Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы

Куся
Приветики. Почитала вчера дневник твой, начиная с мая, что-то ты, солнце, совсем расклеилась.
У меня тоже был зимой период какой-то болезненный, ни одно так другое... Я так как всегда, всё на лишний вес виню, тяжело организму с таким весом иммунитет поддерживать, наверное.
Но вот как в колею вхожу и начинаю сбрасывать, сразу легче становиться по всем направлениям - и настроение бодрячком, и самочувствие огонь...
Но в тебя мне кажется больше психологически, вы ход с декрета, большая нагрузка на работе.
А выходные как проводишь?

Бедненькая, выздоравливай.

Выздоравливай Надо наслаждаться последними летними деньками.

Теперь вот попытка номер три))) счастливое число, должно всё получится))))

ела картошку
один квадратик горького шоколада.

Викуль, пойми, дружочек! Все это от тебя никуда не убежит! Все это будет в твоей жизни на этапе (а он будет очень долгим, надеюсь) удержания желаемого веса

я не принимаю себя такой внутри я обычная Вика кг так 60-ти, а в зеркало гляну.... И плакать хочется.
Ещё я не верю что можно с такого веса похудеть до нормального. И чтобы кожа не повисла. Да многие пишут, что лучше обвисшая кожа, но я максималистка и мне или я дородовая или гори все синим пламенем.

многие пишут, что лучше обвисшая кожа, но я максималистка и мне или я дородовая или гори все синим пламенем.
Выходные, мою, готовлю, и. д.

ТРЕНЕР писал(а):

Лена, золотые слова :!:

Очень мотивируют, буду почаще себе об этом говорить. Вроде каждый это знает и понимает, но все равно это нужно слышать и не один раз.

Автор:	Бодрая морковь [ 21 авг 2019, 15:15 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Выздоравливай Надо наслаждаться последними летними деньками.

Автор:	Куся [ 22 авг 2019, 08:14 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Irina_mandarina писал(а): Куся Приветики. Почитала вчера дневник твой, начиная с мая, что-то ты, солнце, совсем расклеилась. У меня тоже был зимой период какой-то болезненный, ни одно так другое... Я так как всегда, всё на лишний вес виню, тяжело организму с таким весом иммунитет поддерживать, наверное. Но вот как в колею вхожу и начинаю сбрасывать, сразу легче становиться по всем направлениям - и настроение бодрячком, и самочувствие огонь... Но в тебя мне кажется больше психологически, вы ход с декрета, большая нагрузка на работе. А выходные как проводишь? Ира, привет!!! Я согласна с тобой на все 100% Во-первых все болезни от нервов и второе это вес (или поменять местами) я не принимаю себя такой внутри я обычная Вика кг так 60-ти, а в зеркало гляну.... И плакать хочется. Ещё я не верю что можно с такого веса похудеть до нормального. И чтобы кожа не повисла. Да многие пишут, что лучше обвисшая кожа, но я максималистка и мне или я дородовая или гори все синим пламенем. Выходные, мою, готовлю, и. д.

Автор:	Куся [ 22 авг 2019, 08:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Алёнка80 писал(а): Бедненькая, выздоравливай. Алён, привет!!! Спасибо большое.

Автор:	Куся [ 22 авг 2019, 08:45 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Бодрая морковь писал(а): Выздоравливай Надо наслаждаться последними летними деньками. Лиза, привет!!! Спасибо Да уже скоро лето закончится...

Автор:	Куся [ 22 авг 2019, 08:47 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Ещё мне пришло колечко с опалами, обещала показать `#77`

Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

113кг((( http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11944	Страница 279 из 300

Автор:	Куся [ 22 авг 2019, 09:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Про питание и вес Сегодня взвеситься я не получилось, весы барахлит ошибку выдают и все надо батарейку поменять наверно. В питании все прилично на мой взгляд. На работе пью воду в обед в столовой ем гречку или пюре с куриной котлетой и салат свекольный или из огурцов помидор. Дома вчера ела картошку и грибы тушёные. Пила чай зеленый. А забыла в 15:00 с зелёным чаем один квадратик горького шоколада.

Автор:	Куся [ 22 авг 2019, 09:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Лена не читай, знаю ты за такое меню не похвалишь.

Автор:	ТРЕНЕР [ 22 авг 2019, 20:35 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Irina_mandarina писал(а): Теперь вот попытка номер три))) счастливое число, должно всё получится)))) сейчас к тебе в гости пойду

Автор:	ТРЕНЕР [ 22 авг 2019, 20:39 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Куся писал(а): ела картошку один квадратик горького шоколада. Викуль, пойми, дружочек! Все это от тебя никуда не убежит! Все это будет в твоей жизни на этапе (а он будет очень долгим, надеюсь) удержания желаемого веса Но НЕ НА ПОХУДАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ! Впрочем, ты взрослая девочка, сама лучше знаешь свой организм!

Автор:	Nastenka.ua [ 22 авг 2019, 20:48 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
ТРЕНЕР писал(а): Викуль, пойми, дружочек! Все это от тебя никуда не убежит! Все это будет в твоей жизни на этапе (а он будет очень долгим, надеюсь) удержания желаемого веса Лена, золотые слова Очень мотивируют, буду почаще себе об этом говорить. Вроде каждый это знает и понимает, но все равно это нужно слышать и не один раз.

Автор:	Nastenka.ua [ 22 авг 2019, 21:03 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Куся писал(а): я не принимаю себя такой внутри я обычная Вика кг так 60-ти, а в зеркало гляну.... И плакать хочется. Ещё я не верю что можно с такого веса похудеть до нормального. И чтобы кожа не повисла. Да многие пишут, что лучше обвисшая кожа, но я максималистка и мне или я дородовая или гори все синим пламенем. Вика, привет! Хватит придумывать себе отмазки! Ты похудей и посмотришь на кожу, не понравится- поправишься обратно чтобы кожа была гладкая. Пока ты не загоришься идеей похудеть да так, что это в жизни на первом плане станет для тебя, так и будешь реветь перед зеркалом.

Автор:	Irina_mandarina [ 22 авг 2019, 21:03 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Куся писал(а): многие пишут, что лучше обвисшая кожа, но я максималистка и мне или я дородовая или гори все синим пламенем. Выходные, мою, готовлю, и. д. Мне тоже за кожу страшно, она у меня и так сильно к растяжка предрасположена. Но тут ли пал, либо пропал. Нужно думать о лучше. А на завтрак что обычно кушаешь? Или без него?

Автор:	Nastenka.ua [ 22 авг 2019, 21:07 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
На форуме тут есть Вишенка, так с огромного веса похудела если не ошибаюсь до 60, результат сногсшибательный. Дневник "Вишенка худеет" называется. К сожалению она давно сюда не заходит. Лена-Тренер наверное знает ее. Вот посмотри ее достижения, все реально!!! Важно желание!!!

Автор:	Nastenka.ua [ 22 авг 2019, 21:13 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
viewtopic.php?f=15&t=7542 Вот ссылка на альбом. За год -46 кг, начальный вес 116 кг. Результат просто супер, все реально.

Страница 279 из 300	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	ТРЕНЕР [ 22 авг 2019, 21:17 ]
Заголовок сообщения:	Re: Люблю себя и стройнею... хорошею)))
Nastenka.ua писал(а): ТРЕНЕР писал(а): Викуль, пойми, дружочек! Все это от тебя никуда не убежит! Все это будет в твоей жизни на этапе (а он будет очень долгим, надеюсь) удержания желаемого веса Лена, золотые слова Очень мотивируют, буду почаще себе об этом говорить. Вроде каждый это знает и понимает, но все равно это нужно слышать и не один раз. Настёнка, ну, ты ж понимаешь, что не голодный год завтра наступит. И вкусняхи никуда не убегут. Все это будет! Обязательно! Всем к прочтению обязательно из книги отрывок (перевод мой): " Ванесса, девочка моя, милая лебёдушка! -сказал тренер, разбинтовывая пропитанные кровью бинты, когда я сняла пуанты... -Все будет в твоей жизни! Авации, вызов "на бис", толпы поклонников, цветы, бриллианты,счастье...И ты даже пошлешь меня "куда подальше!" Это никуда от тебя не денется... Но сейчас, зажми жопу в кулак, замотай свои гребаные пальцы и звездуй на репетицию! Вот так.....