Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 26 авг 2025, 02:48


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 14:29 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 16:28
Сообщений: 82
Откуда: Заполярье
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник стройной девушки
Сама :?: я чет думала, что только копченая плохо, а вареная нормально.

_________________
#77

"Лето - не повод жрать!!!"

Завтрак: сложный углевод+белок+фрукт
Перекус: фрукт
Обед: овощи+белок
Перекус: сложный углевод
Ужин: овощи+белок
Перед сном: ряженка
Спорт: ходьба по улице и подъемы по лестнице


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 14:32 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Alinochka писал(а):
Расскажу немножко о себе.

Ну да, сурово у тебя как.
Ты давай берись за себя, что ли , не пускать же теперь всю жизнь под откос.
Ты вообще как видишь свое дальнейшее будущее. Работа нравится? Семью хочешь? Ты думаешь, что на антидепрессантах поправилась?
После гормонов очень тяжело скидывать, я это вот недавно только поняла. Но нужно. Потому что лишний вес он к другим проблемам приводит.

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 14:34 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Alinochka писал(а):
я чет думала, что только копченая плохо, а вареная нормально.

Что может быть хорошего в продукте, который состоит из жира, мясного бульона (и то не факт), красителя и модифицированного крахмала? :eek:
Это в копченой еще мясо есть. Не самое лучшее.
Не можешь без колбасы - ешь куриную ветчину: меньше жира, меньше химии, меньше калорий.

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 14:39 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 16:28
Сообщений: 82
Откуда: Заполярье
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник стройной девушки
Работа нравится, но вот место работы не очень, часто задерживают деньги.
Семью хотелось бы, но кому я теперь нужна такая, если ровесника выбирать ,он же детей захочет, а старперов я не хочу.
На антидепрессантах я набрала всего 7 кг, а вот 20 примерно за год-полтора просто так. Как мне объяснила врач, у меня уже тогда отказали придатки и начиналась менопауза, потому вес и попер.
А вообще я где-то читала, что в период менопаузы очень сложно скидывать вес.
Ну чтож бум стараться. Мне же в конце концов не 60, когда уже все поздно.

_________________
#77

"Лето - не повод жрать!!!"

Завтрак: сложный углевод+белок+фрукт
Перекус: фрукт
Обед: овощи+белок
Перекус: сложный углевод
Ужин: овощи+белок
Перед сном: ряженка
Спорт: ходьба по улице и подъемы по лестнице


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 14:40 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 16:28
Сообщений: 82
Откуда: Заполярье
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник стройной девушки
Lady V писал(а):
состоит из жира, мясного бульона (и то не факт), красителя и модифицированного крахмала

БЕЕЕ :? :bad: фу, гадость какая, аж прямо представила все это.

_________________
#77

"Лето - не повод жрать!!!"

Завтрак: сложный углевод+белок+фрукт
Перекус: фрукт
Обед: овощи+белок
Перекус: сложный углевод
Ужин: овощи+белок
Перед сном: ряженка
Спорт: ходьба по улице и подъемы по лестнице


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 15:23 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Alinochka писал(а):
Семью хотелось бы, но кому я теперь нужна такая, если ровесника выбирать ,он же детей захочет, а старперов я не хочу.

Мдя...тяжела и неказиста жизнь сплошного пессимиста...
Не думала, что не все мужики испытывают восторг при виде слюнявого потомства?
Мужчин чайлд-фри больше чем женщин, просто мужик, который не хочет детей это не так скандально, как избегающая детей женщина, поэтому они не так заметны.
Это раз.
И два:А что, если вдовец или разведеный, то сразу старпер? Хочешь детей - ищи мужа с детьми, такие тоже бывают. Да, будет тяжелей, чем со своими. Но не факт, что со своими тебе было бы легче.
Ну и вообще. Живи пока для себя, когда ты сама себя любишь, сама себе интересна, то и контингент соответствующий подтягивается в твое окружение. А там уж будет из чего выбирать. :D
Главное верить в себя и с оптимизмом смотреть в будущее, все у тебя получится!!! :!:

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 15:24 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Alinochka писал(а):
Работа нравится, но вот место работы не очень, часто задерживают деньги.

Анологичную найти не можешь? Или дело в коллективе и прочем?

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 21:36 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 16:28
Сообщений: 82
Откуда: Заполярье
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник стройной девушки
Lady V писал(а):
Мдя...тяжела и неказиста жизнь сплошного пессимиста...

Да уж, точно, вечно ною. :|
Отчет за сегодня:
завтрак- два вареных яйца,
обед- творог зерненый
и все...
ходила к стоматологу, пришлось удалить зуб, так что пока кровлю.
Не думала, что голод так легко переносится, есть вобще не хочу. И сахар такой низкий в крови, что тоже замечательно. Хочется уже взвеситься. :roll: Завтра точно отвес будет.
Знаю,знаю не правильно это, но ведь это вынужденное голодание. На завтра уже придумала хорошее меню. O:-) Если ранка заживет, буду в жизнь воплощать.

_________________
#77

"Лето - не повод жрать!!!"

Завтрак: сложный углевод+белок+фрукт
Перекус: фрукт
Обед: овощи+белок
Перекус: сложный углевод
Ужин: овощи+белок
Перед сном: ряженка
Спорт: ходьба по улице и подъемы по лестнице


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 21:43 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 16:28
Сообщений: 82
Откуда: Заполярье
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник стройной девушки
Всеж не утерпела, взвесилась: 97,0 :crazy: Сколько же завтра увижу? 8)

_________________
#77

"Лето - не повод жрать!!!"

Завтрак: сложный углевод+белок+фрукт
Перекус: фрукт
Обед: овощи+белок
Перекус: сложный углевод
Ужин: овощи+белок
Перед сном: ряженка
Спорт: ходьба по улице и подъемы по лестнице


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 22:03 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
2 яйца это не завтрак, а творог не обед.
Ты хочешь поголодать и сорваться? Не еда третий день, а сплошной бардак.

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 22:11 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Ты вот вроде у Пикси тусишь, а что человек писал вроде как и не читала.
Спорт. Какой нафиг спорт тебе? Спорт это ежедневная дисциплина, а ты себе не можешь кашу утром сварить. Как ты себя на спорт загонять будешь?
Тетя тебе не готовит? Ты готовь себе и тете.
Что тяжелого вообще в том, чтобы кашу себе сварить? Овощей потушить. Гарнир приготовить?

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 23:03 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 16:28
Сообщений: 82
Откуда: Заполярье
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник стройной девушки
Да готовлю я! :sorry: А тетка такая же расп....дяйка как и я, у нас всего 6 лет разницы.
Чем можно кашу заменить? Мне нельзя крупу. Точнее можно, но не более 2 ст.л. готовой каши.

_________________
#77

"Лето - не повод жрать!!!"

Завтрак: сложный углевод+белок+фрукт
Перекус: фрукт
Обед: овощи+белок
Перекус: сложный углевод
Ужин: овощи+белок
Перед сном: ряженка
Спорт: ходьба по улице и подъемы по лестнице


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 12:41 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Alinochka писал(а):
Мне нельзя крупу. Точнее можно, но не более 2 ст.л. готовой каши.

У тебя целиакия?

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 12:43 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 16:28
Сообщений: 82
Откуда: Заполярье
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник стройной девушки
Lady V писал(а):
целиакия

Шо це таке? :eek: Нет, у нас в семье наследственный диабет.

_________________
#77

"Лето - не повод жрать!!!"

Завтрак: сложный углевод+белок+фрукт
Перекус: фрукт
Обед: овощи+белок
Перекус: сложный углевод
Ужин: овощи+белок
Перед сном: ряженка
Спорт: ходьба по улице и подъемы по лестнице


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройной девушки
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 12:45 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 16:28
Сообщений: 82
Откуда: Заполярье
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник стройной девушки
Вес сегодня 96,4.
Завтрак надеюсь был правильным - салат из зернового творога с огурцом, помидором, листовой капустой и зеленым луком.

_________________
#77

"Лето - не повод жрать!!!"

Завтрак: сложный углевод+белок+фрукт
Перекус: фрукт
Обед: овощи+белок
Перекус: сложный углевод
Ужин: овощи+белок
Перед сном: ряженка
Спорт: ходьба по улице и подъемы по лестнице


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 72 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020