Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 май 2025, 21:16


На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 14:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 10:37
Сообщений: 2097
Откуда: Уфа
Награды: 40
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (2) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (2) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (2) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Супер Интуиция (1) 8 марта (1) Как мы отдыхаем (1) 8 марта - творчество (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1) Cчитаем калории (1) Маленькие вещи (1)
Худеющее лето (1) Королева осени 2012 (2) Думай и похудей (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 208 раз.
Поблагодарили: 169 раз.

Дневник: ЛеSeHoК

Команда: Команда "Милашки -Постройняшки"
#77

Приветик, Танюша! Я знакомиться - Олеся :Rose: Как твои делишки? Как девочки?

ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С УСПЕХАМИ В КОНКУРСАХ!
Ты просто умница и детишек воспитываешь, и худеешь, и в конкурсах участвуешь!!!

#77

_________________
#77 #77#77
#77

ВСЕ ВОЗМОЖНО! ДЛЯ НЕВОЗМОЖНОГО НЕОБХОДИМО ЛИШЬ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ
Леся. Рост 175. Фото тут 6,8,16,29,30,34,39,55,73,82,89.
МК по сладким букетам на 91стр.


Последний раз редактировалось ЛеSeHoK 09 фев 2011, 12:14, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 15:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 15:20
Сообщений: 3095
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 175 раз.

Дневник: ВСЕ!!!! Сладкого больше не ем!!!
Приглашаю принять участие в новых конкурсах!!!!!!

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 11:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Поздравляю со 2м местом!!!!Умничка!!! :Rose: :Bravo:

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 17:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 11:18
Сообщений: 258
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Уютный дом (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Располнела после родов...трудное решение банальной проблемы!

Команда: Виктория
Девочки, все привет, мои хорошие!!!

Спасибо большое за поздравления!!!! Я вас очень люблю!!!

Ну чтож, какие новости.... Все вроде потихоньку идет своим чередом.

Дети растут. Машунька пошла уже, а точнее даже побежала.Такая прикольная, попой вертит, ноги широко расставляет, руки в разные стороны и бежит, под ноги не смотрит... :lol: Сонюшка пока ползает, но уже сама стоит. Радуется сильно, гордая такая, голову вскидывает и кричит "ХА!", как теннисистка на корте :!:

А вот похуделки...что-то у меня очередной порог депресняка по этому поводу. На этой неделе расклеилась, не каких калориях думать особенно не охота, не делаю маски и т.д..... Короче надо опять себя взбодрить и заняться весом, но все никак нового стимула не могу найти. Может кто что посоветует? Ведь у все, наверное, были такие вот моменты затишья... :pardon:

_________________
Татьяна, 24 года. Рост 165 см Фото на стр. 3, 8, 16, 20
#77
#77
Моя профессия акушер-гинеколог, помогаю крохам появиться на свет!!!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 18:52 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Танечка,поздравляю тебя с заслуженной наградой :romashka: :romashka: :romashka:
ВоЛчИцА писал(а):
Дети растут.

И это замечательно :)
ВоЛчИцА писал(а):
Может кто что посоветует?

Главное не впадать в панику.
"Одна ошибка в питании - и Вы разочарованы в себе и уверены, что диете конец и все усилия - зря. На самом деле примите то, что ошибки - непременный атрибут любого пути, в том числе, сбрасывания веса. Одно пропущенное занятие спортом - и Вы забываете о том, сколько было Вами сделано к этому моменту. Вы концентрируетесь только на пропуске, Ваши силы уходят, и Вы решаете, что больше не будете себя изнурять.[size=150][color=#BF0000]Следует помнить о сделанном, о пройденном, а ошибки отпускать от себя. Тогда все пойдет, как надо."[/color][/size]

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 18:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 11:18
Сообщений: 258
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Уютный дом (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Располнела после родов...трудное решение банальной проблемы!

Команда: Виктория
Девчонки, я новую детскую линеечку установила, зацените! :oops:

Там фоточки моих крошек! :D

_________________
Татьяна, 24 года. Рост 165 см Фото на стр. 3, 8, 16, 20
#77
#77
Моя профессия акушер-гинеколог, помогаю крохам появиться на свет!!!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 18:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 11:18
Сообщений: 258
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Уютный дом (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Располнела после родов...трудное решение банальной проблемы!

Команда: Виктория
_/\Ен@_ писал(а):
Танечка,поздравляю тебя с заслуженной наградой :romashka: :romashka: :romashka:

Спасибо! :Rose:

_________________
Татьяна, 24 года. Рост 165 см Фото на стр. 3, 8, 16, 20
#77
#77
Моя профессия акушер-гинеколог, помогаю крохам появиться на свет!!!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 19:21 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 10 мар 2009, 18:22
Сообщений: 3904
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Домашний любимец (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс форума (1)
Счастливы вместе (1) Как мы отдыхаем (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 145 раз.
Поблагодарили: 209 раз.
ВоЛчИцА
приветик! классная линеечка)) мне очень нравится))))))
Тань.у меня ровно один раз в неделю случается день, когда я вообще напоминаю себе американскую обжору))))))) а иногда этот период бывает и дольше! это нормально! похудение это волнообразный процесс и не надо думать что ты всегда будешь как солдат на плацу - у нас же обычная жизнь. поэтому надо чередовать периоды интенсива с тихими) просто тихие периоды надо максимально облегчить) просто вот например не считать калории не делать там маски итд. но кушать все равно побольше малокалорийных продуктов итд) вот так я думаю))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 05 фев 2011, 17:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 11:18
Сообщений: 258
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Уютный дом (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Располнела после родов...трудное решение банальной проблемы!

Команда: Виктория
Это моя презентация в конкурсе "Счастливы вместе!"

#77

МЫ СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ УЖЕ ЧУТЬ БОЛЬШЕ 2-Х ЛЕТ!!!
Познакомились мы…в интернете! А точнее я нашла Его в аське! Его заинтересовал мой ник ВОЛЧИЦА (девушки обычно подписывались ЛАПОЧКА,ЗАЙКА,КИСКА, а тут вдруг ВОЛЧИЦА!), потом Он увидел мое фото и влюбился в мою улыбку…через 2 недели мы встретились, через 2,5 месяца поженились, а еще через 1 год и 2 месяца у нас появились на свет 2 очаровательные девочки-двойняшки. И кто после этого скажет, что чудес на свете не бывает и любовь «в сети» найти не возможно?!

На фото нас четверо! :D
#77
Мой мужчина не поет мне о любви
Серенады темной ночью под окном,
Просто скажет: «Ты устала, отдохни!
Я купил тебе любимое вино».
Мой мужчина… он не любит ресторан,
Но яичница на ужин – при свечах.
И одним моим присутствием он пьян,
Столько нежности всегда в его речах.
Мой мужчина на внимание не скуп,
Хоть и нет больших доходов у него,
На обед сварить он может вкусный суп,
И на диск запишет нужное кино.
Мой мужчина на свиданье опоздал,
Я ругалась про себя: «Вот ты каков!»
Оказалось, что цветы он мне искал,
Он не мог ко мне приехать без цветов.
Из мужчин мне кто-то резко возразит:
«Этим бабам лишь брильянты да меха!»
Пусть на женщину свою он поглядит,
Может, рядом совершенно с ним не та.
Щедрость – вот мужчин достойная черта,
Безразлично сколько денег у него,
Он для женщины, которая нужна,
Сможет праздник сделать просто из всего!!!

_________________
Татьяна, 24 года. Рост 165 см Фото на стр. 3, 8, 16, 20
#77
#77
Моя профессия акушер-гинеколог, помогаю крохам появиться на свет!!!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 05 фев 2011, 17:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 11:18
Сообщений: 258
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Уютный дом (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Располнела после родов...трудное решение банальной проблемы!

Команда: Виктория
А это моя презентация на конкурс "Самая красивая невеста!"

Наша свадьба состоялась 17.01.2009

Наверное, мы единственная здесь пара, у которой свадьба была зимой! А вот и стихотворение по этому поводу!!

Свидания – летом: удобно, комфортно, приятно.
А свадьбу – к зиме! По морозу – какие свиданья?
Замёрзнешь, идя по проспекту туда и обратно –
А если ещё на морозе – часок ожиданья?

И снежный сугроб – не густые примятые травы,
Не манят присесть городские скамейки из стали…
А мне вот, свиданья зимою – так очень по нраву,
Когда лишь глаза эрогенными зонами стали.

Конечно, порою такие нахлынут желанья,
Не то, что в стихах – не всегда сформулируешь в прозе…
Но в мире всего эротичней – горячим дыханьем
Озябшие руки друг другу согреть на морозе.


#77
#77
#77

_________________
Татьяна, 24 года. Рост 165 см Фото на стр. 3, 8, 16, 20
#77
#77
Моя профессия акушер-гинеколог, помогаю крохам появиться на свет!!!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 05 фев 2011, 20:03 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
ВоЛчИцА писал(а):
я новую детскую линеечку установила, зацените!

Я еще вчера заценила,классная.Девченки такие лапушечки :) :) :)
ВоЛчИцА писал(а):
Безразлично сколько денег у него,Он для женщины, которая нужна,Сможет праздник сделать просто из всего!!!

Очень понравилось стихотворение. :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 05 фев 2011, 21:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2011, 11:50
Сообщений: 207
Откуда: московская область
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: контроль души и тела.....
приветик!!!!!какая ты красавица на фотках!!!!вот бывает так в жизни!!!!через интернет познакомились и через два месяца свадьба это по любому судьба..... :-D

_________________
#77#77
МЕНЯ ЗОВУТ НИНА 23ГОДА#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 06 фев 2011, 20:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 11:18
Сообщений: 258
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Уютный дом (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Располнела после родов...трудное решение банальной проблемы!

Команда: Виктория
Девчонки, привет!!!

А я занялась чтением полезной (надеюсь :D )книги Алена Карра ЛЕГКИЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ВЕС!!!

Пока интересно. Кто-нибудь читал? Поделитесь впечатлениями :D

_________________
Татьяна, 24 года. Рост 165 см Фото на стр. 3, 8, 16, 20
#77
#77
Моя профессия акушер-гинеколог, помогаю крохам появиться на свет!!!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 07:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 10:37
Сообщений: 2097
Откуда: Уфа
Награды: 40
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (2) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (2) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (2) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Супер Интуиция (1) 8 марта (1) Как мы отдыхаем (1) 8 марта - творчество (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1) Cчитаем калории (1) Маленькие вещи (1)
Худеющее лето (1) Королева осени 2012 (2) Думай и похудей (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 208 раз.
Поблагодарили: 169 раз.

Дневник: ЛеSeHoК

Команда: Команда "Милашки -Постройняшки"
#77

Девочки, скоро весна, точнее уже через 3 недели, а через 4 недели наш праздник – 8 марта, предлагаем (с подачи Natusik@50) провести 4 недели активных приготовлений к празднику и похудений внутри группы №5 "Виктория".

Неделя правильного питания. 07.02 - 13.02.2011
Устроим себе неделю правильного питания, питаемся исключительно здоровой пищей, исключаем сладкое, мучное, жирное. Сахар заменяем на мед, хлеб на хлебцы. Подсчет БЖУК. Каждая определяет для себя рамки и считает. Идеальным считается день, когда вы не превысили допустимый предел БЖУК.
Ежедневно записываем свой рацион, и считаем: за каждый удачный день - 5 балл. За удачно проведенный РД начисляется 10 баллов.


Неделя спорта. 14.02 - 20.02.2011
Вводим ежедневные занятия спортом, нагрузку предлагаю разделить по зонам и разбить на дни (например, понедельник день упражнений на пресс), но продолжительность занятий должна быть не менее 30 минут.
За выполнение заданий начисляется 5 баллов.


Неделя красоты. 21.02 - 27.02.2011
Предлагаю к началу весны навести красоту. Для этого делаем различные обертывания, ванны, маски. Варианты обертываний и ванн выложу позже.
За каждую процедуру ставим себе 2 балла (не более 10 баллов, т.е. 5 процедур в день).


Неделя …. Жду ваших вариантов.

Так же будут учитываться баллы за снижение веса. Ну что начнем?#77

_________________
#77 #77#77
#77

ВСЕ ВОЗМОЖНО! ДЛЯ НЕВОЗМОЖНОГО НЕОБХОДИМО ЛИШЬ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ
Леся. Рост 175. Фото тут 6,8,16,29,30,34,39,55,73,82,89.
МК по сладким букетам на 91стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Располнела после родов...трудное решение банальной пробл
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 08:34 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
ВоЛчИцА писал(а):
Кто-нибудь читал? Поделитесь впечатлениями

Читала. Вернее до середины. В начале кое-какие идеи понравились, но на принципах сыроедания (а главное уж очень "логичных" доводов и аналогов с дикой природой) и поглощения пищи 2-х раз в день навсегда забыла об этой книге. Никому бы не советовала транжирить свое время, читая эту книгу.

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 321 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020