поеду в деревку, досаживать плантацию тюльпанов ! На велике кататься буду , ожидается " культурная" программа ДР у соседей !

Велик дорогая ,тебя ждет велик !

78-тётя ГрушаА шире не будет?

Лен,а рост у тебя какой?

Шире вряд ли , ты знаешь, если есть время ,то поизучай дневник Натули http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... start=3930, она много пишет важного про велотренажер и вообще про похуделки , советую

Рост 157,грудь 87,чё ещёпомерить?

Лена я просто немного удивилась, у меня талия 75, объем бедер 103 ,а разница в весе, вот про рост и спросила

Стырила на кулинарном сайте
Курица с гречкой в духовке На 6-8 средних порций.

3 стакана гречки
2 моркови
2 луковички
1 курица (2 кг) или 6 окорочков (разрезать на две части)

Гречку промыть. Лук и морковь очистить, нарезать произвольно и уложить на дно жаропрочной формы (стекло, казанчик, чугунок). Сверху выложить промытую гречку и присолить 1 ч.л. соли или по вкусу. На гречку выложить кусочки курицы, натертые солью и специями, между кусочками курицы покласть лавровые листочки. Сверху тоже можно покласть луковицу и морковь нарезанные. Налить 6 стаканов воды. Накрыть крышкой. Поставить в холодную духовку, включить огонь и готовить на среднем огне 2 часа.
Крупа впитывает воду и куриный сок. Курица запекатся.

Мясо индейки запеченное в фольге
Мясо индейки, можно филе, у меня было мясо с лапок, порезать кусочками величиной с большое куриное яйцо ( для сравнения ), положить на куски фольги столько, сколько рассчитываете на одну порцию, посолить, поперчить, полить пюре из помидоров 2 ч.л., положить сметаны по 2 ч.л., лук репчатый нашинкованный кольцами, чеснок по вкусу ( имеется в виду количество, присутствие его обязательно ), можно приправить сверху пряными травами. По большой технической идее нужно было положить зелень петрушки и корень петрушки, но у меня ее в данный момент не было. Пюре из помидоров можно заменить 1 ч.л. лимонного сока. Завернуть фольгу в мешочек, чтобы не вытекал сок, и поставить в разогретую духовку на 40-50 минут. Подавать с рисом или картофелем, или с ассорти из овощей. Подавать можно прямо в фольге, чтобы использовать весь сок с мяса с пользой.

а че сюда а не в кулинарный раздел?

АЛЛА*
приветик!
ну как? выполнила намеченное? как "культурная" программа прошло?

спасибо за интересные рецепты, взяла на заметку
удачного тебе дня!
#77

shfk и Машенька приветик! Спасибо вам большое за картинки!

Время будет туда тоже скопирую !

Тюльпаны досадила. Итог 213 шт( с детками) , во как !
В субботу на ДР ,ела салатики по ложке ( греческийи и овощи с креветками) ,1 кусок шашлыка, 2 бокала красного вина( полусладкого, но шибко вкусного ) , все до 17 ч. БЖУ не знаю. Но воскресенье разгруз на яблоках , вес сегодня с утра 72 кг. .
У мужа на работе, кризис, с велотренажером пока подождём, наверное ,кредит надо отдавать, это важнее , а может и.... как настроение у меня будет ! Всем хорошего дня.
ПИ.СИ.Погода нелётная !

АЛЛА*
Привет! Ничего себе, цветочки... Это на даче?