persikk

persikk

Lik@ писал(а):
молодец)главное,что есть планы! Думаю все получится и вес снизится)

По -любому)))))))Все получится конечно же))))
Lik@ писал(а):
ведь так хочется летом быть стройной и просто поддерживать красивую и стройную фигура, а не считать постоянно ккал..БЖУ...

Да)))))У меня еще и свадьба))))
Lik@ писал(а):
а с кем бегать будешь?

Меня никто в этом не поддерживает....бегаю всегда одна)Подруга моя лучшая вообще очень-чень полная кг так 120 точно)Так что бегаю одна)
Lik@ писал(а):
и утром эт во сколько?

Планирую с утра как встала-размялась,выпила стакан воды и в путь)))
Lik@ писал(а):
я тоже бегаю по весне с подругой,но днем

Я с вами вместе буду))))))))Возьмете?))))))))
Lik@ писал(а):
еще..все забываю спросить..Кать,на аве это твоя фотка?

Ты чего????????НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ)))я не на столько фотогигеинична))))))))))))))

Пата

persikk писал(а):
А еще жду когда снег растает-я начну бегать по утрам И при этом ккал как всегда считать...вот тогда то плакали мои жиры

умничка!!!!!!!!!
я вот тоже подумала-может тоже начать бегать.... по выходным что ли... блин, вряд ли получится(( буду отсыпаться ведь по утрам... надо подумать-может днем или ближе к вечеру буду.

Катюшик, ты вся такая на подъеме-ручки не опускаешь))) худееешь))))
молодчиночка!!!

persikk

Dari писал(а):
я вот тоже подумала-может тоже начать бегать.... по выходным что ли... блин, вряд ли получится(( буду отсыпаться ведь по утрам... надо подумать-может днем или ближе к вечеру буду.

Да.....высыпаться тоже нужно))))В удовольствие все нужно)
Dari писал(а):
Катюшик, ты вся такая на подъеме-ручки не опускаешь))) худееешь))))

Ну пока еще на месте стою....но похудею))))Пока настраиваю себя)-чо тоже важно)
Все таки мотивация-это одна из важных составляющих похудения....если не первая)
Dari писал(а):
:friends:

Сладенькая булочка

persikk
приветик,
бегать собралась? я тоже хотела, но подруга не хочет, а одной скучно

Lik@

persikk писал(а):

По -любому)))))))Все получится конечно же))))

ага))и будем себя чувствовать лучше всех и краше!!!

persikk писал(а):

У меня еще и свадьба))))

это приятные хлопаты))конечно на свадьбе нужно выглядеть на 100%!!!

persikk писал(а):

Меня никто в этом не поддерживает....бегаю всегда одна)

а где ты бегаешь?и во сколько?т.е. люди ходят вокруг,когда ты бегаешь..?может и мне попробовать так...

persikk писал(а):

Я с вами вместе буду))))))))Возьмете?))))))))

канеш))

persikk писал(а):

Ты чего????????НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ)))я не на столько фотогигеинична

ты очень фотогинична!!! видела мы тебя на фотках)) :!:

Lik@

persikk писал(а):

По -любому)))))))Все получится конечно же))))

ага))и будем себя чувствовать лучше всех и краше!!!

persikk писал(а):

У меня еще и свадьба))))

это приятные хлопаты))конечно на свадьбе нужно выглядеть на 100%!!!

persikk писал(а):

Меня никто в этом не поддерживает....бегаю всегда одна)

а где ты бегаешь?и во сколько?т.е. люди ходят вокруг,когда ты бегаешь..?может и мне попробовать так...

persikk писал(а):

Я с вами вместе буду))))))))Возьмете?))))))))

канеш))

persikk писал(а):

Ты чего????????НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ)))я не на столько фотогигеинична

ты очень фотогинична!!! видела мы тебя на фотках)) :!:

Zosen'ka

persikk писал(а):

Блюда диетические что ли готвить?)))))

полюбому, Катюшка)))))))))) виртуальных и настоящих! как показала практика на свадьбе собственной особо не наешься. а вот напиться можно только так - мы с мужем так наклюкались что еле в медовый месяц отправились))))

persikk

Сладенькая булочка писал(а):
приветик,
бегать собралась? я тоже хотела, но подруга не хочет, а одной скучно

Галюсик,я тоже одна бегаю-плеер в уши и очень даже весело))))
Особенно под хорошую музыку-бежишь и думаешь:"Блин,я такая красиваяяяяя,подтянутая....ну и все в этом роде"(в общем закрепляешь мотивацию )
Lik@ писал(а):
ага))и будем себя чувствовать лучше всех и краше!!!

Lik@ писал(а):
это приятные хлопаты))конечно на свадьбе нужно выглядеть на 100%!!!

Lik@ писал(а):
а где ты бегаешь?

Ликунь,я прямо из дома от калитки выбегаю и бегу либо в лес,т.к. я живу практически в лесу-по лесу бегаю....лес с детсва хорошо знаю,но иногда бывает сташнова то,т.к. там часто встречаются или лесники или люди,идущие на родник или так погулять....а мне жудкова то как то одной....Я трусиха по жизни)
Второй вариант-когда я бегаю недалеко от дома мимо горажей-но так получается несколько однообразных маршрутов намотать приходится-быстро надоедает....
Lik@ писал(а):
и во сколько?

Ну с утра-как проснусь-это примерно часов 8 утра)
Иногда бегала и вечером,а и ногда и вечером и утром)Но в этом году планирую утром)
Lik@ писал(а):
т.е. люди ходят вокруг,когда ты бегаешь..?может и мне попробовать так...

Конечно ходят...но немного конечно...я мимо домов мало бегу...в основном в лесу или у гаражей-у гаражей тоже люди,да и в лесу)А так я бегаю уже давно-несколько лет.....меня в лицо уже все знают-и только восхищаются тем,что еще остались такие девушки,ктороые за ЗОЖ,а не за сигарету,пиво ии т.д.))))
Конечно пробуй бегай,совершенствуйся....спорт еще ни кому не помешал-если в меру)
Lik@ писал(а):
ты очень фотогинична!!! видела мы тебя на фотках))

не наю))))
Zosen'ka писал(а):
полюбому, Катюшка)))))))))) виртуальных и настоящих!

Привет Танюш)Ага,заказ принят))))Будет сделано)
Zosen'ka писал(а):
как показала практика на свадьбе собственной особо не наешься.

Это точно!!!У меня столько подруг и родных девочек выходили замуж...и все голодные были...хоть одна бы сыта была))))
Zosen'ka писал(а):
вот напиться можно только так - мы с мужем так наклюкались что еле в медовый месяц отправились))))

Боюсь меня такая же участь ждет-я быстро пьянею....прям несколько глотков и пива и -шшшшшшшшшшш....поехало все))))
И Любимый не пьет воообще...так что мы с непривычки с шампанского боюсь рухнем...)))))
ДЕВУСИКИ) БУСИКИ,доброе утро!

Lik@

persikk писал(а):

Ликунь,я прямо из дома от калитки выбегаю и бегу либо в лес,т.к. я живу практически в лесу-по лесу бегаю....лес с детсва хорошо знаю,но иногда бывает сташнова то,т.к. там часто встречаются или лесники или люди,идущие на родник или так погулять....а мне жудкова то как то одной....Я трусиха по жизни)Второй вариант-когда я бегаю недалеко от дома мимо горажей-но так получается несколько однообразных маршрутов намотать приходится-быстро надоедает....

я живу же в квартире...мне нужно минут 5 идти до частного сектора...но там бегать одной оочень страшно..лан,мож что придумаю)

persikk писал(а):

восхищаются тем,что еще остались такие девушки,ктороые за ЗОЖ,а не за сигарету,пиво ии т.д.))))Конечно пробуй бегай,совершенствуйся....спорт еще ни кому не помешал-если в меру)

эт точно)нам с подругой тоже столько комплиментов говорили)))) :roll:

Пата

persikk писал(а):
ДЕВУСИКИ) БУСИКИ,доброе утро!

Котенок, ты просто позитив!!!!!!!!!!! читаешь тебя и улыбаешься!!!

persikk писал(а):
Галюсик,я тоже одна бегаю-плеер в уши и очень даже весело))))
Особенно под хорошую музыку-бежишь и думаешь:"Блин,я такая красиваяяяяя,подтянутая....ну и все в этом роде"(в общем закрепляешь мотивацию )

класс)))) ты меня заразила))) буду пробовать, но скорее всего в следующие выходные

А по времени сколько бегаешь?

Доброго дня тебе, солнышка

persikk

Lik@ писал(а):
я живу же в квартире...мне нужно минут 5 идти до частного сектора...но там бегать одной оочень страшно..лан,мож что придумаю)

На велике тоже здорово было бы...но у меня нет велика!)А так здорово-сел и поехал с ветерком и под музыку)
Lik@ писал(а):
эт точно)нам с подругой тоже столько комплиментов говорили))))

Ага)))Люди или что то приятное говорят или улыбаются))))
Dari писал(а):
Котенок, ты просто позитив!!!!!!!!!!! читаешь тебя и улыбаешься!!!

Dari писал(а):
А по времени сколько бегаешь?

Дашуль-я пока еще не бегала в этом году-у нас снега еще порядочно...а так минут 50-60 бегаю!)
Dari писал(а):
Доброго дня тебе, солнышка

Спасибо))))
Я сегодня в первой половине дня как то сладкого с лишком съела...так что всю оставшуюся часть дня пью чай-с вишней,смородиной и мандарином-миск такой))))Больше ни чего сегодня)
А еще сегодня много глажки....притащила доску гладельную к компу-тут слежу за всеми)и глажу))))

Руська

Катюшка привет!!! Вот ты молодчинка зимой - лыжи, весной-летом - бег, всем с тебя пример надо брать. Как дела??? К свадьбе готовишся???

persikk

Руська писал(а):
Катюшка привет!!!

Руська писал(а):
Вот ты молодчинка зимой - лыжи, весной-летом - бег,

Ну да....есть такое....))))))
Руська писал(а):
Как дела??? К свадьбе готовишся???

Иришик,приболела я чуток,но лечусь-убиваю на корню простуду,слабость пока,сил особо нет,но я не расслабляюсь и не поддаюсь)
К свадьбе пока особо не готовимся-пока только мечтаю....сегодня сон видела-Милого в костюме у машины шикарной...проснулась,аж сердце все трепещало....)))))В мае заявление подадим и тогда начнутся хлопоты)))))

Пата

persikk писал(а):

сегодня сон видела-Милого в костюме у машины шикарной...проснулась,аж сердце все трепещало....)))))В мае заявление подадим и тогда начнутся хлопоты)))))

Катюююш, такая ты романтичная девушка!!!!!
а вы по характеру похожи с любимым? он такой же чувствительный и романтик? или более сдержанный?

Руська

Ты давай лечись и выздоравливай!!! Мед с чаем и варенье из малинки кушай!!!
Сон очень хороший, наверно вещий ведь с четверга на пятницу!!! :grin:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

persikk

Кто сейчас на форуме