И я стану стройной!

murzilka123

Привет, Мурмявка :Rose:

У тебя ж сессия! Чтобы училось мозгу глюкоза нужна. Можно мороженное и конфетку и шоколадку в разумных пределах, конечно.

Мурмявка

Всем приветик!

Вот да, я нашла себе оправдание - у меня же сессия. Обычно именно во время сессии я набираю лишних 1-2 кг, худеть я начала именно после сессии. Вес мой на месте, и это радует. Жду КД, учу по ночам, а там и кушать начинает хотеться. Я вчера то в 6 меньше стакана кефира выпила, а этого мало было и потом еще пару бутеров приговорила - случайность - неудачно зашла на кухню, могла б удержаться.

Вечером начинает тянуть на сладкое, поэтому решила, что сегодня завтрак будет сладким, чтоб зарядить мозги.

Пошла на улицу за сладким завтраком и учить-учить-учить!

murzilka123

Привет Мурмявка! :Rose:

Мурмявка писал(а):

сегодня завтрак будет сладким,

Вот это правильно. Приходится долго сидеть ночью, запасай на ночь помидор или огурец или красный сладкий перчик или два.

-Marina-

Мурмявка

Цитата:

Не хочу учить, не могу, оно в голову не лезет.

Как я тебя понимаю! Я до сих пор отхожу от своих госов...Я его (материал) туда (в голову), а он обратно...Капец...
Но потом на самом экзамене многое всплывает, даже то, что казалось что не помнишь. Наш мозг - удивительная штука. Так что тренируй его, учись!

Удачи!!!

С наступающим Старым Новым Годом!

Мурмявка

Всем приветик! Со временем у меня совсем туго,забежала сказать, что я не ушла в зажор, худеть - не худею, но вес держу!

murzilka123

МурмявкаПривет! :Rose:

Мурмявка писал(а):

забежала сказать, что я не ушла в зажор

Молодец!!! Лучше медленно худеть, чем срываться. Срывы плохо действуют на психику. Держи хвост пистолетом!

-Marina-

Мурмявка писал(а):

Всем приветик! Со временем у меня совсем туго,забежала сказать, что я не ушла в зажор, худеть - не худею, но вес держу!

Ты молодец!!!!

Мурмявка

-Marina-
murzilka123

Приветики!

Молодцом я была не особо долго. Сегодня заела стресс крекером грамм так 25 и 4 маленькие конфеты! Это было в первой половине дня, теперь ниче не ем, только много пью, поэтому надеюсь привеса не будет.

Учить еще много,со спортом пока плохо. Проверяюсь второй день на сердце. ЭКГ всякие, с нагрузкой и без. Сегодня прикрепили мне прибор, который каждые 15 минут меряет давление. Наверное в режим войду уже после сессии и по возвращению из дома!

Мурмявка

Всем приветик! #77
Пришла как побитая кошка #77 - уставшая, замученная и 100-200 грамм добавилось. Но это наверное соль. Три дня ходила по обследованиям, выяснили, что все беды в низком давлении. С нагрузкой усиливается сердцебиение, а давление на месте. Общая слабость организма. Врач предполагает нехватку соли#77, вчера химические бульены пила, наверное соль воду держит. нужно мне мышцы наращивать, а как?! я б уже и в тренажорку пошла. Так рядом цены ого-го-го-го! Это жить на улице нужно, чтоб туда ходить.Месячная плата примерно как за оренду квартиры!
Пока результаты ждала, по магазинам рядом прошлась. Цены смешные, а размеры!!!!!Хотела пару юбок купить, и на сейчас и на лето. 36 размер - гуляет сильно в бедрах, а в 34 пока думаю не вопросусь. Ушла с ничем!
Два экзамена осталось и ровно через неделю я буду собираться в аэропорт!!!!#77
И эта мысль греет!!!

Сегодня планирую вернуть пятиразовое питание, сделать маску из кокосового масла для волос, спорт и скраб!

Вот такие дела!

Всем отвесов!!!

#77

murzilka123

ПриветМурмявка
#77
Низкое давление от недосыпу и недоедания. Ты там со спортом в таком состоянии поаккуратней.
И не грусти#77

Мурмявка

murzilka123 писал(а):

Низкое давление от недосыпу и недоедания.

да оно у меня всю жизнь такое. Просто этот врач - дурак не верил, пока этого монстра на меня не одел и сам не посмотрел.

-Marina-

Мурмявка
Приветик!

Ничего себе цены!!! В Харькове с этим гараздо легче...
Давление - плохое дело, будь внимательнее к себе. А мышцы можно нарастить не только в зале, это самообман!

Размеры у тебя такие приятные 34, 36... :!:

Пунтик

Приветики! Как дела?

Мурмявка

Всем приветик!

Пришла сообщить, что я не в зажоре! Я дома, ура, целый год не была дома.День рождения у брата, потом ездила в гости, теперь ждем сами гостей. Короче вкусняшек много, по графику есть не очень выходит, но я не горюю. Главное, что я не ем вредности, не переедаю и сладким и жирным не злоупотребляю. Если вредность проскачет, типа сырка в шоколаде (редко) или семга соленая, я себя не ругаю. Я в отпуске раз за год, поэтому сейчас мне можно! Ну и я ведь себя контролирую.

Дома так хорошо, ходили в театр (обожаю театр) и завтра еще пойдем!!!
Купила себе уходовой косметики "Чистой линии" и "Зелоной аптеки". У меня только на нее нет алергии. От всех Лореалей и прочего высыпает.
Еще масел нужно купить.

Попробую поискать еще средства от фирмы "Флоресан" для фигуры. Но пока нигде не видела! Может кто знает где ее в Украине можно купить????

Вот такие вот дела!

Всем отвесов и хорошего настроения![/b]

murzilka123

Привет Мурмявка :Rose:

Вот придешь на сайт ночью и застанешь Мурмявку :beer:

. Рада что у тебя все хорошо! Не пропадай, я за тебя переживаю. Утром мажу бутерброд - сразу мысль, " а как народ?"(с) :-D

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

И я стану стройной!

Кто сейчас на форуме