Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Лучшая версия себя
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10784		 Страница 26 из 30
Автор:  Tati_ [ 27 июн 2017, 23:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Mimi
Приветики!))
Ох.работы у меня много нынче..
Как твои дела? Как худеется?
Автор:  Mimi [ 28 июн 2017, 00:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Врединка писал(а):
Как твои дела? Как худеется?

Дела - норм!
Худеется по разному..
В принципе как скинула основную массу в 2013, так и стараюсь держать...прошлым летом набрала до 63, вот только сейчас результат появился ))) без сайта сложно :friends:
Автор:  ЛуЧиК сЧаСтЬя [ 28 июн 2017, 07:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Привет, Танюша)
Какой план действий?
Автор:  Лекс' [ 28 июн 2017, 08:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Оч классно, что ты появилась, давай скорей смазываем пятки, лыжи, грабли
и худеим, пока лето ещё впереди.
Автор:  Tati_ [ 28 июн 2017, 13:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Девочки и,всем здрям! :Bravo:
Вес как линеечке, 78.4. и это значит что с последнего раза,ну или крайнего,Яя не продвинулась вперёд. Только назад меня тянет! Но мы берём лыжи и вперёд!

Что я решила?
Начну писать еду сюда! :o
Считать калории и смотреть где мои косяки! Сейчас сделаю фото ДО.а то надо будет же потом в чем то сравнивать? :?:
Мне удачи и с Богом! O:-)

Мой рацион сегодня
Завтрак: овсянка с бананом70гр(доела за дочкой),хлеб (40),сыр(17),кофемол
Перекус: 2 абрикоса120гр
Обед:(так ждала его!) :Yahoo!: Голубец 170, сметана 30,чай с зефиркой 36гр
Насчитала 517кк..
Перекус: кофемол,творожнок 120гр,абрикос 120,хлебец 10гр
У: печёнка куриная 140,огурец 110, бутеры(батон 35+масло 7+рыба красная30)
.....+637кк :o
Итого: пока..1154! :?:ш
Естесьно этим дело не закончилось. В догонку..
Рис170+колбаса отварная 50 и 2 сушки(14)
Всего вышло 1511..
Было сложно опять начать считать. Было постоянно почти голодно. Пока вот так..посмотрим завтра вес и дальше едем! O:)
Автор:  Лекс' [ 28 июн 2017, 15:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
А фотку сюда бушь ставить?

Я вот лично даже хфотографировать не желаю это своё распухлявое безобразие, а не то что на память выставлять,
но тех, кто это делает, очень уважаю: так вдохновляют потом их новые стройные фоточки рядом.
Автор:  Tati_ [ 29 июн 2017, 15:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Хаха,я не сфоткалась,кстати!
Вес 78.0 фух.хоть что-то..-400
Сегодня как и вчера считаю калории и все взвешиваю.
Вот в чем парадокс,я не ощущаю себя толстенькой.. 8) самообман?
Пошла фоткаться,может очнусь? :twisted:
Автор:  Tati_ [ 29 июн 2017, 22:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Еда за день: в ( ) граммы.
Завтрак: овсянка с 1/3 банана(220),булочка(63),сыр(10)
Перекус:творог(74),кофемол,нектарин (120)
Обед: рис(140),печень кур.(104),шоколадка( 16)
Ужин: суп ,хлеб(25),огурец(90),батон(25),рыба красная (15),колбаса вар.(45),кофемол

Догонку: хлеб 38, сыр 15,сушка 14 ,мяско 12,нектарин 130, хлебцы 9,творог 20

Жесть.вот это я набрала..где тут похудеешь? :sorry: :bad:
Посчитаю пойду.
Б 94, ж 45, у 195 кк.1663

Питанием конечно не довольна. Вечером как крышу снесло..и в голове,хочу есть..хочу есть..кажется нужно с головой сразу подружиться!? :o
Автор:  Лекс' [ 29 июн 2017, 23:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Врединка писал(а):
Вес 78.0 фух.хоть что-то..-400

Нифигась - хоть что-то: -400 - нехилый отвес, поздравляю.

Врединка писал(а):
Вот в чем парадокс,я не ощущаю себя толстенькой.. самообман?
Пошла фоткаться,может очнусь?

По-настоящему очнёшься, когда почувствуешь разницу.

А фоточку всё же будешь выставлять сразу, или потом - уже для сравнения?
Автор:  Tati_ [ 29 июн 2017, 23:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Лексик,

Почувствую разницу,это когда буду 100? :cry:
Я так и не сфоткалась..но этих фоток у труселях меня завал. :no:
Автор:  Лекс' [ 29 июн 2017, 23:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Врединка писал(а):
Почувствую разницу,это когда буду 100?

Хе-хе, 100, центнер - этаго нам ещё не хватало для полного счастья, ага.

Уже при минус пять почувствуешь разницу, я тя уверяю, а уж когда на шестёрку перепрыгнешь -
там так почувствуешь, что мама не горюй.

Врединка писал(а):
Я так и не сфоткалась..

Ооот, и я о чём: не тянет какта всё это фоткать.
Автор:  Tati_ [ 30 июн 2017, 13:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
78,4 откат назад..+400 :(
У нас в стране выходной в пн. И по сему может поедем на дачу с ночёвкой.? Вопрос конечно ещё большой..но дома не хочется сидеть в духоте!там все же свежий воздух. Да и мне и дочке смена обстановки! А то день сурка..
Боюсь что уйду в жЭсточайший загул. :eek:
Весы тоже тянуть на дачу? И для еды и для жо?
И так тянем дочкиного полмашины! :mrgreen:
Еду может вечером накатаю. Пишу в телефоне,считаю..
Автор:  Лекс' [ 30 июн 2017, 22:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Врединка писал(а):
Боюсь что уйду в жЭсточайший загул.
Весы тоже тянуть на дачу? И для еды и для жо?

Да нормально отдыхай, исключи только вредности, а трескай всяческие полезности.
Автор:  Mimi [ 03 июл 2017, 13:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Врединкапривет!Где потерялась??
Автор:  Pixie [ 04 июл 2017, 09:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лучшая версия себя
Настал вторник, государственный праздник закончился, вылезай! :)
Страница 26 из 30 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/