Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 ноя 2024, 02:57


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 13:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
ну что могу сказать, ты ни худая и не толстая, симпатичная стройная девушка с хорошей фигурой. Не вижу повода для паники. Но если хочешь похудеть, то вперед, мы только поддержим :grin: только ты это, без фанатизма :nono:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 13:13 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 23:41
Сообщений: 711
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Добрый молодец (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: А Мужики здесь худеют?)
Мне тоже тело на фото нравится))

_________________
#77

#77

Скинул 36 кило за 8,5 месяцев. Правильное питание и пешие прогулки.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 13:29 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 11:51
Сообщений: 63
Откуда: СПб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Долгий путь
Бродяга
На велосипеде спокойно 25 км проезжаю....уже пробовала))) Сейчас прохладно уже.....и лужи...(((
Аксаночка
Прос пайки мне все сказали...у меня мама врачь,так что следит за этим....травки всякие пью,маслом мажу....там шрам то с нитку шириной....косметический...тем более я стараюсь себя не перенапрягать....все в меру....а без спорта меня сразу подразнесет+ все обвиснет....я гормональные сейчас пью....так что страшно,что наберу....

_________________
хочешь,значит,можешь...

рост 172 вес 63.

20 лет


http://vkontakte.ru/id690109
я в контакте,добавляйтесь.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 13:31 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 11:51
Сообщений: 63
Откуда: СПб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Долгий путь
Anastezia
Спасибо...но кто бы говорил,ты стройнее меня....так что будем страдать фигней вместе... :-D
RS

Спасибо :oops:

_________________
хочешь,значит,можешь...

рост 172 вес 63.

20 лет


http://vkontakte.ru/id690109
я в контакте,добавляйтесь.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 13:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2010, 17:00
Сообщений: 293
Откуда: Тверская обл,Московская обл
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Похудеть на 10 кг и более....
приветик!тебе не надо худеть,поработай просто на определенные части тела ,которые тебя не устраивают,ну и конечно,не объедаться!!!мне понравилась программка ANVY,там есть и на все тело и по отдельности можно тренировать ноги, пресс,ягодицы
вот ссылочка ,если интересно http://bodifleks.ru/envy/ там же ее можно скачать

_________________
#77

Заходите ко мне в дневничек :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 14:07 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
приветик,
я тоже не увидела ничего страшного.
нормальная фигура.

я в 18 лет весила 64 кг и страдала
тогда из-за своего ожирения больше чем
сейчас, и всеми этими диетами дохуделась до 95

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 14:12 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 11:51
Сообщений: 63
Откуда: СПб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Долгий путь
Татьянушка
Спасибо,сейчас посмотрю....
pantera120
может,не правильно худела.....

_________________
хочешь,значит,можешь...

рост 172 вес 63.

20 лет


http://vkontakte.ru/id690109
я в контакте,добавляйтесь.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 15:05 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 11:51
Сообщений: 63
Откуда: СПб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Долгий путь
Привет пяти эмэндэмсинам!!!! :obed:

_________________
хочешь,значит,можешь...

рост 172 вес 63.

20 лет


http://vkontakte.ru/id690109
я в контакте,добавляйтесь.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 19:40 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010, 21:07
Сообщений: 5
Откуда: Тольятти
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: У меня всё получится!
Я тоже 5 месяцев таблетки пила, надо было 6. Похудела на 6 кг без физ нагрузок за время приёма. Сразу после них я забеременела, во время беременности много набрала,и поэтому я здесь :-D
А про спайки внутренние я имела ввиду а не то как косметический шов заживёт. Ну тебе виднее, тем более мама врач!
Пусть твои мечты сбудутся! Удачи!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 21:27 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 11:51
Сообщений: 63
Откуда: СПб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Долгий путь
Спасибо за поддержку)))
Итак....2 часа прозанималась...Гоша(так зовут моего коня,чтобы потом не путаться) меня точно возненавидел....решила сегодня не крутиться на манеже и рванула в поля....вчерашний овес явно давал о себе знать,и конь танцевал,как умолишенный...зато я уверена,что руки у меня завтра точно будут отваливаться :sport:
Решила выжать его по полной....и себя,соответственно))) Получилось...когда вернулись,были мокрые оба,с удовлетворением смотрела на его набухшие мышцы и проступающие вены...вот бы мне такой рельеф....

_________________
хочешь,значит,можешь...

рост 172 вес 63.

20 лет


http://vkontakte.ru/id690109
я в контакте,добавляйтесь.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 23:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Natali999 писал(а):
когда вернулись,были мокрые оба,с удовлетворением смотрела на его набухшие мышцы и проступающие вены...вот бы мне такой рельеф....

Сумасшедшая женщина :shock: никогда не каталась на лошадях, а очень хочется :oops: Что в итоге по меню получилось? Сколько вес?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 сен 2010, 01:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Знаете что?
Вы хлеб едите?
А каши?
Вам бесполезно увеличивать физ. нагрузку, если баланса белков и сложных углеводов не будет.
Когда не хватает сложных углеводов, в качестве топлива используются белки, а мышцы белка недополучают.
И чем больше нагрузка, тем больше будет выделяться жир на фоне сдутых мышц.

http://www.protein-shop.ru/use/library/weight/888.html

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 сен 2010, 10:58 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 11:51
Сообщений: 63
Откуда: СПб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Долгий путь
Анна Без Наркоза
Не...хлеб я не ем.....а вот кашкой по утрам не брезгую...тем более я ем много мяся,так что белка,я думаю,в моем организме достаточно..... :grin:
Anastezia
В итоге,к пяти m&ms прибавляем 2 яблока белый налив и отварной рис с мясной подливкой....опять на ночь.... :stena:
Итак.... 62.5.....процесс пошел :yesss:

_________________
хочешь,значит,можешь...

рост 172 вес 63.

20 лет


http://vkontakte.ru/id690109
я в контакте,добавляйтесь.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 сен 2010, 11:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Natali999 писал(а):
В итоге,к пяти m&ms прибавляем 2 яблока белый налив и отварной рис с мясной подливкой....опять на ночь....

Дорогуля, это слишком, пора бы остановиться :nono: ну, если, конечно, похудеть хочешь :twisted:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 сен 2010, 11:15 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 11:51
Сообщений: 63
Откуда: СПб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Долгий путь
:oops: знаю......но 2 яблока я у коня съела,прям перед тренеровкой.... А риса была одна столовая ложка...за то подливки 2...... :D я дома была только в 10...поужинали в 11......так получилось....больше постараюсь так не грешить....

_________________
хочешь,значит,можешь...

рост 172 вес 63.

20 лет


http://vkontakte.ru/id690109
я в контакте,добавляйтесь.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 98 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 26


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020