Троcтиночка вот такой

#77

меню мммм мало ем честно жара ниче не охота, завтра напишу меню.

Нюмчик наверно Анют там же белок

Лала_Лупси
давай меню
ааа....я тут тоже недавно попробовала капучино такое

Неее... у нас был в больших таких серьезных банках... спорт-питания.... но смысл мне кажется один и тотже...

Лала_Лупси
Приветик!Я знакомиться)
ох я целый чемоданчик покупала "худеем за неделю".там на каждый день еда расписана.гадость редкостная.и ничего я на нём не скинула хотя следовала всем правилам

а его пить вместо приема пищи или в дополнение???

на капучино написано, можно заменить 1 прием пищи

Приветики мои дорогие!

#77


Троcтиночкаменю ниже
Нюмчик смысл один белок
όνειρο привет . приятно познакомиться.
Silver вместо ужина его пью

Меню

завтрак - кофе с молоком, булка с сосиской.
перекус - груша
обед - капуста цветная с яйцом , рыба на пару.
перекус - много клубники
ужин - коктейль белковый

белковый денек получился

мотивашечка мне

#77

кстати пью хром сладкого не хочется вообще вот бы еще и жрать вообще не хотелось

60 на каждую)))
от ушек)))

#77

приветик Иришка,,,
а тут мне советовали пить "напиточек"...
смысл в том,что там все необходимые нам вещества ,,,минералы,,,
витамины,,,(врачи советуют,,,в аптеке продаётся)
им заменяют пищу,,,сначала полностью,,,
потом обед и ужин,,,затем ужин,,,поэтапно,,,
вкусы,,,ванильные и шоколадные....у меня рука потянулась,,,но
не смогла,,,выпить такое,,,,
вот и решила --как наедала,,,естественным путём,,,так и скидывать
буду,,,чтобы в следующий раз мне не повадно было,,,

Лала_Лупси
а это что за хром

а где его купить можно?

Приветик)) Удачного дня тебе и отличного настроения Не ешь сосиски