Вауууу!!! Фотки супер!!!!!! Кайфовоооо!!! Снежооок!!!!! Красивая девушка на сноуборде!!!! А шапочка это вообще отдельная тема

Приветик
Фотки -зачет только почему так мало????
А шапочка действительно крутяцкая

За привес не переживай-уйдет

приветик,фоточки супер) классно смотришься на сноуборде)

Да ладно тебе! Все мы ссоримся, все мы миримся! Не переживай, всё наладится!

Спасибки! Даа... шапочка это тема! И тепло и удобно и не так как у всех!

Приветик! Да я и так много фоток не по теме выставляю... как то не удобно!

Меню (26.01.2012):

10:00- йогурт с ржаным хлебом и лесными орехами (200г)
13:00- йогурт с ржаным хлебом и лесными орехами (200г)
15:00- вареная курогрудь (100г) + свежий огурец + помидор + стакан кефира
18:30- стакан кефира, яблоко.

А выпила я сегодня 1,5 литра воды + 1 литр зеленого чая!

Марафон `Королева пляжа` (26.01.2012):

- ежедневные физ.нагрузки - 30 мин(ноги, пресс, косые мышци) - 1 балл.
- отказ от позднего ужина - ужин в 18:30 - 1 балл.
- косметическая процедура - содовая ванна - 1 балл.
- отказ от сладкого - не ела вообще - 1 балл
- отказ от сдобного - не ела вообще - 1 балл

Итого - 5 баллов.

Марафон `8 марта` (25.01.2012):

- идеальный в пищевом отношении день - 1 балл
- спорт - 30 мин (ноги, пресс, косые мышци) - 0,5 балла
- спец. задания - 1 балл.

Итого - 2,5 балла

Привет!

Конечно, это вода!
Из того, что ты кушала, жира столько не наберется.
Со временем уйдет, правда, настроение все равно портит.
Так что для переживаний повода нет.
Идем вперед и не обращаем внимания на маленький бунт организма.

+ 100

Landora
приветики!!!! с добрым утречком!!! как настроение?

ждем отвес)

Приветик девченки! Ну сегодня - 600г. То беж что вчера пришло, то сегодня и ушло.. осталось еще 300г прогнать и неделя прожита в ноль!
Настроения нет, поэтому и расписывать больше ничего не буду! Всем удачного дня!

Landora
Марианна ты это чего?
а ну брось!!!! в ноль это тоже результат!!!!!! и его надо заработать!!!!!
так что давай вылезай из норки и радуй нас своим оптимизмом и класнючими фоточками!!!!!!! и не важно по теме они или нет, это твой дневничок

у нас на форуме(где я админ) в разделе дневники можно делать что хочешь, ну если это конечно общим правилам форума не противоречит) хотя форум тоже очень узконаправленный...я думаю что здесь аналогичные правила, если я ошибаюсь пусть меня поправят, т.к. сама я ничего не нашла про запрет размещения фоток не похудательного характера...

Марианчик, а без настроения никак нельзя...
Здесь ведь такое дело - позитив и настрой играют решающие роли.
Ты такая умничка, всегда находишь нужные слова для других, а сама вот в расстройстве...

Landora
Мариана - в теплый плед и ушастые тапки и доброе кино для раслабона.
и все будет ок
я завтра еду на гору... подержи за меня кулачки)))

lovelia, Помидорка, Kathryn, девочки, спасибо за поддержку! Но у меня настроения нет вовсе не из-за похудашек! Тут то я знаю что всё в моих руках и всё поправимо!

Я бы с удовольствием, но я на работе.

Супер! Обязательно буду держать! А ты нам готовь фотоотчет!

а муж надеялся отдохнуть за ашкой шоколада никаких ему отдыхов, пусть пашет фотографом на склоне))))