Путь к себе стройной и красивой

Natale

Елена1703 писал(а):

Наталья Ш писал(а):

Какая хорошая девочка

На вид да.... а так у нее "подпольная кличка" Дракон в юбке. :lol:

или просто Дракоша.... :lol:

А нашу папик Шельма называет, нашкодит и убежит :lol:

Иванда

Наташа, хорошего дебе денька без огорчений.

Kisania

Ариша

Koterina

Доброе утро!

Солнышко светит ярко,
Кошки мурчат лениво,
Доброе утро, зайка,
Боже, ты так красива!

:lol:

#77

Natale

Melissa

Натуль, доброе утро! Почитала твой дневничок. Куча положительных эмоций, боевой настрой, одним словом умничка!

Так держать!

#77

Anonimo4ka

Наталья Ш дочурка просто прелесть!!!!!

#77

Ларисо4ка

Доброе утро

У меня тоже такое было...пару на пресс,столько же на бёдра и чуток на талию,ну а потом я купальник купила...
Ярко малиновый со стразами..и...на 1 размер меньше меня(а то и на 1.5хихи) :oops:

Так что пришлось заставить себя. :-D

А тут вот что-то бронхитом приболела, так бодифлекс очень хорошо лёгкие пробивает

Natale

Anonimo4ka
Melissa
Koterina
Ариша
Lea
Kisania
Спасибо

Сегодня 3ий день Японской диеты и с утра еще -500 гр :Yahoo!:

Главное чтобы после окончания диеты заново вес не набрать, очень переживаю по этому поводу.

Natale

Ларисо4ка
Вообще в последнее время лень матушка навалилась, прям жуть, сама себе удивляюсь. Уборку дома делать себя заставляю, а уж кремом там себя намазать или зарядку сделать...мама дорогая как трудно. Чет надо с этой ленью делать, а вот никак чет выгнать ее никак не получается. Ой беда, беда, огорчение :grin:

Ларисо4ка

Наталья Ш писал(а):

очень переживаю по этому поводу.
Главное плано выходи,кушай хлеб,но грубого помола, добавляе всякие вкусняшки микроскопическими порциями...а мин. через 15 после еды ешь грейпфрут или ананас сжигают калории не ешь после 18.00 и вес не получится набрать точно!!!!
:ptyg:

Наталья Ш писал(а):

с утра еще -500 гр

Умничка! У меня -400

держись!

Koterina

Наталья Ш писал(а):

очень переживаю по этому поводу

Говорят, чего боишься, на то нарвешься. Ты - умница, отпусти и не парься. Будет так, как надо, а точнее так, как ты хочешь. :-D

Наталья Ш писал(а):

лень матушка навалилась

Цитата:

Лень противодействует стрессам и неврозам.

Иногда можно и полениться.

Natale

Ларисо4ка писал(а):

Главное плано выходи,кушай хлеб,но грубого помола, добавляе всякие вкусняшки микроскопическими порциями...а мин. через 15 после еды ешь грейпфрут или ананас сжигают калории не ешь после 18.00 и вес не получится набрать точно!!!!

Ларисочка, очень бы этого хотелось. Хлеб не ем вообще, да и вкусняшек как то не хочется, и после 18:00 не ем. Так что будем надеяться что все обойдется :grin:

Кoterina
Да уж, может конечно и можно иногда, только как ее потом от себя подальше отогнать, вот вопрос. А то понравиться ничегонеделание и все, затянет :grin:

Ариша

Наталья Ш писал(а):

Вообще в последнее время лень матушка навалилась, прям жуть, сама себе удивляюсь. Уборку дома делать себя заставляю, а уж кремом там себя намазать или зарядку сделать...мама дорогая как трудно. Чет надо с этой ленью делать, а вот никак чет выгнать ее никак не получается. Ой беда, беда, огорчение

У меня такая же фигня. Чет последнее время совсем обленилась,вечно какая то слабость,хочеться полежать.Зимний авитоминоз сказывается наверно,Надо курс витаминов пропить.

Наталья Ш писал(а):

Сегодня 3ий день Японской диеты и с утра еще -500 гр

Поздравляю с отвесиком! :Rose:

Продолжай в том же духе!

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Путь к себе стройной и красивой

Кто сейчас на форуме