Ураааааааааааа

100 на весах!!!!!!!!!!!!!
Теперь будет 99 и т.д.

Радости нет предела)))))))))))))

Приветик дневничке
Вчера была в тренажерном зале, так клево))))))))))))
Просто супер,а потом сауна. Кайфушки такие
Еле до дома дошла
Надеюсь весу тоже порадуют, но пока все 100 кккгггггг
Когда же я увижу цифру 9...
Быстрее быыыы

Vikushak
привет, я только вернулась вчера, в отпуске с 14 до 24 была, поэтому твой дневничок не навещала, даже соскучилась))))))))))))))))))
дела отлично, но пока я не в строю, так сказать, с пн начну собой заниматься)) насчёт девушки и диет, диеты это да, плохо, просто надо не идетами вес скидывать, а спортом - это самый надёжный результат, спорт и не есть после 18.. но как я понимаю, после 18 не есть у тебя не получается, но хотя бы спорт, каждый день по часы и тогда даже если ешь всё что попало, вес всё равно идёт вниз, честно, на мне испытано год назад , я просто часто ленюсь, оправдания себе ищу, но спорт это сила)))))))))))))))))))

насчёт клиники, не знаю, мне кажется выманивание денег, но кто знает, уже записалась?? в какую, если не секрет?? и как они предлагают худеть??))

100 это замечательно, поздравляю))))))))))))))))))))))))))))
а сауна это замечательно))) вообщем у тебя много приятных изменений, молодец

Приветик.
Как отдохнула? С приездом, где были?

Уже сходила в НИИ имени РАМН, дали список анализов которые надо сдать и по результатам пишут лечебное питание и физические нагрузки какие надо делать.
Но не знаю как, решила пока анализы сдать и пойти в эндокринологу в клинику. Хочу выяснить почему я полная, причина же должна быть.
А потом муже лечится.

Ага, вот абонемент уже заканчивается, надо покупать новый.


Как твои успехи?
Как отдохнула? Рассказывай все))))))))))))

Vikushak
Привет, была в Израиле, отдохнула отлично)))))))))))))))))))))))
Я была у эндокринолога и анализе все сдавала, по ним у меня всё в норме, короче от эндокринолога толку никакого лично я не получила!!! Говорит дело в обмене веществ, считайте калории, пришла, анализы все в норме, вообщем она сама и не поняла, что не так... потом дала дневник вести, тебе наверняка такой дадут, ну вообщем я забросила общение с эндокринологом

Аааа.. как он быстро закончился

Успехи не очень, наверное кг набрала за отпуск, причём мне кажется это скорее вода, т.к. я ела в основном фрукты и овощи, пару раз десерт слопала! Вообще за последние 2 дня у меня -2 кг, со вчерашнего дня на больничном( Зашла в офис в пт, видимо меня кто то заразил! В итоге в вчера врача вызвала и до пт она мне велела дома сидеть, очень сильный грипп, и это никакая не перемена климата, я её отлично переношу) т.к. не первый год зимой в отпуске бывают в более тёплых местах!

Насчёт отпуска, сил сейчас нет писать, вчера весь день температура от 39,9-40 прыгала, если до 39,6 сбила... муж вечером за 4 часа, до 37 сбил её, более подробно в своём дневничке написал) как сил будет больше, отпишусь..

с первым днём весны тебя!!!
#77

Давай лечись и поскорее выздоравливай.
И тебя с первым днем весны))))))))))))

спс))) лечусь! как сегодня оказалась, я не одна в офисе слегла

Vikushak
с прошедшим 8 марта)))))))))))))))))))))))

Дюся

Спасибки девчонки.
Я с хорошей новостью.
Встала на весы и минус 2 кг.
98 юхуууууууу
Радости нет предела, вроде все праздники ела и пила, а сегодня на весы встала и 98 кг.
Еще выиграла в конкурсе "Марафон 8 марта".
Так что радость на радости.

Vikushak
привет! поздравляю))))))))))))))))))))))))) хороший отвес! и с победой тоже)))))))))

Дюся
Mariska
Спасибки.
Сама не могу понять почему вес двинулся, ела нормально, физкультурой не занималась почти.
А я забыла поделится как 8 марта прошло.
Отдохнула просто отлично, ездила в Владимирскую область на выходные.
Первый раз на коньках каталась, так клево, столько положительных эмоций. Теперь буду на коньках кататься, на роликах гораздо сложнее кататься, а на коньках, всего один раз упала.
Потом в ночной клуб ходила, потанцевали, отрывались девчонки, ну что сказать.
Потом пошли ночью после клуба в лет, в снегу валялись, на звезды смотрели, кричали. Выплескивали негативные эмоции и заряжались позитивом. Ваще так клево было, сказка зимняя у меня была.
А 8 марта ходила в бассейн, купались, гидромассажик, на бульках полежала.
Тоже суперски))))))))))))

Праздник удался, хоть и мужика рядом нет.
Потусила, отдохнула, вкусное поела и в итоге радость -2 кг!!!!!!!!!!!
Просто великолепно)))))))))

Как у вас праздник прошел. Рассказывайте!

Vikushak
ух ты!! как интересно и позитивно))) у нас всё скромнее, у сестры 7 ДР, справили 8 марта, вместе с женским днём! 7 к бабуле ездили, у неё 10, т.е. сегодня, ДР, 87 лет, но по сколько день рабочий, сегодня никто к ней не может приехать, кроме подружки пенсионерки
плюс куча семейных проблем, которыми голову теперь ломаю, ну вообщем не скажу, что весело, но одно радует, поправилась я, в плане выздоровела!

Молодец.
Поздравляю, выздоровела.
А я наоборот заболела, сегодня проснулась, кашель, горло болит и сопли.
Накупила таблеток, вот сижу лечусь на работе

Как твой песик поживает? Вырос?