Привет девочки!!! Можно к Вам???

извини, значит я не правильно поняла.. и это меня надо в дурку
удачи тебе!!!
#77

А можа мы уже там?? Ля-ля-ля!!!

Всем-всем приветики.
С воскресенья - по четверг - полёт нормальный. Держусь изо всех сил. Правда, ещё не взвешивалась, по вещам - вроде поменьше стала. Может в выходные взвешусь.
Со спортом никак
Miliсa, ну ты молодец - уже -2 с лишком, пока меня не было

приветики!!!!

Привет!!! Что у нас новенького, я ничего не пропустила???

#77
#77

Всем привет!
С утра - 86.
Вчера (только вечером) позволила себе расслабиться. Но, что уже молодец, в пол силы расслабилась. Осталась довольна (в плане еды)
А так на неделе даже 85,4 видела. Ну ничего, надо поднапрячься и 80 к 1 марта сделать.
Со спортом никак общий язык не найдём

Итак, специально для одного потрясающего человечка, моей самой мега-надёжной коллеги, которая залог успешного исхода дела, ну и просто хорошего и доброго человечка, (да-да, ты-ты, не улыбайся) :
Баррррррррррабаааааааааабанная дробь! 40 минут велотренажёра, 402 ккал в минус, 20 отжиманий с колена!

may be
приветики что то не понила, это ты про себя любимую писала?
Ну вот, продвигаешься потихоньку к своей цели...как говорится-медление едешь-дальше будешь а я всё на качелях развлекаюсь..то - 2 то + 3!

Не, не про себя. Я ещё не так изголодала, чтобы про себя в третьем лице и приветы себе же передавать
Это моя одна любимая коллеженька (уменьшительно-ласкательное) иногда ко мне заглядывает (не подумайте, что глюк). Мы с ней недавно разговаривали, я говорю - со спортом не дружу, я ей доказываю - не дружу, она мне - дружишь... Вот я для неё и подвиг совершила в виде тренажёра и отжиманий...
И сегодня повторила, в смысле - подвиг- велотренажёр и 20 отжиманий с колен. С прессом никак пока (Ириш, ну пресс только за досрочную сдачу воды )
Была сегодня опять молодцом, ничего лишнего, яблоки - 3 штуки, хлебцов - 2 штуки, 500 гр. ряженки, мяско тушо(ё)ное - грамм 100.
Вес сутра - 85, 7 , но это после вчерашнего молококофетоматосокочая

may be
привет! Ты молодец! Ну что тут скажешь?!

Ну как без этого, я тоже каждые три кило на качелях, на 87 месяц сидела, теперь на 85 отплясывать буду.
Главное вниз, дави, дави его

Не, Лилечка, ты молодчее 79 - мечта апреля

may be
зайди ко мне! Посчитай свой правильный вес по Дюкану!

И кто же это так много сделал, а???? Ольчик???? ВАУУУУ!!!!

Радуешь прям!!!! Бальзамируешь мою душу!!!!