Сегодня встала и шею повернуть не могу Видимо вчера где-то просифонило. Спина и шея болят жуть как.
Вообщем, растворила шипучую таблетку витминки С в стакане поды, сижу пью и сразу свой ник местный вспомнился , пью и понимаю, что пора бы на форум вернуться. А то так и в расслабон уйти не долго. Вес утром 52,4 Вообщем нормально.....400 грамм меня не раздражают. Но моя задача - не перевалить за 53. Хочу держать вес в коридоре 51-53 кг. Спорта практически нет.....иногда дома занимаюсь, но времени сейчас все меньше и меньше. Поэтому особый настрой держу на спортзал, когда перееду. Барахло потихоньку пакуется..........вчера еще посуды купила и шторки с тюлью на кухню. Совсем скоро повезем первую часть барохла.
Меню на сегодня:
З- творог 1% с бананом, кофе без сахара
П- яблоко
О- хинкали (без заправки), свежий огурец, чай зеленый
У- кабачок тушеный,курица отварная, чай зеленый
кефир обезжиренный - 1 стак.

Спорта сегодня не будет......я совсем не могу шею поворачивать.
Побежала по гостям, а сто лет уже ни у кого не была.

Купи себе ортопед. подушку, решает проблемы и со спиной и с шеей.

Если финансовый вопрос мешает, посмотри на том же Али, я от туда заказывала...

вот только на днях купила новых подушек.......посмотрела сейчас на АЛИ, надо заказать. Спасибо за наводку
Всем привет!
Никак не заставлю себя вернуться на форум. Все не день, да не времечко. Вес 52,0 сутра. Гоняю 51,6- 52,8. Выше еще не поднималась. Сейчас у меня идет полная подготовка к переезду. Первая часть барохла уже уехала. Сейчас пакую новые коробки. Так уезжать не хочется....привыкла уже, что мама рядом. А там опять все на меня взвалится. Еще сон тут недавно приснился: "мы с Дашей переехали на какое-то новое место. Ложимся спать и вдруг на нас волна грязи. С головой нас окатила. мы выплываем и новая волна на нас летит. И вдруг мы уже оказываемся на какой-то лестнице на высокой ступеньке, где нас волны не достают. А с той ступеньки какая-то девка толкает мою Дашу. Я толкаю ту девку, а сама бегу Дашу ловить. Бегу быстрее,чем она летит и понимаю, что успею ее поймать...........и тут проснулась." Мужу рассказала, он говорит, что надо быть готовой к такому повороту событий, т.к. город маленький, сплетников хватает. Вот как-то после этого сна боязно ехать.

Не принмай все блищко к сердцу, ты очень светлый человек и плохого никому не желаешь, а значит, все что за спиной, должно мимо тебя проходить.

А я думала вы в столицу перебираетесь

А этот дом на кого останется?

Танюша привет!
Все прочла и про испорченный отпуск (но на фото вы прекрасны) и про сон. Тань, это естественно бояться переезда, вспомни как сюда переезжала, тоже беспокойство было, все отлично будет. Ну а на счет грязи во сне, так ты же теперь первая леди, поэтому на виду, будь аккуратна.

Офигеть у тебя отпуск прошел!!!
Все больше негатива про заграничный отпуск, все меньше хочется туда ехать.

Хорошего настроения!

#77

Танюшка, пропала)

Танюша привет!
Вы переехали?

Тань, привет)
как вы?

Девчонки, всем привет! Я заскочила на минуточку, даже по гостям пробежаться не успею, простите. Надеюсь у всех все хорошо. На неделе привезут комп и я снова вернусь к вам. А пока с планшета на скорую руку отпишусь как дела. Мы переехали. Даша пошла в садик. Ходит с удовольствием. Ремонт еще не закончен. Рас ширяли санузел и не успели душевую кабинку поставить, на неделе закончат и будет уже почти все завершено. Я езжу на шейпинг. Поскакушек нет, в основном упражнения на основные группы мышц. Тренажерный пока не работает. Дело в том, что неделю назад только открылся Аквапарк и работает он в тестовом режиме. Как только откроют зал с тренажерами- планирую ходить туда, а может и шейпинг оставлю. Городок маленький, но все основное есть. Жить можно. Вес сутра 53,1 перешла дозволенную грань на 100 гр. Отругала себя по полной программе, чтоб не расслабиться еще больше. Весы распакованы и теперь снова надо следить за собой. Всем хороших выходных. К середине недели надеюсь к вам вернуться.

Vitaminka
молодчина