Ольчик умничка! Я так рада за тебя! УРРРЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!!!
Олюнь, а у тебя не часто разгрузы-то вроде в среду только был!

поздравляю !!!!!!!!!!!!! УМНИЧКА !!!!!!!!!!!!
вот радуюсь вместе с тобой !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Дарьяна_1990
королевишна
спасибо!!! ой, я сегодня вся в комплиментах
но, я же их заслужила!?

Дашуль! ну как и положенно, два раза в неделю! просто среда, пятница постные дни. вот я решила в эти дни и попоститься и разгрузиться.. так сказать, приятное с полезным соединить!

а я вот последний раз тяжело РД осилила...ночью голодная была...ужас...такое было впервые за мои похуделки...до этого на воде делала,,,легко было...не голодная...странная я какая то...

Ничего странного! У меня точно так же, поэтому и разгружаюсь без еды!

ооо, вы герои для меня, а мне тяжко только на воде или чае! мне обязательно, надо, чего то пожевать! без этого никак!

наверное и я , если решусь, то без еды буду...только не часто....


видишь у каждого своё...

ну ты вообще крутышка))))
молодец,вперед и только вперед)

а ты до детей какая была?фоток нет того времени?

Привет, я в гости!!!!

У тебя отличные результаты, молодец.
Вечером забегу почитаю еще твой дневник.

Заходи в гости.

#77
привет)))поздравляю с экватором умничка))))))))так держать!!!!!!

А когда он у тебя? И какая цель?

спасибо, девочки! всем огромное спасибо!

Натусь, конечно для начала надо не часто! а потом уж как пойдет!

надо посмотреть! потому как в компе их нет точно! могу сказать, только одно, я была с хорошей фигурой!

ок! обязательно забегу!

цель 75 кг! как на линейки, а д.р у меня 13 июня будет 30 лет.

ну до июня можно спокойно без напряга дойти до цели ...

Людочек, так мы и не напрягаемся особо! даже разгрузы на ура проходят!
знаешь сегодня стала замечать, что больше энергии стало появлять, меньше лени! и сразу тебя вспомнила... вот завтра будем генералить в детской... прибегу с бассейна и начнем! а еще хочу вещи разобрать те которые большие выкинуть! оставлю только одни джинцы... чтобы потом в них сфоткаться .. да и маленькой надо разобрать, что мало, что велико!
так, же вещи достану старые, которые малы были, может уже, что и сгодится... потому как тоже нет лишних денег на обновки

Оль отдай кому нибудь...не выкидывай....я вот знакомым, а если не надо в Красный крест отважу....пригодятся кому....

кстати будешь генералить, заодно шнур разыщи от фотика...