У вас есть магазины EUROKOS? Линия GEOMAR продаётся именно в "Эурокосе". В неё входят скрабы для тела, кремы, обёртывания и т.д. Выглядят упаковки вот так http://www.kaipsmilga.lt/gamintojai/geomar/

Вчера мне "Козёл" ножку подставил . Чешское пиво "Велкоповицкий Козел" само по себе не так уж и смертельно, 180 ккал с одной бутылки набирается. Но вот поджаренный черный хлеб с чесноком!
Козёл, он и есть козёл, с него ни шерсти, ни молока, одни провокации...
В общем, итог нерадостный. 3 км пешком, минус 200 ккал на тренажере и... "съеденных" 1519 ккал

Лихо!

Угу... Хотя мне можно даже чуть больше 2 тысяч потреблять, чтобы обеспечить основной обмен веществ и жить, не худея, но цель-то - сбросить вес . Сегодня буду грехи замаливать.

Ты как замаливаешь? Стоя на коленях на горохе???????

Неа, наоборот - я двигаюсь. Прошла 7 км по лесу. И птичек послушала, и легкие провентилировала, и ноги размяла. Под телевизор еще тренажер покручу.

Да,Милена-61, ты ходок знатный! Я 8км за три прогулки набрала, и то горда собой.

Молодцы!! А мне что-то лениво стало, дожди внесли коррективы в разрушили мои планы, причем не один раз. А стоит только расслабиться и всё...Завтра(если с погодой повезет, а то просто ливни были) пойду на работу пешком, заодно и проверим, сколько это в км. Сегодня этот номер не прошел, была на каблуках, при полном параде.

Приветик=)))ну на весах не прибавила??я сутки на одном и том же месте стояла=))Надеюсь завтра будут отвесы=)

Добрый день! Нет, по счастью, не прибавила в весе. Вчера после излишеств поприжала себя и вот - 949 ккал за весь день.

Ну и хорошо! Теперь ты Козлу ножку подставила! Не прошло у него тебя утяжелить Завтра иду в поход по магазинам в поисках твоей глины с водорослями, рядом с домом не было, но я узнала, что у нас он точно продается

это очень хорошо=))

Чтой-то у меня черная полоса началась . Тополиный пух тучами летает, а у меня вдруг (первый раз в жизни!) на него аллергия прорезалась. В горле першит, из носа льёт , башка тяжелая... Из дома не выхожу, на тренажере не езжу, зарядку не делала - страдаю по полной программе Хвастать нечем.

Как ты там, получше стало?
#77