приветик
просто я не хочу вставать на весы , часто да и не такой у меня вес ,чтоб видеть отвесы каждый день

Аленка, приветы!

Аленушка, приветик) Как ты здесь? Читать дневники тебя и девочек пока нет времени, так что ты уж ответь мне кратенько) В конце июня I'll be back, так что потом все наверстаю)

Аленка, ау! Как дела?

Привет девочки все у меня хорошо
Лариса питаюсь по тем менюшкам которые нашла раньше у тебя ,новые ни как не могу у тебя отыскивать (т.к. много у тебя в дневничке болталок пока все перечитаешь, а на это времени нехватает)
Может ты мне свое меню в личку будешь кидать плиз мне на нем как то легко стало
А еще у меня муж сейчас в отпуске и времени сдесь сидеть нет , все время с ребятней на улице находимся ,а вечером еле до кровати и баеньки.
А еще меня всю искусали пиявки и я к ним привыкла даже

Привет Аленка! Да без проблем, вот тебе моё сегодняшнее меню
Завтрак- яицница в микроволновке, хлебцы, кофе
Перекуса нет, так завтрак поздний
Обед- печень куриная тушеная, салат из огурцов и помидоров с зеленью.
Полдник- яблоко
Ужин- творог и йогурт

Отличное времяпровождение Так похудеешь в миг - постоянно в движении

Приветик, Аленушка? Ты куда пропала?

Ну, Аленка, ты даешь, совсем забросила свой дневничок( Наверно на моря укатила