Нормально. Немного конечно поскрипывает желудок, но в целом терпимо. Поскорее бы ночь пришла и утро настало, а с ним и завтрак
Когда намечается в выходные зажор, то делаю 2 РД, а когда всё спокойно, то 1.
Я уже от своей фигуры начинаю иногда балдеть. Особенно когда в магазине по привычке требую 50 размер или даже 52, а на меня продовщица смотрит большими глазами и говорит:" Вам велико будет, померяйте 48".
И стала замечать, что мужчины на улице иногда взглядом провожают. Я иду улыбаюсь. Они думают, что им, а мне просто смешно Давно такого не было Сейчас у меня такой же вес, как и 7 лет назад был, когда замуж выходила

лентусик


Еееех!!!!! Про скорее бы усну, я тож мечтаю... Я как истинная сова да, к тому же которая неделю не работает засяду за телек до часу ночи, И вот тут-то и начинается... "Может кусочек хоть чего-нить???" (это желудок)
Томатным соком угощу...

А мне завтра Не это... <<<<<< >>>>>>> А как и сегодня...




Ага... Такой это вселенский кайф, когда Тебе не "женщина... вас тут не стояло"%)

А "девушка проходите, присаживайся"
Помню еще, хоть и с трудом эти моменты когда в душе бубенчики заливаются...



#77

Ты их скоро услышишь!!!
Отчитываюсь. Какой отвес точно сказать не могу, весы механические, но то что маленький, это точно . Стрелка где-то между 77 и 76, но ближе к 76, поэтому линейку уже поменяла.
И почему же отвесы становятся всё меньше и меньше.
Уже успела позавтракать яичницей с помидорами, пряником, печенькой и 2 конфетками с кофе.
На обед планирую рис с курицей и салат из помидор.
На ужин кефир с огурчиком.
Пить в течении дня буду домашний квас. Девочки, кто знает сколько в нем калорий???

ДОБРОЕ УТРЕЧКО!!!!

#77



Эх... Твои бы слова...


А про электронные не думала?


Ну, ты же слышала про эффект плато...Кажется так. Организм берет время на подумать...



Думаю примерно как и в магазинном. Сахара-то примерно столько же.


#77

Lucky_Lou Спасибо за сок!!!

Не хочется деньги тратить. Пока ещё нормально работают.
Наверно так и есть. Сегодня была в парке. Скоро фотки выложу для сравнения.

лентусик


Конечно главное не цифра, а то, что есть... Комфорт и лёгкость.. Но все же лично я свои просто обожаю. И эти полкилошки...



Ой, супер... Давай с нетерпением жду. Очень хочется глянуть...



#77

Аааа какой кайф! Я вот сегодня первую попавшуюся маечку в магазине померила и она как раз была! Такой кайф! Раньше надо было перемерить всё и ничего не налазило! А теперь так выбор расширился! Просто замечательно!



Вооо, я тоже заметила!!! Правда мне пока кажется, что это мне кажется Но сегодня вот заметила и иду улыбаюсь, думаю муж надеюсь не заметит мою улыбку, а то начнет спрашивать и т.д. Я уже отвыкла от взглядов мужчин, а раньше помню частенько смотрели, а муж ревновал



Калорий не знаю, но по мне квас - это тоже самое что пиво, но без алкоголя. Мама моя делает квас уже несколько раз за этот сезон, я глоточек у мужа взяла попробовала просто что бы вспомнить вкус и всё, больше не буду.

Даже если они и врут и на самом деле я вешу больше 76, то всё равно, судя по эти весам я стала меньше на 18кг!!! Т.Е. динамика, то всё равно есть в меньшую сторону.

Я его выпила где-то 2 кружки, но тоже больше не буду. Много сахара.

Вот мои 94-96кг в начале пути.
#77
#77
А это примерно 90кг.
#77
#77
#77

Итак, пойдем дальше.
87кг
#77
#77
Всё ещё "кошмар" 85кг
#77
#77
#77
#77

А это уже 82кг.
#77
#77


А вот здесь я вчера. 76кг. Уже лучше, но впереди ещё минимум -10кг.
#77
#77
#77

Девочки, ну как вам "Ужастики"?

лентусик

ПИВЕТИК!!!!



Класс!!! Такая щас хорошенькая. Очень заметно. Плечики такие аккуратненькие, и ножки... Короче вся очень изменилась. Умничка!!!


Но хочу тебе сказать, что и в свои 94кг. ты была привлекательной барышней.
Вот хоть и 20-ку скинула, супер конечно, но было не кошмар.
А Сашеньке своему отослала уже новый свой облик?


#77

Рыся




Вот читаю и внутри все замирает... Боже мой... Мне кажется, что мне все, кажется что со мной это тоже когда-то было, и что это возможно....
Такой это ДРАЙВ!!!!

#77

это я удачно заглянула! Фото супер!
Вот это мотивация!!!

Лен, так держать!