Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 июл 2025, 06:07


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 21 фев 2011, 18:13 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 18 янв 2011, 02:05
Сообщений: 157
Откуда: г. Москва
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: НАЧНЕМ!!! (18.01.2011)
Анастасия веселая писал(а):
С сентября месяца 2010года у меня всемье произошел конфликт ,который длиться по сегодняшний день!!!

Не расстраивайся, все будет хорошо! Проблемы делают человека сильнее!!!
Говорят что кто то при стрессе сбрасывает, а кто то наоборот набирает. Лично мое мнение что набирают из-за того, что начинают заедать свои проблемы(не хочу никого обидеть). Хотя я могу и ошибаться, я не врач.
Анастасия веселая писал(а):
Что делать , как себя взять в руки!!!

Ну для начала начни пристально следить за тем что ты ешь и в каких количествах. Если кол-во приличное, умерь пыл. Я вот по себе знаю, что пока занята о еде не вспоминаю (очень хорошо действует :grin: ) Я так поняла у тебя ребенок, так что я думаю ты свободным временем не избалованна. :) Перестань есть хлеб, да и воще мучное. Попробуй не объядаться после 6-7 ч вечера, если очень хочется то можно кифирчику или фруктики. Я вот например вообще отказалать от соли, ем все не соленое. Ну про майонез, сладкое и т.п. я вообще молчу. Может кто то меня осудит, у кого то другие взгляды на это. Я свою точку зрения и свой метод похудения не кому не навязываю. Просто от всей души пытаюсь помочь и поддержать. Если возникнут какие то вопросы или просто захочешь пообщаться я всегда буду тебе рада! Держись у тебя все обязательно получится!!! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77
#77

Фото на странице 5, 14


За это сообщение автора *АнастасиЯ* поблагодарил: Анастасия веселая(22 фев 2011, 08:44)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 08:48 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011, 13:41
Сообщений: 26
Откуда: г. Вологода
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник мой
Спасибо Анастасия!!! Проблема моя в том , что слишком эмоциональная!! Срываюсь запросто!!! Хотя были случаи когда и худела и держалась,сейчас надо похудеть как никогда, а то потом совсем не охото будет что то делать(годы идут)!!!((( Взела сябя в роуки как говорится!! Буду худеть!!! Сама знаю , что я эо могу сделать,только что то последнее время совсем дипрессия!!!(( СПасибочки еще раз !! Пиши буду рада общению!!!

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 08:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"
привет)))скоро ведь весна)))не депрессуй :wink: #77может попробуешь ккал считать?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 09:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
приветик
все у тебя получиться а если нет то мы тебя поддержим ведь с поддержкой намного легче справляться с трудностями .
а для начала попробуй записывать все что ты кушаешь а потом анализируй
а главное начинай пить воду ее надо выпивать 8 стаканов в день так и кушать меньше хочеться и паралельно организм очмщаеться
а так же можно на дионе каллории подсчитывать если захочешь могу ссылку скинуть
не переживай все получиться#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 10:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2010, 13:31
Сообщений: 818
Откуда: Волгоград
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Давайте худеть вместе!!!

Команда: Клуб "Эстафета РД"
приветик :D как дела ?что кушаеш ?

Анастасия веселая писал(а):
у меня всемье произошел конфликт

постарай отпустить ситуацию ,и простить человека -это для тебя будет лучше ,легче жить :friends:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 10:50 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011, 13:41
Сообщений: 26
Откуда: г. Вологода
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник мой
[quote="34таньчик34"]приветик :D как дела ?что кушаеш?
Привети!!! Кушаю пока еще много,но стараюсь меньше сладкого и мучного!!! Праздники на носу,гости,поздравления,все это так мешает худеть!!!((((

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 10:52 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011, 13:41
Сообщений: 26
Откуда: г. Вологода
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник мой
постарай отпустить ситуацию ,и простить человека -это для тебя будет лучше ,легче жить :friends:[/quote]

Ситуация трудная,так просто все не разрешить!!!! ((( Но постараюсь !!! Спасибо за понимание!!! :)

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 10:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2010, 13:31
Сообщений: 818
Откуда: Волгоград
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Давайте худеть вместе!!!

Команда: Клуб "Эстафета РД"
пей побольше воды,зеленого чая и отвар шиповника это притупляет аппетит
и постарайся меньше сахара в чай сыпать лучше без

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 10:54 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011, 13:41
Сообщений: 26
Откуда: г. Вологода
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник мой
а так же можно на дионе каллории подсчитывать если захочешь могу ссылку скинуть
не переживай все получиться#77[/quote]
Спасибо!!! Я сидела как то на каллорийности 7 мес похудела на 27 кг. Вот думаю может на ней опять посидеть и не в напряг было!!!

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 11:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"
все обязательно получится :Yahoo!:


Вложения:
32272d21f24ad554e0dd43490e0acded.jpg
32272d21f24ad554e0dd43490e0acded.jpg [ 19.03 KIB | Просмотров: 1265 ]

_________________
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 11:08 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011, 13:41
Сообщений: 26
Откуда: г. Вологода
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник мой
Спасибо!!!! У меня улыбка с лица не сходит после общения с вами!!!))) Спасибо !!! :Rose:

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 11:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"
я ооооочень этому рада))) :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 11:13 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011, 13:41
Сообщений: 26
Откуда: г. Вологода
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник мой
Вот целый день бы общвлась с вами ,если бы не работа!!!))) Общаясь я вообще забываю ,что есть надо вообще!!!)))

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 11:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"
да,у меня тоже самое)))наедаемся общением :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я очень хочу похудеть к лету!!! Помогите!!!((((
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 12:01 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011, 13:41
Сообщений: 26
Откуда: г. Вологода
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник мой
Это точно!!!)))) Вот бы были еще все рядом!!!)) Можно и на фитнес ходить вместе и гулять!!!!)) Это здорово когда тебя понимают

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 51 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 35


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020