Marazmatik
Спасибо,но сама то поняла,что все в наших руках? Я когда захотела начать новую жизнь то такими фотками зарежалась и осознавала,что все только в моих руках и от меня зависит какой быть: мерзкой жирной теткой вечно недовольной,которая винит всех мужа,детей в том,что такой стала,или быть молодой мамой и счастливой женой у любящего меня мужа а ведь любит раз неушол от етой толстой ворчливой тетечки,а теперь реально можно жить полной жизнью и радоватся каждому дню,я так рада что поняла это в 27 лет а не в 40 так я хоть молодой успею побыть,ведь так неприятно когда тебя в 25 лет люди старше меня называют женщиной,а сейчас только девушка,а некоторые даже девочкой.( один раз назвали) и так приятно оказывается самой ходить в мини не жарко и красиво даже.

Машуня ты ведь совсем молоденькая девочка без детей и обязательств перед кемто.ты теряешь свои чудесные молодые годы,ведь так здорово быть молодой,подвижной,и мужской пол предпочитает спортивных девушек,ты представь только сколько у тебя поклонников появится когда избавишся от лишних кг,почувствуешь себя звездой,у нас тут случай был меня один знакомый неузнал думал муж жену сменил,был в таком шоке,да и другие знакомые стали более приветливые.

У меня знакомая есть ей 25 и она далеко за 100 кг так она еще девственница и гордится этим,ужас неразу на дискотеке небыла,живет как старая бабка вся жизнь,работа,собаки,холодильник,она же сама и виновата еще и болезней целый букет,гепертония,давление,диабет,все это страшно так свою жизнь гробить.

KotEnok85
Спасибо тебе,реально заставила задуматься.
Я худеть начала,когда поняла,что это мешает мне жить полной жизнью,когда поймала себя на мысли о том,что "жизнь поганая штука,что в топку ее". Я всегда отличалась гибкостью и эластичностью. как никак 3,5 года занималась танцами живота. Мне нравилось то,что я с легкостью могла встать на мостик или в "позу лотоса")) Потолстела из-за своей глупости - откладывала похудание на потом (Типа :"ааа..Ну что такое 5 кг ,я их потом скину") .Так и дооткладывалась до такого веса) Теперь буду умнее - появятся 3 кг лишних - сразу буду их убирать.
А про парней я и думать забыла)) Я не умею с ними общаться)

Я всегда подругам говорю когда они комлексуют:"Да забей ты, всем все равно до тебя, они занимаютя своими делами, им не до тебя". И вообще люди в бассейн ходят плавать, а не других обсуждать. У меня вот расстядки на бедрах жуткие и попа по объемам боьшеметра и что, в воду там тя не видно, вышел платенчиком обматался или парео и все

Marazmatik
Очень печально такое читать,что девушка в 20 лет про парней недумает а раньше когда была стройнее как общение шло? Может это из за веса,я вот замечаю я похудела и у людей отношение ко мне изменилось,и у женского и у мужскова пола,мужики улыбаются,шутят в разговоре,женщины даже подружки некоторые поджимают губки говорят хватит худеть и хотят меня бякой угостить неприятно им,что симпотяшкой стала и на их фоне загораживаю иногда их самих,а есть которые искренни рады вобщем очень интересно видеть как люди поменяли отношение ко мне.а мужики они глазами любят и если постройнеешь я уверенна научишься общаться,так как пер стройной,красивой девушкой они сами себя ведут как ты захочешь,я когда раньше была в нормальном теле у меня парней друзей было намного больше чем подруг,с ними легче и веселее общаться.

Тебе и не надо уметь. Тебе надо похудеть. Все само собой поменяется. Пока думай о себе.
800 ккал - это ОЧЕНЬ мало. Потихоньку прибавляй. По 50-100ккал в день, можно медленнее, если начнешь прибавлять в весе.
Начнешь прибавлять в весе, подержи калораж, спусти к прежнему дню, потом опять прибавляй. Доведи хотя бы до 1200ккал.
Про сладости. Меня выручал изюм. Это углеводы, безусловно. Но изюминки маленькие. Нескольких штучек достаточно для удовольствия.
Не можешь ходить в бассейн, подожди чуть-чуть, занимайся дома, ходи.
Скачай с интернета подходящий комплекс и делай каждый день.
Не забывай о коже. Она молодая, подтянется, но лучше ей помочь, перестраховаться.
Сейчас привести себя в порядок должно быть твоей первой целью.
Не упускай ни одного дня.
Преступно проводить молодость в жирном теле.

Привет, прибежала в гости)) Я твоя теска, меня тоже зовут Маша))

посмотри у меня рецепты вкусняшек по диете Дюкан, они низкокалорийные и оочень вкусные)

У меня и в худом состоянии такая же "петрушка". Стоит начать парню ко мне клеется или пялиться ,то я просто ужасно нервничаю и стараюсь убежать подальше))

я худею
Я очень надеюсь,что повзрослев и похудев научусь всему этому,так как я саму себя напрягаю)

sunmaria
Ура моей теске ))

Итак, прошу прощение за длительный безотчетный период.
Сами понимаете - начало учебного года,я в вуз вот поступила заново,так что приходится все отношения заново выкладывать.
Следуя из этого , мой режим изменился в худшую сторону.
Встаю я в 5 утра (пытаюсь успеть позавтракать),приезжаю в 4-5.В институте я не успеваю поесть ((( Знаю,что детская отговорка,но вот не успеваю. У нас перерывы по 10 минут и ,как назло, мне некогда сходить в столовую,то в деканат побегу,то препод задержит.
В итоге имею я 92,8 кг (взвешивалась вечером). Завтра с утра взвешусь еще,думаю будет меньше. Режим просто ужасен.(( Надеюсь ,все наладится

Наладится все, я уверена)))

такая же фигня была. редкий случай яблоко успеешь перехватить если в этой же аудитории пара

Нютик_13
Скоро буду тощим студентом