Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 16 авг 2025, 00:38


На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 88  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2010, 12:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Юль, привет! Ты видимо опечаталась , когда писала динамику веса
Bonita писал(а):
суббота у врача 68 кг
понедельник 75,5 кг
вторник 75,кг
сегодня 66,2 кг

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2010, 12:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2010, 18:21
Сообщений: 2412
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Бонита
Xomka
девы..я да..заработалась :mrgreen:

воскресенье:68 кг
понедельник 67,5 кг
вторник 67,0 кг
сегодня 66,2 кг
:friends: пардоньте))

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2010, 12:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Bonita писал(а):
Да в зад дион.

Дело хозяйское :pardon:
Но вообще, подумай о том, что месяца 4 посчитать куда как продуктивнее, чем год топтаться на месте. Подсчет все же нехило дисциплинирует.
Bonita писал(а):
понедельник 67,5 кгвторник 67,0 кг

А... ну, так это ж полностью все меняет :lol:

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2010, 12:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2010, 18:21
Сообщений: 2412
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Бонита
Pixie писал(а):
А... ну, так это ж полностью все меняет


я сама сейчас как перечитала-ужаснулась такому бреду :twisted:

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2010, 00:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!
Bonita
привет!Читаю твой дневничок...прям отражение меня...
кстати, я тоже на днях записалась в фитнес-клуб...у доктора прошла диагностику...сказала есть примерно 1100 ккал в день чтоб похудеть!:( грустно оч..

_________________
мои фото:102


«Активная жизнь полная событий не оставляет времени, сил и потребности в переедании»

Я очень рано начала понимать, что если я выгляжу хорошо, то и чувствую себя намного лучше.



БЫЛО: 81 ЕСТЬ: 77,4 БУДЕТ:55

7.01 - 79,6
14.01 - 77,8


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 24 дек 2010, 20:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2010, 18:21
Сообщений: 2412
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Бонита
С утра вес был 66,0 кг.
Сайт заработал нормально!Урра)
Lik@ писал(а):
грустно оч..

Да ладно тебе.
Я вот уже привыкла.Днем правильно питаюсь организм уже привык.
В 8 00 бутерброд с сыром или рыбой.
Перекус потом на работе легкии
Около часа обед и ужин в 18.00
Овощной салат и мясное что-нибудь.
И кушать вообще не хочется..ну еще могу фрукт вечером слопать и кефира выпить.
Сама себе поражаюсь у нас дома завал сладостей а я ни разу!ни разу не сорвалась :twisted:
Даже риттерспорт обожаемый меня не соблазнил..лежит себе в шкафчике на кухне спокойно))раньше бы я его вточила на раз :mrgreen:

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 24 дек 2010, 21:00 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Bonita писал(а):
Сама себе поражаюсь у нас дома завал сладостей а я ни разу!ни разу не сорвалась

:lublu:
Люблю тебя, милая!

Давай, самое время с Нового года начинать Новую жизнь. С большой, панимаишь, буквы!

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 24 дек 2010, 23:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2010, 18:21
Сообщений: 2412
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Бонита
Pixie писал(а):
Давай, самое время с Нового года начинать Новую жизнь. С большой, панимаишь, буквы!


Ага)Я уже меню НГ продумала даже без аллергенов)Вот с алкоголем беда((

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2010, 01:30 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Bonita писал(а):
без аллергенов)

это что такое ваще??? вырощенная на экологическичистой грядке лист хрену? :grin:
Bonita писал(а):
Вот с алкоголем беда((

Ну это беда всего народа :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2010, 13:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2010, 18:21
Сообщений: 2412
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Бонита
Pixie писал(а):
Люблю тебя, милая!

:myfriend:
Вредина-miss Sixty писал(а):
это что такое ваще??? вырощенная на экологическичистой грядке лист хрену?

гы))ну типа да :mrgreen:
приехала со второй тренировки в тренажерном.
сегодня я делала на ноги 30 раз по 3 подхода и на руки 2 подхода по 15 и 20 мин на беговой :sport: :begu: :grin:
я конь :crazy:
-"В теле такая приятная легкость образовалась" :zagar:

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2010, 22:57 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Bonita писал(а):
В теле такая приятная легкость образовалась"

а на весах??? :twisted:
Мне нравится твой настрой на похудение :grin:
Заряжаююююююююсь)))))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2010, 12:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2010, 18:21
Сообщений: 2412
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Бонита
Вредина-miss Sixty писал(а):
а на весах???

Вчера с утра было 65,9 кг :)
Сегодня не знаю..я у мч, а у него весы сломанные :(
Но он клянется всеми святыми, что я похудела :mrgreen:
Я думала,что буду после тренировки снова умирать на след день..гы))ни фига ну руки ноют..а вот ноги нет..странно :?

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2010, 13:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Bonita писал(а):
Я думала,что буду после тренировки снова умирать на след день..гы))ни фига ну руки ноют..а вот ноги нет..странно :?

Значит на ноги делала упры и халтурила :lol: :twisted:
Какое меню на сеня? :)

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2010, 16:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2010, 18:21
Сообщений: 2412
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Бонита
Стройняша писал(а):
Значит на ноги делала упры и халтурила


нет))надо мной тренер стоял мой,там не схалтуришь.. :mrgreen:
думаю,может завтра дойдет до мышц)так бывает иногда через день после тренировки реакция :-D

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Бонита.Попытка № 2.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2010, 18:08 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Bonita писал(а):
Вчера с утра было 65,9 кг

ты прям таешь на глазах :grin: МОЛОДЕЦ! :beer:
Bonita писал(а):
Я думала,что буду после тренировки снова умирать на след день..гы))ни фига ну руки ноют..а вот ноги нет..странно

значит мало позанималась))))
:lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1319 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 88  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020