После каникул новогодних как то тяжко было заниматься. Сто потов сошло.
Завтра планирую РД, но не на одном МЧ, а еще творог обезжиренный и яблоках (штучки 2-3)

Приветик!!!
#77
Во какого тебе мужчинку по блату шлю!!!
Таняяяя...ты такая молодец...взялась за себя!!! А я на РД никак!!!
Сень в Москву на обувную выставку ездили...подоражало все пипец!!! Туфли кожанные закупка 2000 и как их продавать???
Заказала из искуственной кожи много...красивые!!!

Ю-ю за мужичка спасибо.
Еще мне давай красавчика.

ути какая...у меня больше нет...один только

А у меня есть, живой. Сейчас сопит в две дырочки

tanюsik, привет!!!! Как настроение? Как похудение? (в рифму прям ) Отличного денёчка!!!! И давай под бочек к милому а то красавчиков тебе подавай

#77
Внимание,внимание!!! На сайте появилась девушка с такой аватаркой как у тебя!!!Зовуит Ольго Очень жаль конечно раставаться с кролем,но видимо придется!!! Хотя я тебя уже только так представляю..даже в жизни!!!

девочки я расхохаталась, спасибо вам за отличное насроение, доброго вам дня, ааааа я опять прочитала
как натроение?

Привет всем!!!!!
Сегодня с утра отвес - 100гр. Ну ооооочень большой
У меня так называемый разгрузочный день
Завтрак: 80 гр. обезжиенного творога + молокочай
перекус мч
Обед: творог обезжиренный 80 гр + груша + молокочай (чай черный)
Пока чувство голода меня не одалевает, но на работе соображаю медленнее.

Спасибо, и тебе тоже.

Я так и сделала. Он на меня обижается, что я целыми вечерами сдесь, поэтому я сейчас редкий гость.

Блин, я тоже его полюбила.

Настроение хорошее, солнышко светит - это хорошо, но под ногами такая слякоть- это плохо.
Надо фотку вставлять в аватарку, а я не умею.

Привет, tanюsik! Ты молодец, вот это правильное настроение! Взялась за себя! Буду брать с тебя пример!
У меня тоже сегодня кстати "так называемый разгрузочный день", на молокочае и обезжир.твороге!

Бывает иногда
НО за днями, когда я мало ем, иногда наступают зажоры.

Не буду писать какой у меня получился РД. Отвес будет - это точно. Потомучто уже сейчас на 300 гр меньше чем с утра. Но нахваталась я и шоколада и колбаски и салат пару ложечек.
Вес сейчас уходит, думаю, потому что на работе даже посикать нет времени сходить. А уж о еде я совсем забыла.
Такой ритм будет продолжаться в течении 2-3 месяцев, как бы не исчезнуть

Отвес - 700 гр.
Впервые, за мое прибывание здесь на весах мелькнула цифра 55, 9

и у меня тоже самое

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
А за одно со Старым Новым годом!!!
#77