Конечно, сегодня! Клевая традиция у нас, особенно отличная компания!
А статью про воду я у Насти взяла))
У меня ну никак не получается пить воду достаточно в день..

И мне нравится!!!
Я уже так привыкла) спокойненько себе пью, будто так и надо..) и точно знаю, что отвешу)
И ещё знаешь, что где-то ещё сидят девочки и то же самое пьют


у меня тоже..
8 стаканов вообще никак точно никогда не влезает, 5 - максимум.
И то на такой подвиг хватает пару раз в неделю) и в эти дни всё время думаю об этом и бегаю в туалет ежеминутно)

Да, это вдохновляет!!
Я решила считать стаканы с молоком) А ты воду пьешь сейчас? Надо для эффекта побольше пить)Попробую литр умять за день воды)

да... я знаю...
но в меня не лезет...
я вообще, кажется, воды только утром выпила один стакан....
знаю, что нехорошо.. но чё-то если я плюс к молокочаю ещё литр воды в себя засуну.. это проще комп сразу в туалет перенести

Да, я тоже грешу, не пью воду Скорее бы завтра на весы и не сорваться к ночи!!!

Что-то надо делать, хочу до 4 ноября весить не больше 58 кг.
Как же быть???

Привет!! Давай попробуй! Вода нужна организму чтобы похудеть и остаться здоровой!!! молодчинка!




Продолжать делать что делаешь, правильно питаться, особо не забивать себе голову тем что же ты там кому должна, неужели если даже у тебя и не выйдет весить 58 кг к этой дате, наступит конец света??? Зачем тебе лишний стресс и переживания, расслабься и пусть все идет постепенно! Поверь - это работает, а загонять себя в жесткие рамки - ошибка! Удачки тебе

Катя, спасибо за совет! Попробую делать все правильно и надеюсь труды дадут о себе знать)Но мне так надо скинуть парочку кгшечек за 2 недельки)Но если не получится, я не отступлюсь..буду бороться дальше.

Ой, девочки! Я 2 часа или даже 3 одежду мерила..мне так жалко свои новые платья пару раз, которые успела одеть(Они дорогие очень были, а теперь весят как мешки Ушивать такую красоту жалко, чтобы лежали в шкафу - устареют, отдавать - по 15-20 тыс платья жалко(((Вообщем грустно это.

я с такой же проблемой столкнулась в прошлом году. куртки большие, платья большие, одежда вся велика, денег нет

такая же проблема. я даже у компа ставлю бутылку с водой. все равно не пью

Приму к сведению про воду, это моя извечная проблема((

drink pepsi be sexy
Привет!
Как тут дела?)
тебе нормально естся после МЧ?
а то в меня обычно прям не лезет(( и как поем - объевшейся коровой себя чувствую..

А про платья - у меня такая же фигня( висят на мне мешком несколько штук.
Те, что в 58 носила обиднооо..
И обидно и приятно.. не поймёшь))

Доброе утро и приятного дня

Привет, Майя!=)) я с ответным визитом)) ))


ну я свои ушивала)) по-моему это меньшее из зол - не пропадать же им!!!

#77