Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 май 2025, 01:10


На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2013, 11:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2010, 19:00
Сообщений: 2978
Откуда: Шанхай
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Дикий зверь (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Худею в Китае
Мариночка, возвращайся :friends:

_________________
#77
Худею с 31 марта 2022г. (177страница)
Фото обновленное стр 182


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2013, 18:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
Приветик, девчонки!
Я вроде и не считала, что пропала, а глянула на даты, а месяц не было! Вот времечко летит! :oops:

За время своего отсутствия отучилась последнюю сессию (4 недели) и 3 недели проходила преддипломную практику в Ресурсном центре. По окончанию сессии и практики, меня пригласили туда работать и вот уже неделю, как отработала!
Мужа уехал, я кручусь как белка в колесе! :| Это и нравится и ничегосеньки не успеваю! Дни летят просто мемолётом! Встаю в 6 утра, т.к. надо собраться и до 8 утра Влада в садик увезти! Потом сразу на работу и до 6 вечера там, потом снова в садик и хоть чуток прогуляться или в магазин или оплатить чего-нибудь! Дома вечером, и тут домашние дела! Стирки/глажки - выходные! На недели еле как успеваю приготовить, чтобы взять с собой на работу!
Не привычно пока, в ритм что ли не вошла! Практика и учёба - это жесть! С 9 утра до 16 ч. была на практике, с 16:35 до 22 ч. на учёбе! Месяц меня просто выбил из клеи во всёМ! :roll: Но всё равно круто! Питалась и мега положительно, было что и вообще ничего есть некогда было и было что вечером ела, т.к. весь день в проголодь!
Мысли бегают, столько всего написать хотела, но как то мысли в разбег!

Сейчас стараюсь полноценно завтракать и обедать хорошо! Ужин дома и только кефир! Сладостей на работе куча просто, и вроде как с чайком так и тянется рука, заметила, что хлеба стала есть больше! Но понимаю, что это совсем не дело и топчусь на месте, а хочется гардероб для работы освежить и расширить, но не в этой размерности!
Сегодня бегала на стадионе, качала пресс и занималась на уличных тренажерах!
Я сегодня 8)
#77

Постараюсь почаще забегать! Скучаю!

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 13:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
Всем привет!
Отработано после преддипломной практике уже 2 недели, а вообще я там получается 5 недель! Уже чуть легче, но ещё не в курсе всего!
Жизнь кажется увеличила свою скорость! Очень стала уставать! И дни просто бегут, как будто их кто то мотает!
Муж в коммандировке, мы с Владей одни! А это значит подъем в 6 утра - сборы на работу, потом подъем Влада, завожу его в сад и самам еду на работу, весь день идёт быстро, работы много! С работы за Владом и домой! Дома где то в 19 ч получается! И уже в 22 часа спать ложимся, сил совсем нету! Да и сон прям как никогда помогает восстановить силы! Может ещё погода такая хмуго-унылая и потом, когад войду в режим станет намного легче! Будет видно! :wink:
Как бы иногда не было тяжело, всё равно рада, что вышла на работу! Теперь хочу худеть! Потому что позволяю днём сладким полакомиться, а надо только утром! И почему то хлеба мне хочется! Хм... Прошли КД на этой недели, может аппетит утихнет! Завтракаю творог/каша, на ужин - кефир! Но днём ен всегда правильная пища! Надо менять рацион и с первой з/пл - идти куда-то заниматься)
#77
#77

Ау! Гости забегайте!

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 15:09 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Ох Маришка! Как хорошо что ты уже работаешь! А помнишь сколько переживаний было? А оказалось что училась не зря! И место практики оказалось местом твоей работы. Прямо место тебя ждало.
Я очень хорошо чувствую твой рассказ о "кручении", это очень круто. Только вставать по утрам трудно.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 18:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
Лиска писал(а):
Ох Маришка! Как хорошо что ты уже работаешь! А помнишь сколько переживаний было? А оказалось что училась не зря! И место практики оказалось местом твоей работы. Прямо место тебя ждало.

Спасибо, Лизонька! Переживания были, конечно! Ушла с преждней работы на следующий день, как сыну исполнилось 3 года! И пустота в нутри! И думала, что дальше)
То, что работаю тут, это хорошо, и по диплому, но пока срок на 3 месяца, а там видно будет! Так что зарекомендовать себя надо, а это показательно работать)))
Стараюсь, а на это уходят все силы!
Лиска писал(а):
Я очень хорошо чувствую твой рассказ о "кручении", это очень круто. Только вставать по утрам трудно.

Движняк мне очень нравится! Хорошо ещё, что я на машине! Это большое дело!
А вставать оооочень трудно, после того, как три года я могла встать в 11 часов, а лечь в 2 ночи! :roll:

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2013, 11:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Чемпион (1)
Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!
Привет! Сколько у тебя хороших событий! Очень рада за тебя.)
Aniram писал(а):
Жизнь кажется увеличила свою скорость! Очень стала уставать! И дни просто бегут, как будто их кто то мотает!

Ето да...
Красотка! (Печеньками и конфетками не увлекайся :twisted: )

_________________
Мечты сбываются, если их сбывать)
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 11:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2009, 12:29
Сообщений: 4649
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Маленькие вещи (1) Участник клуба Минус 60 (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 217 раз.

Дневник: Летнее настроение!
Марина, хорошо выглядишь! С трудоустройством тебя! Началась новая активная жизнь, вес должен пойти вниз :Yahoo!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 09:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Маришка, ну вот! Поздравляю с выходом на работу, у тебя все получится! Держу кулачки!

Выглядишь хорошо, ухоженная и стильная, умничка!

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 12:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
Девочки, я тут! Забегаю стараюсь быть в курсе всего! Сама тоже время от времени умнечка, но сейчас учу госы :mechta: :mechta: :mechta: Немного сладким питаю мозги! Вся в нервах, с работы на 2 денька отпустили и то звонки постоянно, удаленно работаю!
Госы в субботу уже, уж очень хочу сдать и расслабиться, взяться за себя! Я тут пересдала четыре тройки, что шли перезачётом у меня с первого высшего, причм предметы общеобразовательные, типо истории, философии, английского! Мозги пухняк конкретно! Ребенка в прямом смысле не вижу, он скитается по родне, все создают условия для меня, чтобы мне училось! Вот! Пошла учить) Скоро вступлю в ваши ряды, мне это очень надо! :wink: :roll:

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 06:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Чемпион (1)
Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!
Aniram писал(а):
Госы в субботу уже, уж очень хочу сдать и расслабиться, взяться за себя!

Ни пуха ни пера!
Aniram писал(а):
Я тут пересдала четыре тройки, что шли перезачётом у меня с первого высшего, причм предметы общеобразовательные, типо истории, философии, английского! Мозги пухняк конкретно!

вот это молодец! Ты на красный диплом идешь?
Aniram писал(а):
Скоро вступлю в ваши ряды, мне это очень надо!

ждем! :)

_________________
Мечты сбываются, если их сбывать)
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2013, 13:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2009, 12:29
Сообщений: 4649
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Маленькие вещи (1) Участник клуба Минус 60 (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 217 раз.

Дневник: Летнее настроение!
Aniram писал(а):
Госы в субботу уже

Мариша, ни пуха ни пера!!!!!!!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 20:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
Всем худеющим и поддерживающим себя в отличной форме привет!
С наступившем новым годом и Рождаством!!!!
Пусть исполняются самые заветные мечты! Пусть вашие быликие и вы будете здоровы!!!!!!! Цените каждый день и радуйтесь ему! Пусть всё будет у Вас хорошо!!!!!!!
#77

Как оказывается я давно сюда не заходила! Сдала ещё 16 ноября я гос экзамен на 5! После этого вроде как ничего кардинального не происходила! Втягиваюсь в работу, работа-дом-работа, а ещё кручусь с утра в сад, после работы в сад)))
Всё вроде ничего, кроме того, что на счёт веса совсем расслабилась и чувствую что явно прибавила!
Праздники вроде отошли уже, мужа в коммандировке, мы собирались в Сибу к подружке моей в гости, но заболели вместе с сыном, так что поездка отменилась.
Вялемся дома и меня не покидает мысль о приведении себя в более лучшую форму... что то я подправилась! Завтра взвешаюсь и измерюсь! Чего то аж боюсь!

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 10:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Привет, солнышко! С прошедшими тебя )

Aniram писал(а):
Завтра взвешаюсь и измерюсь! Чего то аж боюсь!

не надо бояться. Чем больше бегаешь от весов, тем больше растет вес. Как ни крути, а регулярное взвешивание заставляет хоть в чем-то себя ограничивать...как только весы забыты - холодильник лучший друг!

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 13:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2009, 12:29
Сообщений: 4649
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Маленькие вещи (1) Участник клуба Минус 60 (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 217 раз.

Дневник: Летнее настроение!
Лайли писал(а):
как только весы забыты - холодильник лучший друг!

истина :( :idea:
Маришка, возвращайся. За праздники отъелись многие. Сейчас самое время всем дружно взяться за себя :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2014, 17:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Маришка, привет! :)

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2952 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020