Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Я хочу, а значит я могу, а раз я могу - я делаю!!!
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4353
Страница 20 из 24

Автор:  Чайничек [ 08 июн 2010, 09:45 ]
Заголовок сообщения: 

кисюля писал(а):
Сегодня утром весы показали заветную восьмерку.

С ВОСЬМЕРОЧКОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!! :!: :!: :!:

Автор:  кисюля [ 08 июн 2010, 09:55 ]
Заголовок сообщения: 

Чайничек писал(а):
С ВОСЬМЕРОЧКОЙ!

Теперь будем ждать твою семерку... :twisted:

Автор:  кисюля [ 08 июн 2010, 14:29 ]
Заголовок сообщения: 

Давно не писала о всоем рационе
сегодня
завтрак сладкая овсянка с молоком
второй завтрак 80гр творожной запеканки с черносливом
обед стручковая фасоль с томатом и сметаной + 50гр бород хлеба
еще ела горох зеленый и кофе/чай с молоком пила
полдник наверное будет 80гр творожной запеканки с черносливом
а на ужин суп
и еще перед сном стакан простокваши

не много ли получилось всего????

Автор:  кисюля [ 08 июн 2010, 14:38 ]
Заголовок сообщения: 

Так посчитала
простокваша не влазит в калорийность
ее убираем
суп оставляю.

Автор:  Lesusya [ 08 июн 2010, 14:40 ]
Заголовок сообщения: 

#77


Скажи пожалуйста, где такую классную линейку сделала???? Тоже хочу что-то в этом духе, чтобы у меня тоже мадам кака-нить красовалась... :wink:

Автор:  кисюля [ 08 июн 2010, 14:44 ]
Заголовок сообщения: 

Lesusya писал(а):
Скажи пожалуйста, где такую классную линейку сделала???? Тоже хочу что-то в этом духе, чтобы у меня тоже мадам кака-нить красовалась... :wink:

щелкаешь на мою линейку и попадаешь на сайт где этих линеек видимо-невидимо...

Автор:  Zosen'ka [ 08 июн 2010, 14:45 ]
Заголовок сообщения: 

кисюля
приветик) я не пропала не волнуйся) я немного завонялась))))
я тебя от всей души поздравляю! и давай больше на девяточку не переходить,ок?
по крайне мере стараться!
рацион хороший - одобрямс))))

Автор:  кисюля [ 08 июн 2010, 14:59 ]
Заголовок сообщения: 

Танюша, привет!!!

zosichka писал(а):
я тебя от всей души поздравляю! и давай больше на девяточку не переходить,ок?
по крайне мере стараться!
рацион хороший - одобрямс))))

спасибо :oops: :oops: ну ее эту девятку. тьху на нее, тьху на нее еще раз... :grin:
а я как увиде в дневниках что ты мне написала, думаю все, щас ругать за рацион будет. щас я получу по :nakazhu: а оказывается все окей. прям от сердца отлегло. продолжаю стройнеть... :Yahoo!:

Автор:  Zosen'ka [ 08 июн 2010, 15:15 ]
Заголовок сообщения: 

ну есть конечно замечания...мне кажется что после завтрака ты накидываешься на что то высококалорийного и из-за этого тебе приходится ужин пропускать! за пропуски ужина тоже буду лупить!
один раз просто предупрежу, в след раз по-наставляю некрасивых смайликов! :twisted: :twisted: :twisted:

Автор:  кисюля [ 08 июн 2010, 15:17 ]
Заголовок сообщения: 

zosichka писал(а):
ну есть конечно замечания...мне кажется что после завтрака ты накидываешься на что то высококалорийного и из-за этого тебе приходится ужин пропускать! за пропуски ужина тоже буду лупить!
один раз просто предупрежу, в след раз по-наставляю некрасивых смайликов! :twisted: :twisted: :twisted:

:nogti: :nogti: :nogti: :nogti:

Автор:  Любастик [ 08 июн 2010, 17:19 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! Поздрвляю с восьмерочкой!

Автор:  кисюля [ 08 июн 2010, 17:20 ]
Заголовок сообщения: 

Любастик писал(а):
Привет! Поздрвляю с восьмерочкой!

спасибки, дорогая... :romashka: :romashka:
я сама рада...

Автор:  кисюля [ 09 июн 2010, 10:10 ]
Заголовок сообщения: 

Всем, здрям!!!!

#77

вчера вечером благие намерения на счет супа накрылись медным тазом, точнее не тазом, а тремя кусочками творожной запеканки с черносливом. хорошо, что она закончилась. :oops: :oops: и плюс еще большая морковка была...
вес с утра стабилен. даже колебаллся между 89,5 и 89...

с утра сьела бутер (бородинкий, сметана, помидор). знаю что не правильно, но молока на кашу не было, а пустую я бы есть не смогла. думаю один раз можно такой неполезный завтрак.
на обед у меня фасолька в помате с зеленью, мням...
а перекус вкусненькая клубничка и пол литра молока в кофе/чай на день... (утром купила перед работой)
что на ужин еще не решила...

Автор:  Zosen'ka [ 09 июн 2010, 16:08 ]
Заголовок сообщения: 

кисюля
Цитата:
знаю что не правильно, но молока на кашу не было, а пустую я бы есть не смогла. думаю один раз можно такой неполезный завтрак.

у а а а а ах!!!
трепещи несчастная!!!! Вот и я пришла)))))

...ладно можно,можно))))
только если не так часто)))))
я вчера через силу пустую кашу ела)

Автор:  кисюля [ 09 июн 2010, 16:11 ]
Заголовок сообщения: 

Танюша, привет!!!

zosichka писал(а):
я вчера через силу пустую кашу ела)

не-а, я бы так не смогла... я вот никак без ложки сахара есть не научусь. как бы привыкнуть... :roll:

Страница 20 из 24 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/