спасибки, солнышко!!!!! сама в легком шоке

любоффф

ну..до ентого пока еще дело не дошло

Маска для пышных длинных ресниц!

Смешиваем репейное масло, масло с витамином Е (давим капсулы или берем сразу жидкую форму), касторовое масло и немножко сока алое (2 части масла на 1 часть сока). Мажем свои очищенные от туши реснички. Косметологи не советуют оставлять маску на глазах на всю ночь, поскольку таким образом можно вызвать аллергию, или отек века. Из личного опыта добавлю, что после ночи в масле веки припухают.
Достаточно выдержать касторовое масло для ресниц около 30 минут и тщательно очистить ресницы ватным тампоном от остатков масла. Даже не думайте смывать масло водой, иначе вы вымоете все, что успели впитать реснички во благо красоты.

ты точно так думаешь? а несколько дней назад ты говорила иное прочти

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ЖИРА С ЖИВОТА И БОКОВ

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.

5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.

Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого

нюююю оно почти.... держу себя в руках из последних сил...а их почти уже нету

да ладно тебе сердце не обманешь

Дорогая моя ты куда совсем пропала

Блудная дочь, то бишь я - вернулась!
Я влюбилась и кажется по уши, и кажется меня это уже не пугает....я стала просыпаться со стойким ощущением счастья по утрам и мне это нравится.
Вес пока стоит (63) но внешний вид стал значительно лучше..то ли потому что падают объемы, то ли потому что влюбилась...не знаю
ЗАВТРА ХОЧУ СДЕЛАТЬ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА МОЛОКОЧАЕ!!!! Кто со мной?

Привет. Радует что хоть у тебя весна на душе! я рада! я бы рада с тобой да я заболела начну похудение как выздоровлю

Привет! Рада за тебя безумно! Хорошее чувство влюбленность! Эх даже в чем то завидую, но только белой завистью ты не подумай!

Выздоравливай, я тебя жду!!!

сама себе завидую))) хорошее чувство))))

Так, обломился мой разгрузочный день, так что провожу его сегодня. Удачи мне.