knopka
Чего чего=) салатик легкий=) ну и если положение обязывает, рыбу или мясо не жирное. Главное в таких случаях не сорваться. И выпей зеленый чай после ужина, он выводит жиры и вообще после него не такие большие последствия от ресторана=)

Оооооооооооо!!!!!!!!
Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!

knopka
Не за что=) Удачи тебе не сорваться=)

Миланка

кушала салатик овощной и стащила кусочек мяса маленький у брата)))
и випила пол чашки капучино!))))))))))
спасибо за веру в меня!!!
я справилась!!!

knopka
А я и не сомневалась что ты справишься=))) Умничка=)))))

Миланка
дя!!!!!!!!!!!!))))))))))))))))))

Всем доброго утра!
А вот и я!!!
Решила теперь каждый день (Кроме субботы) выкладывать отчет за прожитый день на ваш суд!)))
В общем сегодня у меня разгрузочный день на шоколаде!!!
Кстати, подсела на зеленый чай. Просто вчера я уснула в 5 утра, соседи с верху постоянно что то двигали и роняли... Вот я выпила литр чая зеленого, желудок им набила, боялась сорваться! Нервничала изза них, соседей, хотела было нажраться... Короче решила чайку выпить.. Ну а потом жрачка уже не понадобилась... Зато к белому другу я побегала.. Ну ничего, когда бегала, тож много каллорий сожгла!!!
Сегодня я без мужа ночевала, зато с кошкой!!!
А она СТОЛЬКО кушает!!! я ей на пол дня кладу, а она за один раз всё сжирает и... ходит по квартире икает!!!!!!!!!!!!!! Аж подпрыгивает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


#77

Доброе утро! Аот забежала с ответным визитом! Ты молодчина! Главное в нашем деле не расслабляться!



ооо..зеленый чай - дело хорошее, и жажду утоляет и шлаки выводит, да и горяченький чаек чувство сытости даёт..особенно если разгружаешься...в общем польза сплошная )

ami спасибо огромное!!!
а еще, в нашем деле поддержка главна!!!!!!!!
Чесслово, без вас, я б в первый же день сорвалась бы!!!!! Скушала бы шоколада в макдональс сходила б...
А сейчас... Вообще желания нет!!!!!!!!!

#77

Так держать!!

ami
СПАСИБО!!!!!!!!!!!!

knopka,приветик!Я знакомится=)Молодчинка.что удержалась от зажора Удачи тебе!забегай в гости=)

Fatalina
Спасибо!!!!!!!!!!)))))))
очень приятно видеть новых людей с одинаковой целью в своём днивничке)))

Удержалась это не то слово...


#77

Крууууто

Пазитиффф


млиииин сползла под стол
Молодчинка, зеленый чай вещь просто суперская! сама на него подсела=)

Миланка то что пазитиф, согласна!!)))
А кошка действительно чудо!!!))