у меня тоже.
я хоть только отекаю, болями не страдаю. могу даже позаниматься или растяжку поделать. редко, когда падаю в лежку.
но факт то остается фактом - взвешиваться мне не резон в КД...


все хорошо в комплексе.

Не, это рельно не отмазки. Сама не верила...чем больше свой вес, тем больше отек в КД. Летом в жару у меня спокойно до 3 кг привешивало. Причем обсуждала со своей массажисткой этот момент, оказалось,0 что ей тяжелее. При весе в 48 кг, она отекает в КД на 2 кг...
Это очень распространенная особенность женского организма и никаких отмазок.
У меня может сейчас реально ничего и не отекать...но знаю за собой эту фигню, потому и не особо расстраиваюсь,

а я вот не знаю отёк или что, но пузо перед КД конкретно тааак увеличивается

Ну и правильно! Чего зря-то расстраиваться? Через неделю само рассосется!

и это тоже...аквариум, прям

Во чего нашла!


Продукты, выводящие воду из организма


Продукты выводящие воду из организма – это брусника, вишня, полевой хвощ, трава толокнянки, индийский морской гриб, ромашка, цикорий, земляника, ежевика, черника, шиповник, изюм и прочие. К основным мочегонным средствам в летнее время относятся арбузы и дыни, которые великолепно утоляют жажду и способствуют активному выведению жидкости. Очень полезны разнообразные овощные соки. Например, отлично помогают вывести жидкость соки из свеклы, моркови и огурцов. Обычная пропорция, при этом, составляет один к одному. Сок сельдерея и петрушки в объеме трети стакана способен заменить таблетки мочегонных средств, не давая побочных эффектов. Специалисты рекомендуют смешивать соки, чтобы не было привыкания, и организм реагировал на них полноценно каждый раз. При употреблении смесей из трав, необходимо следовать определенным правилам. Например, употреблять их после обеда, принимать раз в месяц с перерывом три недели. Принимая продукты выводящие жидкость из организма, нужно отслеживать реакцию собственного организма. При отсутствии индивидуальных рецептов, рекомендуется ежедневное употребление мочегонного коктейля или сока не более чем половину стакана.

Рецепты вывода жидкости из организма


Существует немало народных рецептов по выводу лишней жидкости из организма. Отлично зарекомендовали себя соки из моркови, которые пьют по полстакана натощак по утрам. Свежевыжатый сок из тыквы, действие которого отличается мягкостью, в таких же дозировках можно принимать по любому графику. Перед началом использования мочегонных народных средств лучше посоветоваться с доктором, ведь любой организм располагает своими особенностями, возможно, есть хронические или острые заболевания, которые непременно нужно учитывать. Например, достаточно эффективный отвар из калины с медом не подходит людям со слабым желудочно-кишечным трактом.

Незабываемая
осталось купить хорошую соковыжималку

брусника - вообще ягода чудесная. выводит не только жидкость, но и вредные остатки лекарств после курсов лечения.

у меня с выводом жидкости своя ситуация...у меня есть пара диагнозов и они причина отечности...вот как скину вес, так и отечность уйдет. Все завязано друг за друга.
Вон хлопнула верошпирончику и ладно.

Kathryn
взвешивание раз в неделю не есть гуд, т.к. отражает только один день, перед которым у тебя может быть разгруз, а может зажор, т.ч. в период похудалок взвешиваться надо ежеутренне, как зубы почистить и ничего напряжного в этом нет, зато четко видно колебание веса и можно отследить причину (мое личное мнение, никому не навязываю)

Natkaperm
ну у меня другое мнение. раз в неделю - это отражение суммарного поведения организма. вес может скакать каждый день, а раз в неделю - это уже результат +/-.
по мне так надо мыслить и худеть объемными величинами - отвесы/привесы за неделю они более объективны, как результат. (это тоже мое мнение, которое я никому не навязываю)

Всем привет!
Ездил на 2 дня в Самару в срочную командировку...
Поработала мощно, довольна.
С питанием там был алес...
Завтра все заново начинаю, т.к. сегодня после поезда плохо себя чувствую и не до еды...не до подсчетов

Дульсинея
Юленька, ПРИВЕТ!


ощущение удовлетворения от работы - это прекрасно

привет, Катюш!
удовлетворение от собственной работы и профессиональное развитие это для меня ВСЕ.

Юль, а как одним словом ты можешь назвать свою работу? Я заметила, что наиболее успешны в профессии те люди, чье увлечение/работа обозначаются одним словом.

Ну, к примеру - "Музыка", "Торговля" итд. У тебя это слово будет каким?

ps Блин, фигню написала )) Сложно объяснить, но по своим размышлениям я к этому пришла. У многих людей границы и образ своего дела бывают размыты. А это уменьшает энергетику что ли.. Ну, например:

- "Чем вы занимаетесь, какая у вас профессия?"
- "Я работаю на заводе и занимаюсь изготовлением запчастей для машин".

Вот когда начинают развернуто пояснять, для меня это сразу звоночек, что работа так себе, призвание в жизни отсутствует и трудится человек только ради зарплаты.

Неееет. Это не про меня.
одним словом колористика. Но это техническая поддержка клиентов, подбор автоэмали, консультации, презентации, разработка рецептуры, и много, много, много чего.