persikk

Lik@

persikk писал(а):

тогда и результат будет не попеременным а постояннным-все

как высказалась то :grin:

согласна с тобой.мотивация великая штукенция! Щас для меня главная мотивация - влезть в старые,но очень красивые и любимые вещи! Это честно! а говорят мол должна быть мотивация,что вы будете здоровой,чувствовать легкость и прочее, НО по правде говоря щас у меня это на 2-ом месте

иногда надо расслабоны делать себе,что бы легче худелось...ну ты меня поняла

persikk

Кошка TAV писал(а):

а ты думаешь, что она выйдет?

Надеюсь....а что нет?поясни мине)что там у меня в организме после соленого происходит)?

Anastezia писал(а):

Вчера поела около 15.00 и все, потом ничего не ела, вот желудок и взбунтовался :lol:

Блииин,ты зачем так жестко над собою????Что совсем ничего после 15???

persikk

Lik@ писал(а):

Щас для меня главная мотивация - влезть в старые,но очень красивые и любимые вещи!

Попробуй письменно-на листке все это описать....говорят помогает...Мне как то не особо)

Lik@ писал(а):

будете здоровой,чувствовать легкость

Если честно я и сейчас себя так чувствую....Для меня это факт!не мотивация!

Lik@ писал(а):

надо расслабоны делать себе,что бы легче худелось...ну ты меня поняла

Ага)))Типа читтинг)))

Anastezia

persikk писал(а):

Что совсем ничего после 15???

ну..... 4 кубика шоколадки с водой, часов этак в 9 вечера..... :oops:

Lik@ писал(а):

иногда надо расслабоны делать себе,что бы легче худелось...

persikk писал(а):

Ага)))Типа читтинг)))

ага, только делать это надо раз в неделю, а у меня получается не расслабон раз в неделю, а диета раз в неделю, все остальное время читтинг :lol:

persikk

Anastezia писал(а):

ну..... 4 кубика шоколадки с водой, часов этак в 9 вечера.....

Зря....вечером лучше белок))))Углеводы шоколадочные в бока идут((

Anastezia писал(а):

ага, только делать это надо раз в неделю, а у меня получается не расслабон раз в неделю, а диета раз в неделю, все остальное время читтинг

Как у нас принято говорит"Ну у каждого ведь свой путь к стройности" :lol:

Ты изобрела новую систему питания :lol:

Anastezia

persikk писал(а):

Зря....вечером лучше белок))))Углеводы шоколадочные в бока идут((

знаю.... видеть уже не могу свое дряблое пузо и бока#77

persikk писал(а):

Ты изобрела новую систему питания

я б сказала свою систему жирения :lol:

persikk

Anastezia писал(а):

знаю.... видеть уже не могу свое дряблое пузо и бока

У меня тоже этти места проблемные......

Особенно когда на прыгалках у зеркала прыгаешь....и видишь как жирок-вверх-вниз....вместе с движениями...Ужасссы)))))

Anastezia писал(а):

я б сказала свою систему жирения

Ну если всю неделю читтинговаться.то получается да)

Lik@

persikk писал(а):

Попробуй письменно-на листке все это описать....говорят помогает...Мне как то не особо)

мне тоже..бумажка с надписью 55 кг лежит с полгода в ящике...хех...надеюсь все-таки сбудется :roll:

Anastezia писал(а):

а диета раз в неделю, все остальное время читтинг

так вот почему у нас лишник кгшки :lol:

persikk

Lik@ писал(а):

мне тоже..бумажка с надписью 55 кг лежит с полгода в ящике...хех...надеюсь все-таки сбудется

Мысли материальны...нужно думать о хорошем))))

Lik@ писал(а):

так вот почему у нас лишник кгшки

Не я так не делаю)

L'humeur

Катенька,привет,дорогая!
Почитала про мотивацию...знаешь,сама про это иногда думаю, и в итоге прихожу к выводу что худеется отлично когда не думаешь об отвесах постоянно, а чем-то себя занимаешь другим, а во-вторых когда стараешься в правильном питании кайф находить,тогда и читинг уже не так в голове засиживается))а вообще, мы и так молодцы,я считаю!!подумать сколько девушек в нашем возрасте едят всякую гадость и на парятся, типа не толстею и все можно))а мы самое главное здоровье свое бережем!!!это же прекрасно!! :friends:

persikk

L'humeur писал(а):
Катенька,привет,дорогая!

Привет Машулик,ты как всегда -рассужишь все и свое мнение выскажешь,интерено )))
L'humeur писал(а):
Почитала про мотивацию...знаешь,сама про это иногда думаю, и в итоге прихожу к выводу что худеется отлично когда не думаешь об отвесах постоянно, а чем-то себя занимаешь другим, а во-вторых когда стараешься в правильном питании кайф находить,тогда и читинг уже не так в голове засиживается))

Вот прям всеми ручками за эти слова,тоже так считаю...у меня когда занятий...и дел много-забываешься и как бя течет повседневная жизнь...так не акцентируюсь на весе,а вот когда уприаешься)изо всех сил...тут результат может быть разный...кто то дальше будет упорно идти(Тот,у кого мотивация не ослабнет),а кто то просто расслабится-и все)))))Я тоже об этом задумывалась)))
L'humeur писал(а):
а вообще, мы и так молодцы,я считаю!!подумать сколько девушек в нашем возрасте едят всякую гадость и на парятся, типа не толстею и все можно))а мы самое главное здоровье свое бережем!!!это же прекрасно!!

Вот об этом тоже всегда думаю...да что думаю-наблюдаю!!!!Частенько обращаю внимание что в корзиночках Помпушек нашего возраста....ох...это тоже не дело..в таком возрасте иметь 100,а то и более кг и продолжать в том же духе....Ну мы то тут все Молодцы Как никак ,а следим за собою,стараемся и поддерживаем!!!Наше общество худеющих непобедимо!!!!!!!!))))
Теперь рассказываю какие у меня дела за ночь произошли...
Ночью спала крепко и сладко-снились цветные сны
Проснулась,ну и конечно бегом в туалет и навесы...В общем итог такой!!!!Привес в 300 граммов,но это при том,что у меня КДшки начались...так что это я чето мало привесила,предпологаю что там отвес нарисовывается Всчера ела семгу соленую...сегодня даже не отекла!!!Тоже хорошо.
С утра хотела полный час аэробики посвятить...но получилось только 25 мин...Пережду перый день Кд...как то не комфортно...)))
В планах сегодня генеральная уборка в доме,потом с мамой по магазинам за продуктами...Я за рулем...если честно после того случая побаиваюсь!Но ни чего...остнорожненько можно)
Еще думаю...делать ли суши или нет...
Девулички,всем Отличного настроения и весны)))))

Лакомка

persikk, привеееееет!!!!!!
И тебе отличнейшего денька!!!!
И как это наряжаться ей не для кого?!!!!
А для себя???? Любимой.. и обожаемой))
persikk писал(а):
Еще думаю...делать ли суши или нет...

Ты ещё думаешь???
делай конечно! мням

#77

Пата

L'humeur писал(а):

Почитала про мотивацию...знаешь,сама про это иногда думаю, и в итоге прихожу к выводу что худеется отлично когда не думаешь об отвесах постоянно, а чем-то себя занимаешь другим, а во-вторых когда стараешься в правильном питании кайф находить,тогда и читинг уже не так в голове засиживается))а вообще, мы и так молодцы,я считаю!!подумать сколько девушек в нашем возрасте едят всякую гадость и на парятся, типа не толстею и все можно))а мы самое главное здоровье свое бережем!!!это же прекрасно!!

золотые слова :!:

я с этими словами вчера домой ехала!!! да, мы должны радоваться тому, что вот так себя воспитываем и привыкаем к именно здоровому образу жизни и питания и нам есть чем гордиться!!! вчера вот зашла в магазин за кефиром, а у входа стоят девчонки и едят чипсы из больших пакетов... меня аж передернуло (как я любила раньше чипсы...) не захотелось и тааак радостно стало, что я сейчас покупаю вкусную полезную еду

persikk писал(а):

В планах сегодня генеральная уборка в доме,потом с мамой по магазинам за продуктами...Я за рулем...если честно после того случая побаиваюсь!Но ни чего...остнорожненько можно)

не знаю подробностей там у тебя, но планы такие отличные на день O:)

хорошего вам с мамочкой настроения!!! :Rose:

persikk

Лакомка писал(а):
persikk, привеееееет!!!!!!
И тебе отличнейшего денька!!!!

Танюша-привет
Спасибочки)
Лакомка писал(а):
И как это наряжаться ей не для кого?!!!!
А для себя???? Любимой.. и обожаемой))

И чего?я потрачу деньги,просто оденусь стану перед зеркалом и тут же сниму это платье...не...я к Милого приезду лучше что нибудь эдакое куплю...чтоб прям сразить сходу
Лакомка писал(а):
Ты ещё думаешь???
делай конечно! мням

Может на 8 марта....сегодня с пока убралась.времени уже не осталось сейчас собираюсь уже и еду с мамой по магазинам...и к брату еще обещала заехать-флешку отдать)
За картинку вкусную спасиб)
Dari писал(а):
золотые слова я с этими словами вчера домой ехала!!!

Видно тут у всех подобныек мысли)))И это естественно)
Dari писал(а):
да, мы должны радоваться тому, что вот так себя воспитываем и привыкаем к именно здоровому образу жизни и питания и нам есть чем гордиться!!!

Дя))))
Dari писал(а):
чера вот зашла в магазин за кефиром, а у входа стоят девчонки и едят чипсы из больших пакетов... меня аж передернуло (как я любила раньше чипсы...) не захотелось и тааак радостно стало, что я сейчас покупаю вкусную полезную еду

У меня тоже частенько такая дрожь пробегает...А я вчера аж приостановилась-когда стоял муж с женой-и она нафигаривала огроный беляш....Страшно мне за нее....там веса лишнего уже стока...и какие беляши то!!!))))
Dari писал(а):
не знаю подробностей там у тебя, но планы такие отличные на день
хорошего вам с мамочкой настроения!!

Спасибо Дашуль)))Маму тоже не забыла)))
Я с утра генерали сегодня-сейчас закончила...Осталось только пол вымыть...но это после приезда...сейчас уже времени нет))))Я молодец)))Порядочек у меня и чистота-все сияет))))

Касатка

Катюша приветики)))ну тут у вас разговрчики были про маньков, прямо страшно жить :shock:

А вообще ты полный позитивчик, опять спорт, правильное питание)))Так держать, и к лету ты будешь совсем стройняшечкой))) :!:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

persikk

Кто сейчас на форуме