Ну вообще на ней написано, что ее нужно варить 3-5 минут, либо на огне, либо в микроволновке........, похоже что не быстрого........


я че-то в нему ляпнула...........

А, как по мне, то похоже быстрого
В общем не важно, нужно взять и попробовать. Может понравится. Просто я предпочитаю варить из круп кашки.

Да, ничего

Привет, Вероничка!!!!!! Спасибочки!!!!!!

Наташ, это ведь моя первая каша с геркулесом, я его вообще до этого не употребляла.......
А из круп я ем, но люблю больше рисовую и манную, а они калорийны жутко

Доброе утро, девочки ! Хочу по поводу кашки посоветовать, я покупаю овсяную, которая варится в пакетиках, прямо там крупа, варится долго, минут 30, поэтому варю с вечера. Сначала почти до готовности в воде, а потом пакетик разрезаю, высыпаю в воду, добавляю молоко, изюм и ставлю на пар (на другую кастрюльку с водой). Мне нравиться, что так не пригорит никогда и не надо мешать. А на пару она доходит сама и мягкая становится, и вкусная, и полезная!

Доброе утро, Наташенька! #77

И я также ездить люблю, хот и планирую всеже сдать на права

Ой...., я так точно не смогу..., я и так герой в своих глазах, что стала кашу употреблять

Наташенька эт жутко интересно я тоже боялась очень очень,но у нас в семье вообще небыло машины,муж отнекивался всё время говорил не любит водить и несможет и денег на машину нет и вообще как скажу про машину он аж зеленел,а сынок очень хотел он у меня сам водить неможет позрению,так вот что оставалось пошла сама,иду и думаю вот куда меня несёт,но иду!И что ты думаеш сдала с первого раза нашла машину оформила на себя кредит и всё таки я его доканала,за шиворот почти притащила на курсы! Кое как закончил, ты не подумай, он у меня хороший мужественнй мужчина, а сдать несмог,ну я постаралась там...по друзьям,сдал.Пока он права получал я ездила везде даже в другой город, еду дух захватывает такой адреналин!Так вот теперь у своего любимого руль выпросить немогу и на работу и с работы всё сам,вот так бывает! Так что Наташенька подумай,тем более супруг непротив!

Вот и я такая же

Его можно понять

Парижанка,
ya.Ponka,
taha,
МаруSя,
#77

Да, Леночка, согласна, это очень вкусненькая кашка получается. А, я варю утром. Выпиваю стакан воды на тощак, затем овсяную крупу заливаю холодной водой, сразу добавляю замороженные кусочки тыквы, довожу до кипения, ставлю температуру на минимум( у меня электроплита) и иду проводить утренние процедуры. Минут 20 все это варится. Потом, когда немного подостынет добавляю мед.



Да, ты, Танюша, просто молодчинка

Одним словом героичная женщина!!!!

Ты, знаешь, Таня, я раньше даже мысли не допускала о вождении. А, вот последние пол года таки стала уже задумываться. Кто знает, может и созрею. Тем более все мои подруги за рулем. Да и за город было бы как удобно ездить, не нужно ни к кому привязываться.... Вот только, если ездить то на большой машине. На маленьких мне страшно. У нас последняя машина Toyota Prado. Так, мне после нее даже на такси страшновато...

Это он мечтает. В гостях я и сама мастак выпить!!!!! Правда сейчас уже не то здоровье насчет выпивки. Да и все таки здоровый образ жизни, правильное питание..... А, раньше, как вспомню сколько могла выпить, аж вздрогну. Ух!!!!! Я ж 5 лет работала в налоговой милиции. Мужиков много, соответственно и праздников тоже. Это там я за год работы набрала первых 10 лишних кг. Водка, ну очень калорийный продукт..... Пришла на работу с весом 52кг......Эх, эх, эх!!!!!!

Так, у всех побывала в гостях, теперь отчет!!!!!
27.04.2012 вес 65,3кг(стоит)

10:00 Завтрак
Каша овсяная с тыквой и медом ( 4гр.) - 172гр.
Филе лосося запеченное 1 кусочек - 27гр.
Кофе эспрессо+Конфета Ferrero Rochen

14:00 Перекус
Апельсин 190гр.
Мороженое Лакомка в вафельном стаканчике 115гр.

16:00 Обед
Салат (Огурец, помидор, капуста молодая, 1ч.л. подс.масла)- 200гр.
Филе индейки запеченное кусочками с луком 95гр.
Кофе эспрессо
Сливки сгущенные с сахаром 23гр.

20:00 Ужин
Творог нежирный Словяночка 90гр.
Варенье из клюквы 17гр.
Кофе эспрессо
Яблоко 200гр.
Итого БЖУК 58.10 48.19 129.38 1076.01ккал

Nattalia

привет,наташенька,как ти вкусно написала,надо будет попробовать)

Наташенька, доброе утро! Хожу с утра сегодня по гостям и прямо переполняюсь гордостью и радостью за всех! Такие менюшки у всех и правильные, и вкусные! Скажи пожалуйста, у тебя где-то была ссылка на сайт, где ты все свои БЖУКи считаешь, что-то не могу найти , ткни носом А на права тоже советую выучиться, я уже три года как за рулем, так люблю, такой прямо драйв, ух! Ты попробуй, сразу почувствуешь, твоё или нет. Меня инструктор в автошколе в первый день в поле вывез, а обратно мы уже по городу ехали, потому что страха не было, а сияла я как новый самовар! Кстати, муж не "пользуется" тем, что умею водить, в гостях всегда говорит как хочешь, давай я за рулём. Пусть день принесёт только радость!

#77