о, да! помню.этот момент, такое облегчение и радость я тогда испытала! Поздравляю!!! маленькое достижение

Aliss о да, это конечно радует, хочу еще сбросить

И самое главное достижение - щитовидка больше не давит! Господи, как классно оказывается жить несмотря ни на что

Вот такие полярные настроения... Хм, вчера вечером было тяжело. И не столько из-за веса и желания чтото съесть вредное, а из-за осознания того, чт оздесь ничего не получается и надо возвращаться домой в Донецк. Здесь у мужа нет работы, протянем по инерции еще месяц -два и все.... А дома вернулся мой руководитель...А значит есть работа.

...Донецк. Я люблю этот город. Миллионик, богатый, немного пантовый, но родной. К 30 у меня было все - квартира, машина, муж, ребенок, карьера... А сейчас... сейчас город изменился, в нем много военных, многие мои знакомые разъехались - причем средний класс. Многие, кто был никем на задворках этой жизни взял в руки оружие... Основная игра детей - в войнушки. В нашем районе постоянно слышен то ли бой, то ли еще чего со стороны бывшего аэропорта. Автоматная очередь тоже не редкость. Люди привыкли. Они подстроились под окружающую действительность и проявляют чудеса стойкости на грани безрассудства. Никто не бежит в панике. Большинство протсо не обращают внимания. А я не могу.
Я не люблю войну. Не боюсь, просто не люблю. В детстве самым нелюбимым праздником был 9 мая. Мой дед фронтовик, настоящий. Я много слышала рассказов о войне от него и его фронотвых друзей. Война это грязное дело, как ни крути. КОгда их совсем мальчишками гнали на противника как живой щит практически, а сзади шли офицеры - свои, и стреляли в спину тем, кто не шел вперед. Он чудом выжил - его серьезно ранило осколком. Их в бою тогда вообще выжило несколько человек. Это не в танчики в компьютере играть...

НЕ знаю зачем я это пишу. Припекло. И домой хочу и понимаю, что происходящее быстро не закончится. Возможно мой сын успеет вырасти в этой обстановке, где прав тот, у кого оружие. Муж сказал пойдет в полицию, если вернемся - другой работы там нет. Тяжело

А вес.. вес 77кг. Иду с опережением, кусок в горло не лезет. Если до конца недели дойду до цифры 76 будет хорошо

Вес чтото около 76. Неожиданно. Никогда не теряла 4 кг за 15 дней. Вроде и многовато.. С другой стороны и веса такого не было никогда.
Одежда стала по свободнее. Но еще худеть и худеть. Скоро мой др, встретить в весе 75 было бы приятно

Правда жизни(((

#77

Итак, вес примерно 76 - тот же. Вчера чуть не сорвалась вечером, но сдержалась. Выпила кефирчик и спать лягла.
А чуть не нажралась на ночь по той простой причине, что много готовлю и избежать этого, увы, не могу. Готовлю 3 раза в день. На полуфабрикаты перейти на данный момент не могу по 2м причинам - во -первых не хочу посадить желудок ребенку, во-второрых чисто из экономических соображений(((. ... Иногда умиляют сообщения на форуме - лучше вечером не заходить на кухню, а в холодильнике не держать высококаллорийных продуктов... Хм... а если ребенок любит шоколад например? И я ему пару долек в день отламываю? Хочешь не хочешь, но нужно проявлять силу воли и стойкость , чтобы не отломить от плитки кусочек и не положить в рот... И главное помнить о цели... Помнить, что кто ХОЧЕТ худеть, тот худеет... Кто рассуждает как-бы похудеть, тот продолжает ходить с лишним весом
В целом фигура стала лучше, хорошо ушло с талии. Я стала опять выглядеть как песочные часы... хм.. хорошо раздутые песочные часы

Вес 76.. хм то ли надо становится на весы раз в неделю как раньше, то ли привезти электронные с граммами)))
Каллорийность держу. Настроение среднее, связано больше с приближающимся день рождением и финансами. Держимся, надеюсь худеем

В принципе в одни шорты взлезла.... 33 размер джинс...
#77

При смене питания достаточно легко ушло 4 кг. В пинципе это хороший результат за 20 дне. Я рассчитывала худеть по 1 кг в неделю. Возможно на быстросброшенные кг повлиял гормон тироксин, который я , увы, тала принимать. Сечас вес 3 дней стоит на планке 76кг. Видимо привыкает к новому весу. Хотя не скрою, очень хочется дожать кил ограмм до пятницы . Во-первых, будет достигнута минимальная цель. Во-вторых в субботу у меня день рождение - маленький подарочек, так сказать

#77