана за раз съесть и не поправиться, у тебя должен быть свой режим питания.

обалдеть, т.е. кусок сожранного торта прибавляет уверенности? А я всегда считала, что увеличивает размер зада Это как раз позиция худеющих десятилетиями и жалеющих себя, типа обделили жирненько-сладеньким. Еще раз повторюсь, кто хочет-тот похудеет и никаких особых преград к этому просто нет, а есть собственная лень и распущенность (доказано на собственном опыте).

Ты себе прежде всего ответь: зачем ты сюда пришла?
Если худеть, то слушай, что тебе говорять и не ной. Тут есть девочки и с тремя детьми, к тому же еще и работающие, которые не жалуются, а худеют.
Ну а если ныть, то это не к нам. Но и в этом себе единомышлиц здесь найдешь. Но ты хочешь, как они, тут два года сидеть с весом за сто?
Выбирать тебе

Если много дел - это не значит, что я отказываюсь или нахожу себе отмазки. Просто говорю,как факт.
Есть у кого и по три ребенка и с мужьями и с работой. Все воспитывают детей по разному, есть те, кто мужу не готовит, детей в сад, бабушке...
Ситуации разные.
А так я погляжу. Девочки, не в обиду, вы от своих похудений такие видимо голодные, потому и злые стали

Про мужа написала, потому что это смешно.

Пришла сюда в первую очередь себя контролировать!

Аааа... Так ты сюда за сюси-пуси? Ну извини, я пойду, люблю по делу говорить, а не бабочки-цветочки по дневникам разносить.
Экскузе муа и адьос...

Итак. Ужин прошёл не в 7 , а только что. Долго ляльку складывала. ну думаю, это не так страшно, потому лягу спать после 12, не раньше.
перед едой выпила стакан воды.
Съела 2 кальмара, 2 яйца, стебель сельдерея, половинку маленького огурца, маленький кусочек белой редиски. 5мл соевого соуса.
БЕЗ МАЙОНЕЗА, БЕЗ ХЛЕБА.
Привыкла есть большие объемы (особенно вечером, когда в основном и ела.)... Могла бы живать и живать ещё- булочку, печенье... Молоко...

Надо сдерживаться, пусть желудок уменьшается по немногу.

Главное, начать.

да, видно ты наши сообщения через раз читаешь и не воспринимаешь. Там где-то написано, что мы голодаем? Лично я сейчас ем на 2200 кал в день и прекрасно худею. Или априори все толстые добрые?
Ни в одном сообщении нет никакой злобы, есть советы проверенные личным опытом и результатом, но если больше по нраву розовые сопли, то действительно, пардонте, не хочется без пользы стирать клавиатуру. Удачи в поисках "доброты".

Я не говорила, что толстые добрые.
2200 колорий не говорят о том, что ты сыта.
сами не замечаете, что высказываетесь свысока и резко.

это по буквам мою интонацию определили?

они говорят о полноценном питании в соответствии с физиологическими потребностями моего организма и если бы были цифры с вашим питанием, то все было бы наглядно видно, а так пустая переписка.

А я не злая, и прекрасно тебя понимаю. Так что давай держаться вместе, все у нас получится. А девочки пишут про 2 года тут сидения, а у самих регистрация в 2011 году, теперь 2013... вот и считайте. Ты не обижайся главное, не все тут такие. Заходи к нам в команду леди лайт, у нас там девочки все отзывчивые и помогают советом, а не наездом. Мне вот не важно,через сколько времени похудеть, конечно хочется побыстрее, но ради этого с ума сходить не буду. Я для себя решила двигаться, а с какой скоростью это мне решать. Ты главное с форума не уходи. Настройся на позитивный лад.

ну вообще-то, мы своего результата достигли почти год назад, а сейчас просто "шлифуем" тело и продолжаем общаться с подругами, а о похудении "30 кг за месяц" никто не говорил. Lady V писала о тех, кто 2 года ноет на форуме, а результат нулевой, т.ч. посмотрим через некоторое время на ваши "неспешные" успехи.
Доброта к похудению никакого отношения не имеет, т.к. не имеет влияния на жир, а ответственность, самодисциплина и постоянный контроль дают результат, тем более, что сбросить надо половину имеющихся накоплений.
ради этого мозги надо включать