супер
Мне кажется-это ,вообще,ничье .Сама себя уже заставляю несколько дней залезть на орбитрек и все отмазки-то не успела,то устала,то просто надоело.Вот ,думаю,сегодня,что хотя бы 15 минут на нем позанимаюсь.

Ага,ты гигант в моем понимании.Я даже и не мыслю спортом заняться.Сразу честно говорю.НЕ БУДУ,ДАЖЕ НЕ ПРЕДЛАГАТЬ!
Может я и не права,даже наверняка не права,надо спортом заниматься,но хоть в чем-то хочется остаться собой.ЛЕНИВИЦЕЙ!

Неправда ваша Это ничье пока не втянешься. а потом за уши не оттянуть Вот жду, когда втянусь

Марьяшка

Если уж совсем честно,то пробовала я спортом заниматься......ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭх давно это было.
Занималась лет в 20 хотела формы порельефнее.Тогда это называлось качаться.Как дебилоид железо тягала почти год.В результате накачались плечи.Кстати до сих пор заметно,хотя и сгладились.Ну да это из разряда "сама дура",тренера надо было сменить,а я постеснялась....
Так вот к чему я это пишу-за год я не только не втянулась,мне опротивело.Причем настолько,что я до сих пор не хочу даже побегать.Хотя на велике с сыночком старшеньким с удовольствием.Поэтому радость моя Марьяшка,если сразу не понравилось,не втянешься!Ну ты не расстраивайся,тренируй силу воли.

УРА!ЛИНЕЕЧКА ПОЛУЧИЛАСЬ.
Вот и вечер!Все заняты,а я решила попробовать изменить режим дня.(А то с маленьким за первые 3 месяца привыкла ложиться в 3 ночи,теперь мучаюсь.)Встала сегодня сынулю в школу отправлять и больше уже не легла.Спать хотелось ужасно,но ничего.Зато днем все-таки вырубилась.Олежку(младшенький сынок)уложила и просто выключилась рядом Даже не поняла как.Открываю глазоньки-я рядом с дитенком,кто-то накрыл пледом и на часах уже 19.30.Целых 2 часа проспала!
КОРОЧЕ,ОСТАЛАСЬ Я БЕЗ УЖИНА.......
Ладно,где наша не пропадала.Хотя ,справедливости ради,есть не хочется!Попила чая зеленого и решила,что продержусь.....Супруг облаял за это дело,но поесть мне совесть не позволила.Что,из-за одного раза все псу под хвост?Ну уж нетушки!!!!!!!!!!!!!!!
Попробую спать лечь в 24.00.может усну.А если нет - буду баранов считать,но не встану и телевизор с компом не включу!
Так что,до завтра!Всем спокойной ночи(ну может не совсем... )

ДОБРОЕ УТРО!
Сегодня встала с утра,отправила сына в школу ,мужа на работу и села позавтракать.
Посмотрела в холодильник и ужаснулась-еда вся,что мне нельзя,только капуста одна и все.Но ничего,сделала себе салат из капустки с маслом растительным,кофе сварила и все.Погрызла,и пока пила кофе до меня дошло,что кроме капусты и кофе,я уже второй день ничего не ем.Как-то само так получается,что себе,ненаглядной отдельно готовить лень,а мои привыкли кушать добротную домашнюю еду "смерть диете"..Надо исправляться.Сегодня же приготовлю себе супчик и второе.А то не диета получится,а билет на тот свет.Ну по крайней мере проблемы с желудком гарантированы.
Заканчиваю и вперед и с песней готовить здоровую и вкусную еду.
ДО ВЕЧЕРА,ДЕВОЧКИ!

Может, она и ребенку понравится.

Нет,сынуле нравится картошечка,кашки и всякие сладости.

Вот и вечер наступил.
Сегодня приготовила себе борщ(без картошки и поджарки),хоть не так как для всех,но тоже вкусный.Потушила кабачки с мясом.
теперь я с едой
Интересно,всем хочется кушать,когда нервнечиешь?У меня сегодня бабушке плохо было,так я чуть холодильник не съела!Залезла,думаю сейчас буду ЖРАТЬ,но тут на глаза попалась моя юбка,которую я сейчас ношу.Короче,совестно стало,закрыла любимого и пошла дела делать.
Ну все,сегодня поужинала опять -таки капусткой и чаем,сейчас допишу и пойду своих раскладывать по кроваткам и сама баиньки.Спать хочу,как медведь бороться.
Всем спокойной ночи!До завтра.

Добрый вечер!
Сегодня столько было дел,что некогда и написать в дневничок.
Жаловаться вроде не на что,однако,завтрашнего дня немного побаиваюсь-ДЕНЬ ВЗВЕШИВАНИЯ.Я решила,что буду один раз взвешиваться в неделю по субботам.А вдруг набрала?Хотя по одежде-вроде посвободнее стала.Попробую сегодня попозже фото добавить.
А пока-пока.

Не бойся! Все будет хорошо

Если одежда свободнее, то даже отсутствие отвеса не показатель. Ориентируйся по сантиметрам, а кгшки догонят, никуда не денутся. Важнее сантиметры

Ulana
СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ.

Привет!
Смотрю, ты молодец


Не, сила воли - не мое Я с собой полюбовно хочу договориться.
А спорт - понятие растяжимое. Вот я больше недели делаю зарядку каждый день. Слабенько так, в кайф. Так вот - НАЧИНАЕТ НРАВИТЬСЯ. Еще не нравится, но уже начинает Скорее даже не сама зарядка - а ощущения после.
Или вот села на велик сегодня. Толком особо не умела. Лет в 19 научилась, купила велик. Но постепенно на нет сошло. А в Израильу ехала, так вообще забыла, что это. И вот сегодня села! Ехала как калич настоящий. Подруга смеялась. Все время останавливалась я, чуть не падала. Руки заболели, так сильнол вруль вцепилась. Но это кайф. И что - это не спорт?
Или ходьба? НЕ спорт?
Или танцы?
На скакалке прыгать?
В бассейн пойти?
Всегда есть что-то, что тебе понравится.

Звучит устрашающе... Такое мало кому понравится, конечно. Но ведь никто ж говорит, что тебе нужно железо тягать. Тебе нужно радостно так спортом заняться, чтоб нравилось.
Как игра в пионербол на физкультуре в школе. Я помню ОБОЖАЛА А ведь тоже спорт, ежели каждый день играть.

Марьяшка

Ну,во времена моей молодости занятия на тренажерах так назывались.
Наконец то я фото добавила.Честное,без выгодного ракурса,ненакрашеная и без прически! Вот приснилась бы сама себе и во сне от страха пол-одеяла съела!
И за что только меня муж любит? Глянешь на такую фотку и аппетит сам собой в дальний уголок прячется.
Ладно,девочки,завтра буду взвешиваться!
Сладких снов!

Глупости
Ты очень очень симпатичная, даже в таком ракурсе Ну, не накрашенная, по-домашнему, в невыгодном ракурсе... Но я то тебя видела и на других фотках, так что меня не проведешь - ТЫ КРАСАВИЦА
Есть куда худеть. Как и у меня. У меня там вообще - непаханное поле для похудения Затем тут и встретились

Только знаешь, ты похудеешь обязательно, а вот что делать тем, у кого талия уже осиная, а вот нос километровый? Ниче не поможет. Так что радуйся, тебе поди проще.