Девочки, спасибо всем огромное за поздравления!

Вот я и вернулась на работу. Прощай, нормальный график питания! Я работаю с 11 утра до 20 вечера, в девять дома и жутко хочется жрать... вариант один - весь день не есть.
Сегодня с утра три яйца (шоб подольше есть не хотелось), днем 200 гр крабового салата. И вот сейчас вареная картошка с солеными огурцами. Вот так и живем.

привет)))

поздравляю)))

а с собой брать нельзя?

а то так и будешь вечером есть

Поздрррррррррравляю!

Но ведь это необязательно.
Давай что-нибудь придумаем.
Завтрак дома-поплотней. Кашку вкусную с бутербродом, яйцо...
Обед можно брать с собой, и он тоже может быть вкусным)))
Заодно йогурт возьми или что-то перекусить после обеда, когда жор нападёт.
А когда домой приходишь-завязывай язычок узелком, кушай фруктик и йогурт.
И нормал! Протянем!

спасибо!



можно, но мы только один раз в день едим, как, собссно, на любой работе


да ладно, не страшно, я ложусь-то черт знает во сколько. главное тока не обжирацо.



спассссссибо!



это да, будет сделано!



да мне стыдно по три раза в день жрать у нас негласное правило: все едят дай бог раз в день. зачастую мы ваще поесть забываем, особенно если съемки.



ну не знаю, кто как, а я не могу без горячего ужина надо придумать горячий низкокалорийный ужин!

А за жопу свою не стыдно?????
Не обижайся, я уверена, твой низ спины прекрасен!

Надо!
рыба, запечённая с овощами в фольге...
рулет из куриного филе с овощами...
перец фаршированный полезностями...

Только если это жрать ооочень поздно, я не думаю что пойдёт на пользу..... Если тока самую малость, на кончике ногтя...

неа, не прекрасен! ужасен! стыдно, ага.


аааааа, печаль! мне некогда готовить, это мой злой рок( что делать - хз...



ну я в 9 ем и в час-два ночи ложусь, так что ничо, пойдет.

А ты наготовь с утра на вечер!
И кто сказал, что нуна каждый день готовить?...
Тут нужно что-то сытное и безопасное для задницы...

И с утра не успеваю! Я ж выхожу из дома в 10 утра и возвращаюсь в девять (половину недели я учусь, т.е. возвращаюсь вообще в половину двенадцатого ночи ). Маман тоже работает. Нам папа готовил всегда.
Придется что-то решать, на выходных закупимся продуктами, которые готовить легко. Или уже готовое. Ужасно, когда вообще времени нет на готовку.
Зато когда съемки начнутся, есть вообще некогда будет - поспать бы уже хорошо Скорей бы.

Так!
У нас что, часы-то с 10 начинаются?
Вставай в 7часов, и готовь!
Ты думаешь, это героизм? Это жизнь!
И это формирует твою задницу!


Мировой папа. Не грусти.

Полуфабрикаты? Пельмени?
Запасайся рыбкой, курочкой, мяском и готовыми овощными смесями замороженными-это отличный выход!!
Я так и делаю.

Не надо.

Я и так в 8 встаю, нет уж, хватит с меня, я сова, блин. Я уж лучше вообще жрать перестану, чем вставать в такую рань!


Нет, не пельмени и пр. Просто быстроприготовляемые продукты, а-ля курица или креветки. Ну т.е. котлеты я не буду готовить.



вот я про это и говорила. буду жить без изысков кухонных, чо поделаешь.



да ладно, я ж про нормальные блюда готовые говорю. я теперь как холостяк, блин, безрукий, вынужденный питаться готовыми продуктами.

Я тож



А если подумать-готовить ночью-не вариант???

о! а вот тут мы, кстати, подала отличную идею... не, а правда, чо б и нет-то?? я все равно ложусь в час-два ночи, вполне могу поставить вариться курочку, а сама делать свои дела - и вуаля! спасибо, милый мой, это реально выход!

Осторожно!!!!!!
Здесь кроется коварный змей-искуситель!
Главное-не ужраться на ночь!

Я буду паинькой.