Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 14 авг 2025, 21:07


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 04 янв 2013, 10:38 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 дек 2012, 10:09
Сообщений: 386
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Вперед к красоте!!!
Доброе утро !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Да праздники это хорошо :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: , но не для нас :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Что у тебя сегодня по плану :skakallka: :skakallka: :skakallka: :finish: :finish: :finish: :begu: :begu: :begu: :velik: :velik: :velik:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 04 янв 2013, 10:44 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2013, 09:22
Сообщений: 31
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Чиветта
Дневник Юли писал(а):
Что у тебя сегодня по плану

Юль, приветик!
по плану у меня сегодня разгруз - вода и кофе.... :zavas: хочу выдержать)))
увидела твои велосипедики... включу ка я на сегодня и велотренажер )))

_________________
#77
********************************************************************
Мой И.М.Т. - 26.4 (высокий)
Мой коридор потребления БЖУК: Б-60-136; Ж-27-60; У-135-252; К-1200-1550
Сжигать ежедневно минимум - 372 к (это 60 минут на велотренажере при средней нагрузке)
при потере 0.7кг в неделю можно достичь результата к 25.03.2013г
при потере 0.5кг в неделю можно достичь результата к 27.05.2013г
И самое главное - вести ежедневник питания с подсчетом калорий (уже 6-ой:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 04 янв 2013, 10:48 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2013, 09:22
Сообщений: 31
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Чиветта
натаська писал(а):
собирайся с силами и в бой

приветик, Натаська!! :romashka:
я то собираюсь... каждое утро... и главное - так решительно!!! :skakallka:
а потом моя решительность тает...тает...))

_________________
#77
********************************************************************
Мой И.М.Т. - 26.4 (высокий)
Мой коридор потребления БЖУК: Б-60-136; Ж-27-60; У-135-252; К-1200-1550
Сжигать ежедневно минимум - 372 к (это 60 минут на велотренажере при средней нагрузке)
при потере 0.7кг в неделю можно достичь результата к 25.03.2013г
при потере 0.5кг в неделю можно достичь результата к 27.05.2013г
И самое главное - вести ежедневник питания с подсчетом калорий (уже 6-ой:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 04 янв 2013, 11:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2012, 01:51
Сообщений: 408
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Дневник мне в помощь!
civetta, всё равно пиши, что кушаешь. Не стесняйся :D

_________________
Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот!
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 04 янв 2013, 23:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 02:28
Сообщений: 406
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Хватит ЭТО терпеть.
Настёна-Сластёна писал(а):
civetta, всё равно пиши, что кушаешь. Не стесняйся

ну и что же мы кушалии?)
как вообще день прошел?)

_________________
#77

Последние замеры стр.28
мои фотографии 3,8,17

Я ДЕВОЧКА!Я НЕ ТАК СИЛЬНО ХОЧУ НОВОЕ ПЛАТЬЕ,КАК ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧУ ВЛЕЗТЬ В СТАРОЕ!!!
Новогодний марафон
Питание 0+1+1
Спорт. 1+1+1
Красота. 1+1+0
Вода 1+0+1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 05 янв 2013, 09:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 дек 2012, 10:09
Сообщений: 386
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Вперед к красоте!!!
Привет!!!!!! ну как прошел разгруз ??? ждем отчета :waiting: :waiting: :waiting:

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 05 янв 2013, 10:45 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2013, 09:22
Сообщений: 31
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Чиветта
Всем доброе утречко!
а как день прошел?... до обеда я была умница.... а потом,как в кино.. меня царевною соблазняли... ...))
соблазнили таки меня селедкой под шубой :girl-sigh:
НО!!! ни одной конфетки, печенюшки и другой вредности...)
аааа, нет... бокал вина.. ну как было отказаться?))
придется ждать 9 января))) ну очень тяжело когда вся семья всборе и ... этот холодильник не пуст :prazdnik:
но я соберусь, я в этом уверена :myfriend:

_________________
#77
********************************************************************
Мой И.М.Т. - 26.4 (высокий)
Мой коридор потребления БЖУК: Б-60-136; Ж-27-60; У-135-252; К-1200-1550
Сжигать ежедневно минимум - 372 к (это 60 минут на велотренажере при средней нагрузке)
при потере 0.7кг в неделю можно достичь результата к 25.03.2013г
при потере 0.5кг в неделю можно достичь результата к 27.05.2013г
И самое главное - вести ежедневник питания с подсчетом калорий (уже 6-ой:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 05 янв 2013, 13:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2012, 01:51
Сообщений: 408
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Дневник мне в помощь!
civetta, привет! :romashka: Как я тебя понимаю! Столько вкусняшек наготовлено - невозможно выдержать и не скушать что-нибудь :?

_________________
Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот!
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 06 янв 2013, 20:02 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
С РОЖДЕСТВОМ!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 06 янв 2013, 20:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
Приветик=)Зашла познакомится=)

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 07 янв 2013, 10:35 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 дек 2012, 10:09
Сообщений: 386
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Вперед к красоте!!!
Приветик !!!!!!! Хорошего тебе денечка :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: , да с семьей очень тяжело худеть , но надо собраться , ведь до лета осталось 143 дня. :davay: :davay: :davay: :davay: :davay:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 07 янв 2013, 18:03 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2013, 09:22
Сообщений: 31
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Чиветта
девочки всем привет! :romashka:
всех с Рождеством и Новым Годом!
Счастья и Радости в Новом Году и всем.... всем.... всем... - исполнения желаний!!!
ЗОЖ пока не получается... ругаю себя каждый вечер, и мечтаю о "новой жизни" - каждое утро :girl-sigh:
ну ничего... скоро 10 января, когда я могу спокойно заняться только собой))

_________________
#77
********************************************************************
Мой И.М.Т. - 26.4 (высокий)
Мой коридор потребления БЖУК: Б-60-136; Ж-27-60; У-135-252; К-1200-1550
Сжигать ежедневно минимум - 372 к (это 60 минут на велотренажере при средней нагрузке)
при потере 0.7кг в неделю можно достичь результата к 25.03.2013г
при потере 0.5кг в неделю можно достичь результата к 27.05.2013г
И самое главное - вести ежедневник питания с подсчетом калорий (уже 6-ой:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 07 янв 2013, 18:04 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2013, 09:22
Сообщений: 31
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Чиветта
Иришечка писал(а):
Приветик=)Зашла познакомится=)

привет Иришка, очень рада знакомству) :romashka: :prazdnik:

_________________
#77
********************************************************************
Мой И.М.Т. - 26.4 (высокий)
Мой коридор потребления БЖУК: Б-60-136; Ж-27-60; У-135-252; К-1200-1550
Сжигать ежедневно минимум - 372 к (это 60 минут на велотренажере при средней нагрузке)
при потере 0.7кг в неделю можно достичь результата к 25.03.2013г
при потере 0.5кг в неделю можно достичь результата к 27.05.2013г
И самое главное - вести ежедневник питания с подсчетом калорий (уже 6-ой:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 07 янв 2013, 18:07 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
Привет,Римма!
Не знаю что тут написать. Питание, по-ходу ,у всех сейчас не правильное...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Чиветта
СообщениеДобавлено: 07 янв 2013, 18:11 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2013, 09:22
Сообщений: 31
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Чиветта
OLVIN
OLVIN писал(а):
Питание, по-ходу ,у всех сейчас не правильное..

Приветик, Оль!
С Рождеством тебя и счастья!!!
ну и конечно - достижения целей)
да, с новогоднерождественскими праздниками - это засада)
ну ничего... весь год впереди и главное - до лета полгода)
думаю что у нас все получится :lublu:

_________________
#77
********************************************************************
Мой И.М.Т. - 26.4 (высокий)
Мой коридор потребления БЖУК: Б-60-136; Ж-27-60; У-135-252; К-1200-1550
Сжигать ежедневно минимум - 372 к (это 60 минут на велотренажере при средней нагрузке)
при потере 0.7кг в неделю можно достичь результата к 25.03.2013г
при потере 0.5кг в неделю можно достичь результата к 27.05.2013г
И самое главное - вести ежедневник питания с подсчетом калорий (уже 6-ой:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 52 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020