Nast9l, молодец! Если что не получится - пиши помогу чем смогу!

Спасибо=))

Чтож, сегодня первый день)
Надеюсь справлюсь=)

Nast9l, надо справится!)) с 8 марта!)

Nast9l Привет, я знакомиться. Меня татьяна зовут. Заходи ко мне в дневничок, почитай. Я уже на этом сайте худею второй раз, и могу сказать, что все получается с поддержкой девчонок. С праздником тебя, все у нас получится. И выложи фоточки!

Спасибо=))
И вас всех с праздником=))
День прошёл не плохо)))
но сьела дольку черного шоколада)
надеюсь не как не отразиться=)))

День второй.
Пока что держусь. На завтрак каша рисовая и овсяная. в небольших порциях.
=)))

Шоколад “Нестле“ молочный шоколад с лесным орехом В 1 плитке(100гр) 554ккал 554ккал в 100гр в 1 дольке(4.16гр) 23.04ккал