Мне например очень тяжело взять себя в руки и заново худеть, если я сошла с дистанции(((

Так-то оно так, я вон тоже никак не могу серьёзно настроиться во второй раз, но кто если не мы???Вернее, почему кто-то может, а мы???

золотые слова

+1

Решила сменить название дневника ,больше оптимизма что бы было в названии
В нужный ритм еще не вошла ,но сильно перестала наедаться ,вес скачет от53,8 до 54,4

Молодец, здорово!!!

Надь, привет! Может снова за пятничные разгрузы возьмемся, а?

kat
Приветик ,рада тебя видеть !

давай возобновим ,я и худела только на них можно сказать ,а то жру ,жру остановиться не могу
сегодня кстати пятница ,только как то не настраивалась ,так даже незнаю ,что делать

Я тоже сегодня голодовку запорола, сын с самого утра дал сырок в шоколаде откусить, и только потом до меня дошло, какой я лох)))
Значит со следующей?...или день сменим, ты как?

можно попробовать и сменить ,как то читала звезды говорят в среду хорошо Рд,выходные точно для этого не подходят ,косяк будет обеспечен

точно-точно, у меня вес тоже уходил только в РД, а потом правильным повидением закрепляла результат, а сейчас вот никак не могу РД выдержать, поэтому и результатов ноль , мне кажется понедельник неплохой вариант, после выходных косячки исправить....

На чем разгружаетесь?

Пока еще жрем ,еще мечтаем разгружаться

Во-во! Я вот думаю на кефирчике завтра посидеть, а ты как?

Да наверно тоже кефирчик .ну и яблок может еще ,отвыкла уже от рд ,так как то тяжело морально даже