итак..прошла неделя моей протасовки.... вес: 81.8 итого, за неделю минус 1.7)))не плохо)))правда мне на помощь пришел стресс)))сейчас все вроде у нас наладилось...но вот писать меню, не получается0))поотмечала пару дней на дионе, для себя определиа что сколько мне кушать нужно...вроде нормуль пока)) немножко нарушаю, правда...черешню кушаю))) а сегодня вообще нарушила - мороженком))) но мне не стыдно)))
буду забегать рассказывать как у меня идет процесс) но не обещаю часто)))

приветик
да это просто великолепный результат

сегодня еще - 400гр)))

аленочка
спасибочки))) я опять просто поймала нужный настрой)))мне и протасовка то не особо нужна сейчас, но дожму ее до конца, потому что она мне прям сильно подходит))) тем более скоро уже мяско можно будет)))))

за вторую недельку ушло еще 800гр) ( но это я на выходных похулиганила...немного нарушила ну а так все отлично))) надеюсь через недельку уже семерочку увидеть)))

ну вот прошел год, как меня здесь не было!!!
надо возвращаться!!!
менять линейки, ставить цель новую и продолжать начатое!!!
перечитала свой дневник...молодец я была...не то, что в этот прошедший год!!!
в общем, деток отвезу к маме сегодня, на неделю ( надо квартиру в порядок привести, а то то мелкий обои пластами пообдирал, да и вообще с ними не особо не по делаешь дела) и приду расскажу, как у меня дела, и что нового!!!
я скучала!

Приветик вот и меня сдесь небыло год ,а может и больше
И как непечально мои сброшенные кг вернулись , ну ничего сними мы справимся , а вместе веселее будет