Девочки! Чтобы вы знали, я всех читаю. И буду читать. Но самой как-то пока не хочется ничего писать, я возьму недельку перерыва. Торжественно обязуюсь не жрать, я не для этого. Просто чот настроение как-то не очень. Выдавливаю-выдавливаю из себя посты, а зачем?

Нин, привет! я вот тут вспомнила, ты что-то говорила про "работа-зарплата" = "правильное питание-отличная фигура", так вот, хреново ты справляешься со своей работой Поэтому бери себя в руки и делай свою "работу" на отлично, а то не видать тебе хорошей з/п

Нин.все ок, не пиши)))
все будет Текила Бум)))

и у меня так бывает часто...или наоборот у других пишешь,а у себя...и слов нет как то

А на меня все ругались, када я забросила по причине "нет движения на весах". На самом деле никто не виноват в наших "не движениях", кроме нас! Нужно всего лишь прочистить моцк.
мне так нравится эта фраза! Нин, тебе она что? разонравилась? Или ты сама ее перестала читать?

вот-вот...

Мой муж любит фразу: ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ МЕНЯТЬ, ТО НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ! Тебе самую малость изменить надо, потому что ты уже приучила свой организм к здоровой пище. Ты умница!

#77

#77

ну ка прекращай жрать и пить всякую гадость

возвращайся в строй.
надеюсь, ты уже образумилась? а то ща как по попке дам, бушь знать как жрать

Anastezia
*HELLGA*
L@dy
розали89
zosichka
Девочки, спасибо за беспокойство. Не жру я, с этим все ОК. С остальным - полная хуйня все не так радужно.
За последнее время произошло слишком много разной хуйни разного. Что-то как-то само собой, что-то натворила я. Как будто мало было, ага. Полное ощущение, что почва уходит из-под ног, а я просто наблюдаю за этим, полное моральное бессилие. И лучше мне, конечно, ничего не делать, чтобы потом не спрашивать: "И зачем я это сделала?" По крайней мере, что-то слишком часто в последнее время приходится задавать себе этот вопрос. В общем, охуеваю перевариваю происходящее.

Ага. Охуевать ведь милое дело. Какое-то правда сомнительное, но такое блядь ахренительное удовольствие. Когда всё вроде бы идет. И ты вроде бы тоже в этом всём. Но оно нужно ли. хз. И что есть оно? то, что позачеркнуто в постах..
Переваривай, Нин, но будь с нами. Ну а мы с тобой.
И.. добрых снов!

Привет! Прекрасно тебя понимаю. Все наваливается и не знаешь, что предпринять. Было бы здорово свалить все на плохую погоду, КД, ПМС или еще на что. Но понимаешь, что дело не в этом.

Дааа...Нин...не знаю что и сказать...Держись..наблюдай и переваривай..бывает..просто возьми тайм-аут и все само собой разрешится!

Нин,ну чего ты...ну у всех бывает!говно.оно знаешь какое...не тонет,су..а, а норовит прицепиться! ты его так от себя - ручками ручками) все будет хорошо! просто это период! был у всех очень тяжелый год, это просто конец года. у меня всегда под конец куча лаж вылазит.так что не волнуйся.все наладится!

очень прям так все правильно разъяснила!
Нинок, ты вобщем то можешь и ох-вать и еще там всяко-разно... Но самобичевание не решит ничего. Решение каким бы оно не было - оно твое. И за него отвечаешь только ты. В следующий раз возьми всю эту х-ню на заметку и не нужно будет так страдать...
Скушай клубничку какую -нить, порадуй Пиксюшу! и пусть весь мир подождет...

Девочки! Нужна независимая оценка вчерашнего меню. Порции - на глаз, но глазомер у меня нормальный.
Поздний завтрак (ок. 12):
Бородинский хлеб с брынзой (100/80)

Обед (ок 15):
Рис с тушеной куриной грудкой (120/140)
салат из помидоров и огурцов с маслом (250)

Полдник (ок. 17):
Хурма (200)
2 хлебца (12)

Ужин (ок. 21):
Рис с тефтелями (150/120)
2 зефирины в шоколаде Шармэль
2 финика
Хлеб с солью (50)

Это мне щас Света говорит

Пасибо, дорогая. Конечно, будет. Просто чот как-то не по себе слегонца.

Да-да, главное, чтобы само собой.
О, да!

Девочки! Оценка меню на предыдущей странице нужна очень. Вот конкретно, что вы по этому поводу думаете. Потому что либо я что-то делаю не так... либо одно из двух! Сами вы едите больше/меньше? Как бы ваш организм себя повел при таком питании?