Да, в Москве дорога на работу занимает очень много времени, но а что поделать можно. Ничего

Бабулю с прошедшим ДР


Да, но наедали мы же их не так быстро, а долго и верно. Вот и скидывать так же долго и мучительно их надо!
Ну ничего до лето еще далеко, и будем стремится к идеалу.

У тебя каждый день прогулка на свежем воздухе 2 часа, это как шейпинг.
Молодец
И спорта и радость собачке и тебе.

Vikushak

агааа... сегодня правда собачка что-то себя не важно чувствует, либо простыла, либо аллергия, глаза красные! ух.. ((( надеюсь всё быстро пройдёт!!!


дааа... наедали мы их очень долго!!! скидывать в итоге сложно(( сегодня опять еда... ух , как бы лишнего я не слопала!!!(((

насчёт до лета далеко, ох.. время быстро летит(

спасибоооооо))))))))))))))))))))))))))

агаа.. просто ужас какой то(

Быстро выздоровеет, я надеюсь!

Что быстро, это точно.
И постоянно какие-то праздники и ДР. Вот сегодня у девочки на работе ДР.
Пойду сейчас фруктиков постою пожую.

А куда девать, будем так жить и не напригаться.
Кстати, хотела спросить.
Ты где одеваешься, ты же я так поняла в Москве живешь?
В каких магазина, белье покупаешь например?

Приветик!
Сегодня хороший день, ремень на талию который купила на НГ и он на самую последнию застегивался. Сегодня на пред последнию застегнула и не давит вообще.
Так рада, значит обьемы уходят

Vikushak

ух ты!!! круто))))))))))) молодец)))


Звонила ветеринару, сказал какие капли 6 раз в день капать, говорит должно пройти!

у меня тоже, постоянно ДР кругом, в пт у брата!

да, в Москве живу, в магазинах разных, как получится, Марк Спенсер, C&A (Си энд Эй), Стокманн, если что-то спортивное, то спортмастер, декатлон, а ты где покупаешь?
а бельё мне в СтильПарке нравится, правда оно не дешёвое , но и не самое дорогое, но там размеров много на выбор, фирм, Италия, Испания, Франция, Германия - на любой вкус! Причём очень красивое и приятное для тела))))))))) Иногда корректировочное ношу, но только зимой и под платье если
вообще одеваться я стараюсь во время поездок за границу, качество лучше, цены в 3-4 раза ниже! т.е. если у нас юбку и кофту купишь, а там 3 как минимум 3 комплекта одежды , ездим в основном в сезон распродаж, в июле!

Спасибо, так приятно. Что весь вроде стоит, а обьемы все же дают о себе знать.

Конечно поможет

Да с этим ДР, ни как не похудеешь. Но я вчера молодец, бокал шампанского и 2 мандаринки сьела и все!

Я тоже с стокмане, Марк Спенсере и на рынке.
Такой магазин C&A (Си энд Эй), даже не знаю. Надо сходить посмотреть.

Нижнее белье покупаю тоже в Марк Спенсер или при помощи совместных покупок.
Корректирующее белье тоже ношу, очень клево в нем выгляжу. Все так говорят


Надо тоже начать практиковать, за границей одеваться. Там прям в 3 раза дешевле
Россия, почем так дорого?
В какую именно страну посоветуешь за шмотками смотаться?

Vikushak

я кстати объёмы не измеряю, всё собираюсь и никак!!! надо бы этим заняться)) а не только по весу ориентироваться

надеюсь!!!))))))))

а я так бокал вина и не дописала, некогда была, а вообще сегодня сплю прям, носом в комп, работа не идёт, глаза закрываются и так уже полдня!!!((( муж придёт и я баиньки... пораньше

я этот магазин по Германии люблю, у них он шикарный, у нас он есть, но не так много по городу и конечно размерами меньше, но цены там приятно радуют, качество тоже))) так что и в Москве в него иногда хожу!
а вот про рынки я давно забыла, меня раздражают приставучие продавцы... не могу, выводят!

я видела там, но не разу в тот одел не заходила, как то не пришлось, надо бы зайти! посмотреть)))


не знаю, в России всё дорого, у них зарплаты намного выше, а цены ниже!!!
пример, Германия, у них кофты в C&A стоят 5-10 евро, в сезон распродаж, очень навороченные 15, а у нас в Москве, всё время минимум 1000, а то что мне нравится.. 1500-2000, а то и выше... Шикарные брюки, зимние, натуральные ткани, 15 евро, юбки тоже .. ну к примеру где можно у нас юбку за 600-700 рублей купить?? я в последний раз купила, 2 отдала)... вообще в Испании шмотки дешевле всего , многие русские хвастаются, что на отпуске всё в Испании покупают и такие довольные)))))))))))))))))))))

Да, меня тоже раздражают. Но на рынке можно найти интересные веси и недорого.

Спасибо, может в Испанию смотаюсь летом
Там же летом пляжный отдых, да?
А когда там скидки, подскажи плз

У меня радостное событие
Встала на весы и -1,5 кг.
Теперь 102 кг
Юху радости нет предела.
С утра начала зарядку делать, такой кайф!!!!!!
А сегодня разгрузку еще решила устроить))))))))
На рисе посижу, может еще вес двинется!

Vikushak

хмм... интересно, а примерно на каком???


даа... пляжный, мои были в июле, в середине, мы с мужем в начале)) скидки как раз в июле))
ага, пляжный))) море, солнце, пляж!

у меня многие знакомые сейчас в Доминикану... уже 5 парочка едем! прям бум какой то, понять не могу.. потом глянула цены, в принципе ничего, от 57 тыс на двоих...
хотя раньше смотрела, минимум от 85-90
многие в Тайланд собирались, а потом раз и в Доминикану.. удивилась!
аж завидно, тоже тепла хочуууу.. но этой зимой видимо не получится, с некоторыми клиентами загвоздка... уже месяц мозги кипятят!!! у меня такого давно не было, 2 недели максимум и бай бай... до следующего раза так сказать!!!



ух ты!!! круто)))))))))))) скоро меня догонишь!!! у меня вес встал и стоит на том самом спрошенном кг( ох...


я тоже, но с утра сырники ела!!! а так кефиром пытаюсь питаться.. ох, что то на нём мне так тяжело сидеть, просто кошмар((((( второй раз пытаюсь и просто невыносимо тяжело!

Я люблю ездить на Спортивную, там большой рынок и можно что-нибудь интересное найти.
Клево и море и шопин. 2 в одном!
А почему так дешево? Странно надо посмотреть, я бы тоже в Доминикану поехала, если такие цены.

Работа работой, но надо отдыхать и отдыхать хорошо)))))))))))))))

Ну ничего страшного, скоро растаешь. Главное стараться и следить за тем что ешь

Я вот на рисе и все все, ок.
даже бодрячком, сижу песенки пою)))))))))))

Vikushak

буду знать)))

ага!

я сама удивилась, не поняла даже! если так, то я бы тоже не отказалась , лететь правда долго...

мы с мужем хотели куда-нибудь дней на 10, но у меня последняя клиентка, просто стерва, дура, я не знаю как её назвать, у меня впервые так... о клиентах плохо не говорят, но мне не повезло , причём конкретно!!! не могу уже с ней месяц разобраться, нервы трепет и трепет, не было у меня ещё такого... так что отпуска не видать, т.к. потом у мужа защита и значит лета ждать, а всё из-за неё!!!!!!!!!!!!

это иногда так сложно!!! когда нервы зашкаливают... оххх

расскажи как??? тоже попробую!!!

ну ничего страшного, похудеешь к лету и будешь в раздельном купальнике тусить.
Красоточка такая, стройная, красивая. Прям конфетка!
А чем ты занимаешься если не секрет?
Нервы по какой причине. Ты себе стимул нарисуй и уди к нему!!!!!!!
Я вот так, у меня подружка весила 130 кг., а сейчас весит 70, я ее увидела и не узнала и за год, она сбросила все лишнее!!!!!!!!!
Ну правда она по врачам ходила, питалась правильно и физическая нагрузка была. Вот я скачала ее фотки, до и после! И любуюсь когда, мне сьесть что-то плохое хочется вечером))))))))
Помогает вроде.


Я села на очищение мне посоветовали.
3 дня рис, 3 для белое мясо курицы отварное, 3 дня овощи. Без соли, и масло и всего всего))))) Терпимо, можно посидеть недельку так.
2 месяца назад тоже так сидела -3 кг.
Вот вчера первый день сидела, и результат -1кг!!!!!!!!!!
Юхууууууууу
Но вчера по-мимо риса выпила пива кружечку

Вчера вообще был клевый день. Звонит одногруппница и говорит парень из Казахстан, сегодня вечером встречу одногруппников организуем.
И я не раздумывая, конечно приеду)))))))))))))))
Уже 1,5 мальчика не видела, так соскучилась по всем!!!!!!!
Собралось нас человек 15, так весело посидели, вспомнили студенческие годы!
Так здорово
Позвонили всем одногруппникам у кого детки родились
Поздравили толпой
По-чаще бы так собираться

Vikushak

оууу.. круто бы!!! красоткой к лету быть, как раз к годовщине свадьбы)))))))))))))))

я дизайном, по спец. художник-дизайнер среды , но занимаюсь и рекламой, и фотографией, и фотоальбомами индивидуальными, как для одного клиента, личный, так и для школ и садиков!!!
плюс свадьбы пару раз снимала, хочу продолжить эту практику... животных люблю фотографировать!!
ещё детей, беременных и тд... хочу научиться круто снимать))) может фотографией и буду дальше заниматься...
интерьером занимаюсь, архитектурой, вообщем всем, что нахожу интересным))) картины иногда пишу!


работа, иногда очень хорошие люди попадаются, с которыми одно удовольствие работать, а бывают плохие, нервы мне трепят!!!


ух ты.. самой интересно стало, какая разница!!! в 50 кг!!!


круто.. у меня от кефира всего то -300 или -400 гр...


это же замечательно


прикольно, я в марте прошлого года инст закончила и никого не видела ещё!!!
у меня столько событий с того времени было, что прям не до встреч как то, но вроде наши хотели и так всё заглохло!((( а жаль...

а у меня вчера одноклассница родила, такая счастливая))) ей надоело беременной быть, специально раньше в роддом поехала, всех вокруг довела своим нытьём , что беременность - это ужасно!!!

Молодец, какая. А рекламой какой ты занимаешься?
Я просто менеджер по рекламе в интернете.
А ты училась на архитектора, фотографа?
Да, ты не представляешь,это просто другой человек.
Молодечек она и я стремлюсь к этому))))))))))))))

ПОЗДРАВЛЯЮ)))))))))))))

Мы часто встречаемся, раз в 2 месяца точно, человек по 5-10.
А тут первый раз что нас было много))))))) Так клево
А вы не планируете ребенка?
Я вот хочу 3 детей, двух мальчиков близнецов и дочурку )))))))))))))
Я вот очень хочу детей, но вот нету спутника жизни