это в смысле семена газонной травы?

Да ))

Спорта сегодня не получилось - все вещи на дачу собирала и готовила для детей еду на завтра - а то они с дедушкой остаются - надо было все сделать....

А еще сегодня весь день хочется безумно курить....жесть. ))

замучала бессоница . ....

Миледи
привет! Понимаю, очень трудно и бросать курить и переходить на правильное питание одновременно....Держись...

Улыбка
Спасибо за поддержку:)))

Вчера....или сегодня...поделала упражнения на пресс. Потом только уснула.

Сегодня с утра зарядка.
Наконец то сняла мерки. Может немного +-1-1,5 см неточно - метр не нашла - с помощью нитки и линейки.

Ош 39
Ог 132,5 (без л)
Опг 115,5
От 127,5
ОБ 132,5
Опп 112
Ор 33,5
Онв 70,5
Ощ 40,5

Утром вес 109.

#77
#77
#77
Извините, что в домашнем. Утром С просоня
Вот над чем работать буду

ну да...работы полно...но ведь и желание есть,не правда ли?

Главное не сдаваться. Ведь ты же сильней

Да....желание есть огромное!!!!!!

опять без сна......

Привет! Это плохо, организм не отдыхает...Перестань делать зарядку вечером или попробуй хотя бы йогу. Скорей всего реакция организма на то, что бросаешь курить....ничего..ПРОЙДЕТ...И это тоже пройдет! (Соломон)

А я утром и делаю. На ночь некогда. Это как перестала курить - так и началось.
108,5

Двухчасовая пешая прогулка с детьми и родителями на природе ))